10 نصائح لتجنب التخمة بعد الأكل

منبر - التحرير :   التخمة هى الشعور المزعج الذى يتعرض له العديد بعد تناول الطعام وخصوصًا الوجبات الدسمة، مما يتسبب في الانتفاخ والغازات والشعور بالثقل الشديد وعدم الراحة فى المعدة، لذلك يقدم موقع medicalnewstoday، .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

01/01/2019   2:05 ص

01/01/2019

10, الأكل, التخمة, بعد, لتجنب, نصائح

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118887.html

اليك.. طرق طبيعية لمحاربة فقر الدم

منبر - التحرير :   يشير فقر الدم إلى حالة يكون فيها عدد خلايا الدم الحمراء قليلًا، يعد الهيموغلوبين مسئولاً عن نقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم، وفقر الدم يؤدي إلى تقليل الأكسجين في مجرى .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

31/12/2018   6:32 ص

31/12/2018

الدم, اليك, طبيعية, طرق, فقر, لمحاربة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118786.html

كيفية مزامنة جهات الاتصال بين هاتف آيفون وجهاز ماك

منبر - التحرير :   خدمة آي كلاود iCloud السحابية من آبل هي خدمة رائعة لحفظ ومزامنة البيانات والملفات بين أجهزة ماك والأجهزة العاملة بنظام التشغيل آي أو إس iOS، بما في ذلك التقويم وجهات .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

31/12/2018   6:07 ص

31/12/2018

آيفون, الاتصال, بين, جهات, كيفية, ماك, مزامنة, هاتف, وجهاز

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118783.html

تعرف على… فوائد البطاطا الحلوة لعلاج السكر

منبر - التحرير :   أكدت عدد من الدراسات و الأبحاث الطبية و التي ربطت بين مكونات البطاط الغذائية وتأثيرها على تنظيم مستوى السكر في الدم ومساعدة مرضى السكري في السيطرة على المرض، كما أنها .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

31/12/2018   4:53 ص

31/12/2018

البطاطا, الحلوة, السكر, تعرف, على, فوائد, لعلاج

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118780.html

جديد… تغيير صادم على واتساب مع حلول 2019

منبر - التحرير :   يقوم تطبيق المراسلات العالمي الشهير "واتساب"، باطلاق تغيرات كبيرة وصادمة للعديد من المستخدمين خلال الفترة المقبلة. وتتيح التغيرات التي ستطرأ على التطبيق مع بداية عام 2019، بث المواد الإعلانية على التطبيق، .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

31/12/2018   4:50 ص

31/12/2018

2019, تغيير, جديد, حلول, صادم, على, مع, واتساب

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118777.html

5 أطعمة تزيد من أعراض الأمراض وينصح الأطباء بالابتعاد عنها

منبر - التحرير :   فى حالة المرض أو التعب دائما ما ينصح الطبيب بالابتعاد عن نوعيات معينة من الطعام، خاصة عند الإصابة بنزلات برد أو ألم فى البطن، لتجنب حدوث آثار سلبية والتأثير على .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

31/12/2018   4:47 ص

31/12/2018

5, أطعمة, أعراض, الأطباء, الأمراض, بالابتعاد, تزيد, عنها, من, وينصح

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118774.html

لماذا نشعر بالقشعريرة عند الشعور بالبرد؟

منبر - التحرير :   يشير مصطلح "قشعريرة" إلى الشعور بالبرودة دون سبب واضح فى الجسم، يحدث هذا الشعور عندما تتوسع عضلاتك وتتقلص الأوعية فى البشرة، وتسبب بالتالى رعشة واهتزازًا بالجسم. يمكن أن تكون قشعريرة الجسم .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

31/12/2018   3:25 ص

31/12/2018

الشعور, بالبرد, بالقشعريرة, عند, لماذا, نشعر

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118771.html

مجموعة أشياء تحتاج لمعرفتها لتجنب الإصابة بجرثومة المعدة

منبر - التحرير :   تعد جرثومة المعدة أحد أكثر المشكلات الصحية المنتشرة، ويكون الأكثر عرضة لها هم الأشخاص المصابون بالقرحة الهضمية أو التهابات العدة والقرحة، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف على أفضل حيل تجنب الإصابة .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

