رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15
تناول
أرشيف الوسم : تناول

ما هو الأكثر فائدة للصحة شرب العصائر أم تناول الفاكهة؟

ما هو الأكثر فائدة للصحة شرب العصائر أم تناول الفاكهة؟
منبر - التحرير :   غالبا ما نُقبل على العصائر الطازجة كبديل صحي غني بالفيتامينات؛ لكن ما مدى صحة الإكثار من تناول العصائر؟ وما هو تأثير ذلك على مستويات السكر والإنسولين في الدم؟ السر في .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
09/01/2019   6:09 ص

09/01/2019

, , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/120091.html

تعرف على.. اضرار الإفراط فى تناول الشوكولاتة

تعرف على.. اضرار الإفراط فى تناول الشوكولاتة
منبر - التحرير : على الرغم من أن قطعة من تعطى الكثير من الشعور بالسعادة والراحة، ولكن بمكن أن يتبعها الشعور أيضا بالذنب نتيجة احتواء الشوكولاتة على كميات كبيرة من الزبدة والسكر والقشدة والتي .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
08/01/2019   7:17 ص

08/01/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119956.html

تعرف على.. 5 أشياء مهمة عنها قبل تناول مكملات الحديد

تعرف على.. 5 أشياء مهمة عنها قبل تناول مكملات الحديد
منبر - التحرير :   يعد عنصر الحديد من أهم العناصر المكلمة التى يحتاجها الجسم لتجنب الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو الشكل الأكثر شيوعًا لفقر الدم. وإذا كنت تعانى من نقص الحديد فى .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
06/01/2019   2:05 ص

06/01/2019

, , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119631.html

صحتك.. تناول هذا النوع من الخضار وودع ضغط الدم المرتفع

صحتك.. تناول هذا النوع من الخضار وودع ضغط الدم المرتفع
منبر - التحرير :   يمثل ارتفاع ضغط الدم مصدر قلق للكثير من الأشخاص لما له من آثار سلبية كبيرة على صحة المرء، وتسببه بالإصابة بأمراض القلب والدماغ الخطيرة. ويمثل إجراء تغييرات على النظام الغذائي للمرء .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
04/01/2019   7:06 ص

04/01/2019

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119365.html

نصائح للتخلص من السموم بعد تناول وجبة دسمة

نصائح للتخلص من السموم بعد تناول وجبة دسمة
منبر - التحرير :   يحب العديد من الأشخاص تناول وجبات دسمة في الأعياد والاحتفالات ومأدبات العشاء، حيث يؤدي ذلك إلى تراكم السموم والدهون في الجسم مما يؤدي إلى الكثير من المشاكل الصحية. وهذه نصائح للتخلص .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
29/12/2018   6:47 ص

29/12/2018

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118532.html

اضرار الأكثار من تناول الكريز منها الانتفاخ

اضرار الأكثار من تناول الكريز منها الانتفاخ
منبر - التحرير :   يعد الكريز من الفواكه اللذيذة التى تحتوى على فوائد صحية كثيرة لاحتوائها على الفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة التى تقى من الأمراض وقدرته على إزالة الدهون الزائدة وزيادة هرمون الميلاتونين الذى .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
26/12/2018   3:06 ص

26/12/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118092.html

لا تتوقف عن تناول الشوكولا لهذه الأسباب الصحية الـ5!

لا تتوقف عن تناول الشوكولا لهذه الأسباب الصحية الـ5!
منبر - التحرير :   إذا كنت تنوي التوقف عن تناول الشوكولات لتحافظ على صحتك، فنحن هنا نقول لك بل عليك تناول الشوكولا يومياً من أجل صحتك ، وإليك 5 أسباب مبنية على دراسات علمية .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
22/12/2018   8:13 ص

22/12/2018

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/117583.html

اضرار الافراط فى تناول العنب منها الإسهال

اضرار الافراط فى تناول العنب منها الإسهال
منبر - التحرير :   من أهم أنواع الفاكهة، فهو بأنواعه وألوانه المختلفة يحظى بعشق الكثيرين وتفضيلهم له، ووفقا لتقرير نشر بموقع WEBMED الطبي، فالعنب يدخل فى تصنيع الدواء والنبيذ والكثير من المنتجات الصحية، ولا .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
16/12/2018   5:48 ص

16/12/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/116779.html

تعرف على.. السبب للتحذير من تناول كميات كبيرة من صلصة الصويا

تعرف على.. السبب للتحذير من تناول كميات كبيرة من صلصة الصويا
منبر - التحرير :   شارك الدكتور البريطاني برنارد على قناته على يوتيوب، قصة امرأة أصيبت بتلف في الدماغ بعد أن شربت ليتراً من صلصة الصويا في محاولة منها لتطهير قولونها. وكانت المرأة التي لم يتم .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
16/12/2018   4:21 ص

16/12/2018

, , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/116772.html

اليك.. اضرار الافراط فى تناول الدجاج على صحة الإنسان

اليك.. اضرار الافراط فى تناول الدجاج على صحة الإنسان
منبر - التحرير :   تعد لحوم الدجاج من الأطعمة الصحية وذلك لاحتوائها على مجموعة من العناصر الغذائية من بروتين وفيتامين ج ، حمض الفوليك، فيتامين ب، وكذلك السيلينيوم والكالسيوم والحديد، وغيرها من العناصر الغذائية .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
15/12/2018   4:32 ص

15/12/2018

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/116641.html

اضرار الافراط في تناول اليوسفى منها الإمساك

اضرار الافراط في تناول اليوسفى منها الإمساك
منبر - التحرير :   يعد اليوسفى من الفواكه الشتوية الهامة لصحة الإنسان والتى تحتوى على نسبة عالية من الألياف الغذائية وفيتامين C، والمعادن، مما يعود للإنسان بفوائد صحية عديدة، ومع ذلك يسبب الإفراط فى .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
14/12/2018   7:16 ص

14/12/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/116527.html

اليك.. احذر تناول الحليب في هذه الحالة!

اليك.. احذر تناول الحليب في هذه الحالة!
منبر - التحرير :   اوضح الدكتور محسن النادى، استشارى الطب البديل، إنه ينبغى في حالة الإصابة بالتهاب الشعب القصبية الانتباه لنوعية الطعام والشراب الذي نتناوله. أضاف "النادى"، أن تناول الحليب ومشتقاته يساعد وبشكل كبير في .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
12/12/2018   7:53 ص

12/12/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/116257.html

اليك.. اضرار الإفراط فى تناول البطاطس على صحة الإنسان

اليك.. اضرار الإفراط فى تناول البطاطس على صحة الإنسان
منبر - التحرير :   تعد البطاطس من الخضروات الهامة لصحة الإنسان وذلك لاحتوائها على عناصر غذائية من فيتامينات ومعادن وغيرها والتى تساعد على الوقاية من بعض الأمراض، لكن عند تناولها بكثرة تسبب بعض المشاكل .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
09/12/2018   6:56 ص

09/12/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/115834.html

الغذاء والدواء تكشف حقيقة المتداول بشأن تناول الماء في الأكواب النحاسية

الغذاء والدواء تكشف حقيقة المتداول بشأن تناول الماء في الأكواب النحاسية
منبر - التحرير: أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء حقيقة ماتم تداوله من أن شرب الماء في الأكواب النحاسية يقلل من الإصابة بالسرطان وأمراض القلب. الإشاعة شرب الماء بالأكواب النحاسية يساعد في: قتل البكتيريا وتحفيز الدماغ .. التفاصيل
الأقسام : أخبار
02/12/2018   12:35 ص

02/12/2018

, , , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/114923.html

جلب المزيد من المحتويات