• نحن
  • إتصل بنا
  • اعلاناتكم
  • واتساب 0570670909
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

تسجيل جديد

عفواً ، التسجيل مغلق الآن يرجى المحاولة في وقت لآحق .

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
صحيفة منبر الإلكترونية
    |   أكتوبر 20, 2020 , 3:38 ص
  • محليات
    • اخبار
    • تقارير و تحقيقات
    • قضايا إنسانية
  • العالم
  • ثقافة و فن
  • التعليم
  • رياضة
  • المقالات
    • مقالات عامة
    • مقالات رياضية
  • مجتمعنا
    • أحوال الناس
    • الشباب
    • المرأة
  • مغردون
  • الاستديو
    • الفيديو
    • الصوتيات
    • الصور
  • منوعات
  • إضاءات
  • التسويق
  • المزيد
    • أخبار التقنية
    • أخبار السياحة
    • أخبار الصحة
رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15

سمو ولي العهد يرأس وفد المملكة في الدورة الـ46 للمجلس الأعلى لمجلس التعاون لدول الخليج العربية

الأخبار الرئيسية

جديد الأخبار

بيلوفيسكي يفتتح الجولة الخامسة من بطولة أرامكو السعودية للفورمولا 4 بانتصار كبير
بيلوفيسكي يفتتح الجولة الخامسة من بطولة أرامكو السعودية للفورمولا 4 بانتصار كبير

البركاتي يحتفل بزواج ابنه “عبد الرحمن” في القنفذة
البركاتي يحتفل بزواج ابنه “عبد الرحمن” في القنفذة

تنفيذ حُكم القتل تعزيرًا بأحد الجناة في منطقة مكة المكرمة لتهريبه الهيروين المخدر في أحشائه إلى المملكة
تنفيذ حُكم القتل تعزيرًا بأحد الجناة في منطقة مكة المكرمة لتهريبه الهيروين المخدر في أحشائه إلى المملكة

ارتفاع أسعار النفط عند التسوية
ارتفاع أسعار النفط عند التسوية

الأرصاد: هطول أمطار غزيرة تؤدي إلى جريان السيول على عدد من مناطق المملكة
الأرصاد: هطول أمطار غزيرة تؤدي إلى جريان السيول على عدد من مناطق المملكة

النوم
أرشيف الوسم : النوم

تعرف على أسباب ألم الصدر عند النوم أو الاستيقاظ

تعرف على أسباب ألم الصدر عند النوم أو الاستيقاظ
منبر - التحرير: يعد ألم الصدر شائعًا للغاية ويعاني منه الكثير من الأشخاص، وفي حين أنه قد يُلاحظ هذا الألم خلال اليوم، إلا أن الكثيرين يعانون منه عند النوم أو الاستيقاظ، الأمر الذي .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
20/10/2020   3:38 ص

20/10/2020

الاستيقاظ, الصحة, الصدر, الم, النوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/225792.html

دراسة جديدة تكشف العلاقة بين توقف التنفس أثناء النوم والزهايمر

دراسة جديدة تكشف العلاقة بين توقف التنفس أثناء النوم والزهايمر
منبر - التحرير : أكدت دراسة جديدة وجود علاقة بين توقف التنفس أثناء النوم ومرض الزهايمر، حيث ظهرت علامات متطابقة تؤكد تلف الدماغ في كلتا الحالتين، وفقًا لما نشرته مجلة ”ميديكال إكسبرس“. وفي الوقت الذي .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
30/09/2020   3:59 ص

30/09/2020

أعراض الزهايمر, التنفس أ, الزهايمر, النوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/222512.html

السمنة والنوم.. إليك نتائج أحدث دراسة طبية

السمنة والنوم.. إليك نتائج أحدث دراسة طبية
منبر - التحرير: يردد خبراء الصحة مقولة شهيرة تتعلق بالحصول على حياة صحية أفضل، وعناصر هذه المعادلة ثلاثة: الرياضة والطعام والنوم. لكن في حال اختلال الجزء الثالث من المعادلة، ما الذي يحدث؟ تقول دراسة .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
16/09/2020   3:39 ص