31/12/2018   2:24 ص

31/12/2018

أشياء, الإصابة, المعدة, بجرثومة, تحتاج, لتجنب, لمعرفتها

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118763.html

“إنستجرام” يتراجع عن آخر تحديثاته بسبب غضب المستخدمين

منبر - وكالات: تراجع تطبيق عرض الصور “إنستجرام” عن تحديث صدر مؤخرا، وأثار غضب معظم المستخدمين، إذ عدل التحديث وضعية عرض الصور، لتظهر بشكل أفقي. وتخلى التطبيق الأشهر للصور، المملوك لـ”فيسبوك”، عن آخر تحديثاته، .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

30/12/2018   12:09 ص

30/12/2018

آخر, إنستجرام, المستخدمين, بسبب, تحديثاته, عن, غضب, يتراجع

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118660.html

النظام الغذائي الغني بالألياف… فوائد عديدة

منبر - التحرير :   تساعد الأحماض الدهنية على الوقاية ضد آثار ضغط الدم المرتفع، بما فى ذلك تصلب الشرايين وإعادة تشكيل أنسجة القلب. وقد أوضحت دراسة أجريت على عدد من الفئران، أن الأمعاء تنتج موادا .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

30/12/2018   6:41 ص

30/12/2018

الغذائي, الغني, النظام, بالألياف, عديدة, فوائد

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118646.html

7 خصائص ومميزات جديدة طرحها واتساب في 2018.. تعرف عليها

منبر - التحرير :   عزز تطبيق واتساب المملوك لشركة فيسبوك من إمكاناته، بسلسلة من الخصائص الجديدة في العام الجاري 2018، والذي أوشك على الانتهاء، منها الدردشة الجماعية، وخاصية دعم الصورة داخل صورة، والملصقات. وفيما يلي .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

30/12/2018   6:16 ص

30/12/2018

2018, 7, تعرف, جديدة, خصائص, طرحها, عليها, في, واتساب, ومميزات

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118643.html

تعرف على… نصائح للتخلص من التوتر والإكتئاب

منبر - التحرير :   هل تشعر بالإجهاد؟..هل تشعر بالإكتئاب؟.. عليك قراءة هذا التقرير للتعرف علي أفضل الحيل المقدمة والتي تسعي لتخلصك من هذه المشاعر السلبية، وفقا لما نشره موقع "healthline". أشار التقرير، إلي أن الشعور .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

30/12/2018   5:10 ص

30/12/2018

التوتر, للتخلص, من, نصائح, والإكتئاب

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118640.html

ماهى وظيفة الغدة النخامية فى جسد الإنسان؟

منبر - التحرير :   تعتبر الغدة النخامية هي الغدة الأساسية بالجسم، فهي تعد المسئولة عن إفراز بعض الهرمونات الهامة للجسم، كتلك المسؤولة عن المزاج وهرمونات أخري سنتعرف عليها خلال التقرير المنشور عبر موقع "pituitary". وأشار .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

30/12/2018   4:24 ص

30/12/2018

الإنسان, الغدة, النخامية, جسد, فى, ماهى, وظيفة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118634.html

كيفية تفعيل التصحيح التلقائي بلوحة المفاتيح “Swiftkey”!!

منبر - التحرير :   تحظى لوحة المفاتيح Swiftkey بشهرة كبيرة في عالم الهواتف الذكية المزودة بنظام جوجل أندرويد وأبل “آي أو إس”، كما أنها تتمتع بأهمية خاصة في بيئة عمل نظام مايكروسوفت ويندوز، وخاصة .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

30/12/2018   3:53 ص

30/12/2018

swiftkey, التصحيح, التلقائي, المفاتيح, بلوحة, تفعيل, كيفية

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118631.html