تناول الزبادي كفاتح شهية يعالج الالتهابات المزمنة

منبر - التحرير : توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول الزبادي قبل وجبات الطعام يمكن أن يساعد على تخفيف آلام الالتهابات المزمنة وتجنب مخاطر النظام الغذائي الغني بالدهون. وقال باحثون إن تناول وعاء صغير من .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

16/05/2018   4:34 م

16/05/2018

الالتهابات, الزبادي, المزمنة, تناول, شهية, كفاتح, يعالج

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/80185.html

لنوم هادئ بدون ارق… تناول هذه الخضروات والفواكه

منبر - التحرير :   أوضحت دراسة جديدة، بأن الفواكه والخضروات الغنية بألياف "البريبايوتكس" تساعد الأشخاص للتغلب على الآثار الصحية الناجمة عن الإجهاد وضغوط الحياة. وأجرى الدراسة باحثون بجامعة كولورادو الأمريكية، ونشروا نتائجها مؤخرا، في دورية .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

14/05/2018   6:28 ص

14/05/2018

ارق, الخضروات, بدون, تناول, لنوم, هادئ, هذه, والفواكه

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/79770.html

لصحة أفضل للكبد لا يجب تناول هذه الأطعمة

منبر - التحرير :   كما نعرف ان الكبد هو حجر الزاوية في الجسم، فهو يقوم بأكثر من 400 وظيفة، ومنها تنظيف الجسم من السموم وتخزين السكر والدهون الزائدة، وإفراز إنزيمات الهضم. وتعتبر صحة الكبد .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

06/05/2018   2:04 ص

06/05/2018

أفضل, الأطعمة, تناول, لا, لصحة, للكبد, هذه, يجب

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/78376.html

تناول الخبز قبل النوم يحفز على خسارة الوزن

منبر - التحرير :   كما يعرف الجميع ان خبراء التغذية ينصحون عادة بالأبتعاد عن الكربوهيدرات الموجودة في الخبز والمعكرونة والأطعمة المشابهة للتخلص من الوزن الزائد، لكن دراسة جديدة نشرت أخيراً لها رأي آخر. وتقول الدراسة، .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

12/04/2018   1:51 ص

12/04/2018

الخبز, النوم, الوزن, تناول, خسارة, على, قبل, يحفز

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/74291.html

فيتامين “ج”.. احصل عليه عن طريق تناول تلك الأطعمة

منبر - التحرير :     كما نعرف أن الطقس خلال فصل الربيع يتميز بعدم الاستقرار وبكثرة تقلبات الجو؛ مما قد يسبب ضعف لمناعة الجسم و يجعله عرضة للأمراض، كالزكام والرشح والانفلونزا والالتهابات الصدرية والحساسية، الأمر .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

22/03/2018   3:09 ص

22/03/2018

احصل, الأطعمة, تلك, تناول, ج, طريق, عليه, عن, فيتامين

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/70335.html

الإفراط في تناول الملح يضر الدماغ

منبر - التحرير: تضر الحمية الغذائية الغنية بالملح بالدماغ جدا حتى عندما لا يعاني الشخص من ارتفاع ضغط الدم. أظهرت نتائج دراسة أجريت على الفئران المخبرية، أن الحمية الغذائية ذات ملوحة عالية تقلل من .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

06/03/2018   12:52 م

06/03/2018

الإفراط, الدماغ, الملح, تناول

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/67724.html