16/09/2020

السمنة, الصحة, النوم, دراسة, طبية

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/220194.html

دراسة: ارتداء الجوارب يساعد على نوم أفضل

دراسة: ارتداء الجوارب يساعد على نوم أفضل
منبر - التحرير : لو كنت من الأشخاص الذين يعانون بالنوم، فإن ارتداء الجوارب قد يساعد في تخفيف هذه المعاناة بشكل كبير، وقد يسرع في النوم وجودته. ولفهم سبب فائدة الجوارب، تحتاج أولا إلى .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
27/08/2020   4:30 ص

27/08/2020

ارتداء الجوارب, الجوارب, النوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/216899.html

هذه الأطعمة يجب تجنبها على «العشاء»

هذه الأطعمة يجب تجنبها على «العشاء»
منبر - التحرير : ينصح خبراء الصحة عادة بتناول الأطعمة الصحية والخفيفة في وجبة العشاء وقبل النوم، حيث تسبب الأطعمة الدسمة مشاكل في عملية الهضم وحالة من القلق طوال الليل. وفي هذا السياق، كشفت أخصائية .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
16/08/2020   4:02 ص

16/08/2020

الأطعمة, النوم, وجبة العشاء

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/215090.html

النوم الجيد والعميق يقيك من مرض خطير.. تعرف عليه

النوم الجيد والعميق يقيك من مرض خطير.. تعرف عليه
منبر - التحرير : على مدار سنوات طويلة، لطالما تحدث العلماء والباحثون عن أهمية النوم الجيد في التأثير الإيجابي على صحة عقولنا وأجسامنا، لكن الجديد هو ما توصل إليه فريق من جامعة بوسطن الأميركية .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار
14/08/2020   6:35 ص

14/08/2020

الأمرض الخطيرة, النوم, النوم الجيد

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/214803.html

البعض لا يحتاج إلى 8 ساعات من النوم.. تعرف على السبب

البعض لا يحتاج  إلى 8 ساعات من النوم.. تعرف على السبب
منبر - التحرير : غالبا ما يؤدي عدم الحصول على قسط كاف من النوم إلى الشعور بتقلب المزاج والتعب وغيرها من الآثار السلبية، لكن هذا التأثير لا يشمل الجميع. وعلى الرغم من أن الدراسات تشير .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
13/08/2020   4:28 ص

13/08/2020

الاستيقاظ من النوم, النوم, النوم الجيد, صحة الجسم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/214611.html

هل تعاني الأرق؟ إليك بعض النصائح من أجل “نوم نظيف”

هل تعاني الأرق؟ إليك بعض النصائح من أجل “نوم نظيف”
منبر - التحرير: يشكو كثيرون من عدم القدرة على النوم إذا ما خلدوا إلى أسرتهم، ويعانون الأرق لفترات طويلة، الأمر الذي يجعلهم يبدؤون يومهم بمزاج غير رائق على الإطلاق. وبشكل عام، ينصح بالنوم للبالغين .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
24/07/2020   5:59 ص

24/07/2020

الأرق, الصحة, النوم, نصائح, نظيف

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/211447.html

ماذا تفعل 20 دقيقة إضافية من النوم لجسمك؟

ماذا تفعل 20 دقيقة إضافية من النوم لجسمك؟
منبر - التحرير: مع تطبيق أوامر الإغلاق والعمل عن بعد في الكثير من الدول، بسبب أزمة فيروس كورونا، برزت التأثيرات الإيجابية للحصول على قسط كاف من النوم، وما تفعله 20 دقيقة إضافية من .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
19/07/2020   3:34 ص

19/07/2020

الصحة, النوم, جسمك, ساعة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/210519.html

