رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15
منوعات
منوعات [ 5720 ]

صحتك.. تناول هذا النوع من الخضار وودع ضغط الدم المرتفع

صحتك.. تناول هذا النوع من الخضار وودع ضغط الدم المرتفع
منبر - التحرير :   يمثل ارتفاع ضغط الدم مصدر قلق للكثير من الأشخاص لما له من آثار سلبية كبيرة على صحة المرء، وتسببه بالإصابة بأمراض القلب والدماغ الخطيرة. ويمثل إجراء تغييرات على النظام الغذائي للمرء .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
04/01/2019   7:06 ص

04/01/2019

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119365.html

نصائح تُفعل سرية وخصوصية حسابك على إنستجرام

نصائح تُفعل سرية وخصوصية حسابك على إنستجرام
منبر - التحرير :   لا شك أن نمو الشبكات الاجتماعية قد سبب العديد من تهديدات الخصوصية للمستخدمين، حيث أصبحنا لا نعرف غالباً معظم الأشخاص الذين يتابعوننا، وكثيراً ما يتعرض مستخدمو إنستجرام إلى ضغوط تَشمل .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
04/01/2019   4:09 ص

04/01/2019

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119361.html

اليك… فوائد البطاطا الحلوة لعلاج الامساك

اليك… فوائد البطاطا الحلوة لعلاج الامساك
منبر - التحرير :   تعتبر فوائد البطاطا الحلوة لعلاج الامساك معروفة لدى العديد، والأهم أن البطاطا الحلوة من الأطعمة الشتوية التي تعد صحية مقارنة بغيرها، ولها فوائد كثيرة ومختلفة على الصحة العامة ككل، بالإضافة .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
04/01/2019   4:04 ص

04/01/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119358.html

مجموعة نصائح هامة لحماية خصوصيتك على واتساب

مجموعة نصائح هامة لحماية خصوصيتك على واتساب
منبر - التحرير :   يعد تطبيق واتساب من أكثر تطبيقات المراسلة الفورية شيوعًا في العالم، حيث يستخدمه حوالي 1.5 مليار شخص وفقًا لإحصائيات موقع Statista، ووصل عدد الرسائل المرسلة عليه إلى 65 مليار رسالة .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
04/01/2019   3:34 ص

04/01/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119355.html

5 جزيئات بالجسم لا يمكن الاستغناء عنها

5 جزيئات بالجسم لا يمكن الاستغناء عنها
منبر - التحرير :   يعتبر الجزيء هو عبارة عن مجموعة من الذرات مرتبطة ببعضها البعض لأداء وظيفة معينة، هناك الآلاف من الجزيئات المختلفة في جسم الإنسان، وكلها تخدم المهام المختلفة. بعض الجزيئات هى مركبات لا .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
04/01/2019   3:10 ص

04/01/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119352.html

ماهي اسباب ارتفاع البروتين في الدم؟

ماهي اسباب ارتفاع البروتين في الدم؟
منبر - التحرير :   تعتبر اسباب ارتفاع البروتين في الدم، هي أسباب يرتبط بعضها بالأمراض حيث يكون ارتفاع البروتين من الأعراض أو المضاعفات، وبعض الأسباب الأخرى يرتبط بالممارسات غير الصحية التي تسبب ارتفاع البروتين، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
04/01/2019   2:10 ص

04/01/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119345.html

تعرف على.. العواقب الكارثية للفطور غير الصحي

تعرف على.. العواقب الكارثية للفطور غير الصحي
منبر - التحرير :   اوضحت دراسة صادرة عن جامعة "نافارا" الإسبانية، إلى أن تناول أطعمة غير صحية في وجبة الفطور الصباحية، يؤثر بشكل دائم على صحة القلب والأوعية الدموية. وأظهرت الدراسة أن طريقة تناول وجبة .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
03/01/2019   7:16 ص

03/01/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119237.html

5 علامات تدل على إدمانك لـ فيسبوك

5 علامات تدل على إدمانك لـ فيسبوك
منبر - التحرير :   لاشك أن حياة البشر تغيرت تمامًا مع ظهور السوشيال ميديا، خاصةً فيسبوك فهو الموقع الأشهر والمنصة الأقوى على مستوى العالم، ويبلغ عدد مستخدميها بالمليارات. ولكن كل شيء هو سلاح ذو حدين .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
03/01/2019   6:08 ص

03/01/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119225.html

اليك… اعراض نقص الكالسيوم فى الجسم

اليك… اعراض نقص الكالسيوم فى الجسم
منبر - التحرير :   من أكثر المعادن التى تلعب أدوار كثيرة في جسم الإنسان، حيث يتحكم فى صحة العظام والحماية من هشاشة العظام، بالإضافة إلى دوره الأساسي في نقل القوة إلى العظام والأسنان ، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
03/01/2019   5:29 ص

03/01/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119221.html

مجموعة فوائد مذهلة تمنحكم إياها اللوبيا

مجموعة فوائد مذهلة تمنحكم إياها اللوبيا
منبر - التحرير :   تعد اللوبيا من البقوليات التي تمتلك مغذيات هامة جدًا للجسم وصحته، حيث تحتوي على كم كبير من الألياف والبروتينات والمعادن، كما أن اعتبارها جزءًا من نظامك الغذائي يساعد على منع .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
03/01/2019   4:13 ص

03/01/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119215.html

الأغذية الغنية بالألياف… تعرف علي فوائدها

الأغذية الغنية بالألياف… تعرف علي فوائدها
منبر - التحرير :   أفادت دراسة ألمانية جديدة، أن الأطعمة الغنية بالألياف يمكن أن تقي الأشخاص من آثار ارتفاع ضغط الدم، بما في ذلك تصلب الشرايين وإعادة تشكيل أنسجة القلب. الدراسة قام بالعمل عليها باحثون .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
03/01/2019   3:18 ص

03/01/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119209.html

تعرف على أفضل 3 بدائل مجانية لـ أدوبي فوتوشوب

تعرف على أفضل 3 بدائل مجانية لـ أدوبي فوتوشوب
منبر - التحرير :   تسمح باقة برمجيات أدوبي بالعديد من الإمكانات المتميزة للتعامل مع الصور ومعالجة تصميمات الجرافيكس، وأحد الأسباب الرئيسية لمبيعاتها هي أنها واحدة من أهم البرامج في فئتها بالنسبة للمحترفين، إلا أن .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
03/01/2019   2:43 ص

03/01/2019

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119206.html

جديد… عقار لمكافحة فيروس زيكا

جديد… عقار لمكافحة فيروس زيكا
منبر - التحرير :   نجح مجموعة باحثون أمريكيون في تطوير لقاح جديد لمكافحة فيروس زيكا الذي ينتقل جراء لدغة البعوض. وأوضح الباحثون من جامعة نبراسكا أن اللقاح الجديد يعمل بطريقة مثيرة إذ يتمكن من محاربة .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
03/01/2019   1:56 ص

03/01/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119202.html

جديد.. اكتشاف جين مسؤول عن تطور مرض ألزهايمر

جديد.. اكتشاف جين مسؤول عن تطور مرض ألزهايمر
منبر - التحرير :   اكتشف مجموعة باحثون صينيون تغيرًا جينيًا يلعب دورًا رئيسيًا في تطور مرض ألزهايمر في قومية هان، أكبر قومية في الصين. ونشرت هذه الدراسة باللغة الإنجليزية في مجلة "المراجعة العلمية الوطنية"، التابعة .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
02/01/2019   7:26 ص

02/01/2019

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119078.html

جلب المزيد من المحتويات