رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15
منوعات
منوعات [ 5720 ]

خطوات بسيطة لرفع صورك على ”آي كلاود” من أجهزة آيفون وماك

خطوات بسيطة لرفع صورك على ”آي كلاود” من أجهزة آيفون وماك
منبر - التحرير :   تعد اللقطات المصورة سواء عن طريق الفيديو أو الصور من أكثر الأشياء التي يهتم بها مستخدمي الهواتف الذكية في السنوات الأخيرة ولذلك يبحث ملايين من الناس حول العالم خاصة من .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
02/01/2019   6:49 ص

02/01/2019

, , , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119062.html

كيف تقي نفسك من تسمم الطعام بـ 10 طرق؟

كيف تقي نفسك من تسمم الطعام بـ 10 طرق؟
منبر - التحرير :   تساعد مجموعة طرق بسطية يمكن اتباعها فيما يخص النظافة فى تجنب التعرض للتسمم وحماية أسرتك، وطبقاً لتقرير موقع "nhs" البريطانى فإن هناك خطوات تحميك من خطر التسمم الغذائى وتشمل: 1- غسل .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
02/01/2019   6:14 ص

02/01/2019

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119059.html

فوائد الحلبة عديدة وأبرزها الوقاية من السرطان

فوائد الحلبة عديدة وأبرزها الوقاية من السرطان
منبر - التحرير :   أقاويل عديدة حول الحلبة فنجد أن هناك نسبة كبيرة يعشقون تناولها كمشروب وخاصة في فصل الشتاء مع إضافة الحليب عليه، وأخرون لا يستطعون الجلوس في مكان به هذا المشروب الرائع، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
02/01/2019   5:15 ص

02/01/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119052.html

كيفية تحويل النص إلى كلام في مستندات جوجل

كيفية تحويل النص إلى كلام في مستندات جوجل
منبر - التحرير :   هناك الكثير من الخدامات والمواقع التي تمكنك من تحويل النص الى كلام، وقد تحدثنا عن بعضها في مدونة المحترف سابقا، لكن ماذا لو ترغب في تحويل النص الى كلام في .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
02/01/2019   4:34 ص

02/01/2019

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119046.html

اليك… مجموعة فوائد صحية مهمة للموز

اليك… مجموعة فوائد صحية مهمة للموز
منبر - التحرير :   غالبا ما توضح الدراسات الخصائص الصحية للموز، ولكن دائما ما ينتج خلاف حول فوائده الصحية وأهميته لعمر الإنسان. من هنا نقلت صحيفة "ديلي إكسبريس" عن خبراء تغذية بريطانيين أنه بالإضافة إلى .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
02/01/2019   3:58 ص

02/01/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119043.html

5 نصائح تساعدك على أن يكون حساب إنستاجرام أكثر خصوصية

5 نصائح تساعدك على أن يكون حساب إنستاجرام أكثر خصوصية
منبر - التحرير : لا شك أن نمو الشبكات الاجتماعية قد سبب الكثير من تهديدات الخصوصية للمستخدمين، حيث أصبحنا لا نعرف غالبًا معظم الأشخاص الذين يتابعوننا، وكثيرا ما يتعرض مستخدمو إنستاجرام إلى ضغوط تَشمل .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
02/01/2019   3:26 ص

02/01/2019

, , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119036.html

دراسة: النظام الغذائي السليم مفتاح الصحة النفسية

دراسة: النظام الغذائي السليم مفتاح الصحة النفسية
منبر - التحرير : أكد كثير من خبراء التغذية أهمية الوجبات الغذائية للتخلص من الاكتئاب، وقالت خبيرة التغذية الألمانية ميليسا برونيتي، التي تجري أبحاثاً حول العلاقة بين النظام الغذائي والصحة العقلية والنفسية، إن النظام .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
02/01/2019   3:23 ص

02/01/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119033.html

لمرضى السكري… 10 فواكه مفيدة لكم

لمرضى السكري… 10 فواكه مفيدة لكم
منبر - التحرير :   تفرض الحالة الصحية على مرضى ، الالتزام بحمية غذائية صارمة للحفاظ على مستويات ثابتة للسكر في الدم. وينصح الأطباء المرضى باختيار الوجبات بدقة وحذر لتجنب المضاعفات الصحية. وغالباً ما يبتعد مرضى .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
01/01/2019   7:29 ص

01/01/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118919.html

“غوغل” تستعد لتوجيه ضربة قاصمة إلى “أوبر”

“غوغل” تستعد لتوجيه ضربة قاصمة إلى “أوبر”
منبر - التحرير :   كشفت تقارير صحفية عالمية أن شركة "غوغل" الأمريكية تستعد رسميا لتوجيه ضربة وصفتها بـ"القاصمة" إلى خدمة النقل التشاركي "أوبر". وقالت مجلة "" الأمريكية إن شركة "وايمو" التابعة لغوغل، أطلقت رسميا أول .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
01/01/2019   7:16 ص

01/01/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118916.html

ما هو تحليل وظائف الكبد؟

ما هو تحليل وظائف الكبد؟
منبر - التحرير :   يقوم الكبد بدور فعّال في عديد من العمليات الحيوية للجسم، فهو يساعد على هضم الطعام وتنقية الدم من الكثير من السموم وتصنيع البروتينات وأيضًا تخزين الطاقة، وتتسبب إصابة الكبد بالأمراض .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
01/01/2019   6:18 ص

01/01/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118911.html

تعرف على… اسباب التهاب القولون ونصائح للعلاج

تعرف على… اسباب التهاب القولون ونصائح للعلاج
منبر - التحرير :   من الحالات المرضية التى يتعرض لها الكثيرون، قد يكون ذلك بسبب الاصابة ببعض الامراض أو تناول الاطعمة الدسمة والحارة، وبعض الابحاث أكدت أن والعصبية من أسباب التهاب القولون. وحسب ما ذكره .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
01/01/2019   6:02 ص

01/01/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118908.html

إليك… 5 نصائح لتجنب هشاشة العظام

إليك… 5 نصائح لتجنب هشاشة العظام
منبر - التحرير :   قام استشاري الروماتيزم الدكتور ضياء الحاج حسين بالنصح للحرص على 5 أمور لتجنب الهشاشة، أولها الحركة وعدم الجلوس أو الوقوف المستمر لفترات طويلة، والتعرض للشمس، وتجنب التدخين، والحد من تناول .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
01/01/2019   4:02 ص

01/01/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118900.html

فوائد العسل الأسود في علاج ضغط الدم المنخفض

فوائد العسل الأسود في علاج ضغط الدم المنخفض
منبر - التحرير :   فوائد العسل الأسود في علاج ضغط الدم المنخفض أكدت عليها الدراسات و الأبحاث الطبية، وأهم ما يميز علاج ضغط الدم المنخفض بالعسل الأسود أنه بلا مضاعفات أو آثار جانبية، والعسل .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
01/01/2019   3:02 ص

01/01/2019

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118893.html

واتساب.. يودع 2018 بخبر صادم لأصحاب هذه الهواتف

واتساب.. يودع 2018 بخبر صادم لأصحاب هذه الهواتف
منبر - التحرير :   قام تطبيق المحادثات الشهير "واتساب"، بالاعلان عن وقف عمله على بعض أجهزة الهاتف المحمول، وذلك بداية من عام 2019، وفقا لما ذكر موقع ديجنيتد Dignited. وأكد واتساب، أنه التطبيق سيتوقف عمله .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
01/01/2019   2:34 ص

01/01/2019

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118890.html

جلب المزيد من المحتويات