5 مشاكل صحية شائعة تحرمك من النوم.. تعرف على الأسباب وطرق العلاج

5 مشاكل صحية شائعة تحرمك من النوم.. تعرف على الأسباب وطرق العلاج
منبر - التحرير : إن فقدان النوم ليس أمرًا مفيدًا لصحتك، خاصة إذا كان مزمنًا؛ إذ ترتبط قلة النوم بمشاكل صحية خطيرة مثل السمنة وأمراض القلب واضطرابات المزاج. وسواء كنت تعاني من الأرق الكامل، أو .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, منوعات
03/07/2020   5:36 ص

03/07/2020

العلاج, النوم, مشاكل صحية

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/207692.html

ما فائدة شرب زيت الزيتون مع الليمون قبل النوم؟

ما فائدة شرب زيت الزيتون مع الليمون قبل النوم؟
منبر - التحرير : زيت الزيتون والليمون يستعمل كل منهما على حدة في مختلف الوصفات الطبيعية المستخدمة في علاج الأمراض، فكلاهما يزخر بخصائص صحية وعلاجية مهمة جدًا لصحة الإنسان، بالإضافة طبعًا إلى العناصر الغذائية .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, منوعات
03/07/2020   3:48 ص

03/07/2020

الليمون, النوم, زيت الزيتون

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/207681.html

مواد غذائية “احذر” تناولها قبل النوم

مواد غذائية “احذر” تناولها قبل النوم
منبر - التحرير : توصل علماء التغذية الإسبان إلى استنتاج يفيد بأن الأجبان والنبيذ والشوكولاتة الداكنة والملفوف والقهوة والمشروبات الغازية قد تؤثر سلبا على جودة النوم، عند تناولها في فترة المساء. وتفيد صحيفة La Vanguardia، .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, منوعات
07/06/2020   5:03 ص

07/06/2020

أخبار صحة, النوم, مواد غذائية

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/203028.html

لـ”الثوم” أهمية كبيرة على الصحة العامة.. تعرف على فوائده قبل النوم

لـ”الثوم” أهمية كبيرة على الصحة العامة.. تعرف على فوائده قبل النوم
منبر - التحرير : الثوم معروف منذ العصور القديمة، فهل له فائدة قبل النوم؟ ما هي فوائده؟ وماهي أعراضه الجانبية؟ لنتعرف معا على فوائد الثوم قبل النوم و معلومات أخرى. تمت إضافة الثوم بنشاط إلى .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
26/04/2020   5:07 ص

26/04/2020

أخبار صحة, النوم, فوائد الثوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/195944.html

نصائح هامة لإعادة دورة نومك إلى المسار الصحيح أثناء فترة منع التجول

نصائح هامة لإعادة دورة نومك إلى المسار الصحيح أثناء فترة منع التجول
منبر - التحرير : تغيرت الحياة بشكل كبير بالنسبة للكثيرين منا، فربما لاحظت تغير نمط نومك الطبيعي، فالبعض منا قد ينام أكثر، والبعض الآخر ينام أقل وذلك مع تغيير روتيننا اليومي المعتاد - بما .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
13/04/2020   5:43 ص

13/04/2020

أخبار صحة, النوم, حلول, منع التجول

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/193885.html

صفحة 2 من 7«12345...»الأخيرة »

جلب المزيد من المحتويات

  • الأقسام الرئيسية
    • أخبار
    • أخبار دولية
    • ثقافة و فن
    • أخبار إقتصادية
    • المجتمع
  • الأقسام الفرعية
    • المقالات
    • الفيديو
    • الصوتيات
    • الصور
    • الملفات

صحيفة منبر الإلكترونية

Copyright © 2025 www.mnbr.news All Rights Reserved.

جميع الحقوق محفوظة لـ ترانا لتقنية المعلومات

Powered by Tarana Press Version 3.3.1
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس