منبر - التحرير :   كما يعرف الجميع ان خبراء التغذية ينصحون عادة بالأبتعاد عن الكربوهيدرات الموجودة في الخبز والمعكرونة والأطعمة المشابهة للتخلص من الوزن الزائد، لكن دراسة جديدة نشرت أخيراً لها رأي آخر. وتقول الدراسة، .. التفاصيل

منبر - التحرير :   وجه أسطورة كرة القدم الأرجنتينية رسالة تحفيزية للاعبي التانجو وذلك بعد الهزيمة المذلة أمام المنتخب الإسباني بستة أهداف مقابل هدف، حيث كتب عبر صفحته الشخصية على انستجرام :”الشئ الذي علينا .. التفاصيل