إليك… أبرز الأطعمة التي تقي من انسداد الشرايين

منبر - التحرير :   يعد انسداد الشرايين من الأمراض الخطيرة التي تهدد الحياة، وهو من أسباب الوفاة الأولى في العالم، ومن المعروف أن مشكلة انسداد الشرايين لا تحدث بين ليلة وضحاها، ولكنها تراكم عادات .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

03/05/2019   2:24 ص

03/05/2019

أبرز, إليك, الأطعمة, التي, الشرايين, انسداد, تقي, من

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/137707.html

مسنجر الجديد… إليك أهم 5 ميزات جديدة تم إضافتها

منبر - التحرير :   قامت شركة فيسبوك بالاعلان لأول مرة عن إصدار مسنجر 4 “Messenger 4“ المُعاد تصميمه خلال شهر أكتوبر الماضي، وقد ظهر بالفعل التحديث لفترة وجيزة في أوائل شهر ديسمبر قبل أن .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

07/02/2019   3:18 ص

07/02/2019

5, أهم, إضافتها, إليك, الجديد, تم, جديدة, مسنجر, ميزات

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/124582.html

إليك… 5 نصائح لتجنب هشاشة العظام

منبر - التحرير :   قام استشاري الروماتيزم الدكتور ضياء الحاج حسين بالنصح للحرص على 5 أمور لتجنب الهشاشة، أولها الحركة وعدم الجلوس أو الوقوف المستمر لفترات طويلة، والتعرض للشمس، وتجنب التدخين، والحد من تناول .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

01/01/2019   4:02 ص

01/01/2019

5, إليك, العظام, لتجنب, نصائح, هشاشة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118900.html

إليك… فوائد التمر لجسمك

منبر - التحرير :   يشتهر التمر بقيمته الغذائية الكبيرة جدا وفوائده الصحية الكثيرة، أبرزها: تخفيف التهاب المفاصل، وتعزيز صحة المرأة الحامل، وتحسين صحة الجهاز الهضمي، والوقاية من الإمساك، وتقليل مستوى الكولسترول في الدم، ورفع مستويات .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

07/11/2018   2:21 ص

07/11/2018

إليك, التمر, فوائد, لجسمك

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/110795.html

ساوند كلاود يتيح ميزة مشاركة الأغاني عبر قصص إنستاجرام.. إليك كيف تستخدمها

منبر - التحرير :   قامت منصة ساوند كلاود SoundCloud يوم الأربعاء الماضي 24 أكتوبر 2018، أن جميع مستخدميها سيتمكنون من مشاركة روابط المقاطع الصوتية المُفضلة لديهم على قصص إنستاجرام مباشرة من خلال تطبيق ساوند .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

28/10/2018   5:53 ص

28/10/2018

إليك, إنستاجرام, استخدامها, الأغاني, ساوند, عبر, قصص, كلاود, كيفية, مشاركة, ميزة, يتيح

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/109061.html

إليك.. اسباب فقدان حاسة الشم وطرق العلاج

منبر - التحرير :   تعد الأنف من أحد أهم أعضاء الجسم والتى تساعد الإنسان على اكتشاف الأشياء من رائحتها مثل أن يكتشف من خلال شم رائحة الطعام فاسد أم صالح، ورائحة تسرب الغاز، وهكذا .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

20/10/2018   5:15 ص

20/10/2018

إليك, اسباب, الشم, العلاج, حاسة, فقدان, وطرق

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/107606.html

إليك.. مجموعة خصائص مذهلة للزنجبيل

منبر - التحرير :   تحيط بنا نباتات كثيرة يمكنها أن تحسن صحتنا ومزاجنا، إلا أنه من الضروري مراجعة الطبيب قبل أن نستخدم هذه النباتات في العلاج، حفاظا على الصحة. ويعد الزنجبيل أحد التوابل المفيدة جدا .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

03/10/2018   1:57 ص

03/10/2018

إليك, خصائص, للزنجبيل, مجموعة, مذهلة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/104657.html

10 فوائد صحية تعود إليك من القراءة

منبر - التحرير :   كلما كانت ثقافتك وقاعدة معلوماتك العامة أوسع نعمت بسلامة وصحة نفسية أكبر، بهذه الجملة بدأ الدكتور أمجد العجرودى، استشارى الصحة النفسية رئيس المجلس الإقليمى للصحة النفسية، حديثه موضحا أنه كلما .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

22/09/2018   2:05 ص

22/09/2018

10, إليك, القراءة, تعود, صحية, فوائد, من

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/102652.html

إليك… 5 أعشاب تحمي من الإرهاق وتقاوم الاكتئاب

منبر - التحرير :   قام موقع "ستيب تو هيلث" الأمريكي بنشر تقريرا؛ صرح فيه عن أبرز العلاجات الطبيعية للإرهاق المزمن وأهم الأعشاب التي تساعد على التقليل من التوتر، وتمد الأشخاص الذين يعانون من التعب .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

10/09/2018   2:21 ص

10/09/2018

5, أعشاب, إليك, الإرهاق, الاكتئاب, تحمي, من, وتقاوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/100519.html

أين تذهب في العيد؟.. إليك أبرز الفعاليات في مختلف مدن المملكة

منبر - التحرير تشهد عدد من مدن المملكة تنظيم مجموعة من الفعاليات والأنشطة الترفيهية المتنوعة خلال إجازة عيد الأضحى المبارك، يقدمها نخبة من الفنانين والكوميديين. يلا سولت: فعالية عائلية تقام في الرياض بارك في .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

19/08/2018   3:59 م

19/08/2018

أبرز, أين, إليك, العيد, الفعاليات, المملكة, تذهب, في, مختلف, مدن

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/96714.html

إليك… 6 طرق لتقوية جهاز المناعة

منبر - التحرير :   يعتقد الكثير، مع بدء فصل الصيف، أنه لم يعد بحاجة الى الوقاية من الأمراض والى التنبّه إلى صحة جهاز المناعة، غير ان الأمراض تتهدد الأشخاص في أي وقت كان. اليكم .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

19/07/2018   6:01 ص

19/07/2018

6, إليك, المناعة, جهاز, طرق, لتقوية

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/90723.html

جيميل يتيح تخصيص إجراءات التمرير السريع في نظام أندرويد.. إليك كيفية ذلك

منبر - التحرير : دعم بريد جيميل نظام التشغيل أندرويد بإيماءات سريعة في تطبيق الجوّال لبعض الوقت ولكن حتى اليوم كانت محدودة للغاية في نطاقها، وأصبحت إجراءات التمرير ميزة عادية في معظم تطبيقات البريد .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

09/06/2018   1:00 م

09/06/2018

أندرويد, إجراءات, إليك, التمرير, السريع, تخصيص, جيميل, ذلك, في, كيفية, نظام, يتيح

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/84125.html

جديد… واتساب يعلن عن ميزة مكالمات الفيديو الجماعية إليك كيفية تفعيلها

منبر - التحرير :   تم الان الإعلان عن مكالمات الفيديو الجماعية على التطبيق الشهير واتساب في مؤتمر F8 في 1 مايو، وهي الآن جاهزة للوصول إلى مستخدمي iOS وأندرويد، لكن هل هي متاحة على .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

23/05/2018   2:26 ص

23/05/2018

إليك, الجماعية, الفيديو, تفعيلها, جديد, عن, كيفية, مكالمات, ميزة, واتساب, يعلن

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/81211.html

إليك 4 نصائح من هيئة الغذاء والدواء .. للحفاظ على المتبقي من الطعام في رمضان

منبر - التحرير: وجّهت هيئة الغذاء والدواء عدة نصائح للمواطنين لاتباعها في عاداتهم الغذائية في شهر رمضان المبارك، تحت عنوان "غذاؤك في رمضان". ونشرت الهيئة عبر صفحتها الرسمية على "تويتر" عدة إرشادات لحفظ المتبقي .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

16/05/2018   6:45 م

16/05/2018

4, إليك, الطعام, الغذاء, المتبقي, رمضان, على, في, للحفاظ, من, نصائح, هيئة, والدواء

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/80206.html