رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15
لتجنب
أرشيف الوسم : لتجنب

الكشف عن طريقة موثوقة وبسيطة لتجنب أمراض تسبب الموت المبكر

الكشف عن طريقة موثوقة وبسيطة لتجنب أمراض تسبب الموت المبكر
منبر - وكالات: توصل علماء من جامعة تافتس الأمريكية، إلى أنه يمكن إطالة العمر ومنع الموت المبكر بتناول الفيتامينات والعناصر المعدنية الموجودة في الأطعمة النباتية، وليس في المكملات الغذائية. وتفيد "Live Science" بأن الباحثين .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
12/04/2019   12:34 م

12/04/2019

, , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/134629.html

5 طرق لتجنب تلوث الهواء بالمنزل

5 طرق لتجنب تلوث الهواء بالمنزل
منبر - التحرير :   اوضح تقرير نشره الموقع الإلكترونى لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية أن تلوث الهواء فى الأماكن المغلقة يعد ضررا على أنماط النوم وتؤدى إلى أمراض مختلفة كمشاكل التنفس والجيوب الأنفية. وفى هذا .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
18/03/2019   3:17 ص

18/03/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/130763.html

مجموعة نصائح لتجنب التخمة بعد الأكل

مجموعة نصائح لتجنب التخمة بعد الأكل
منبر - التحرير :   تعد التخمة من أبرز المشاكل التى نتعرض لها، وتسبب الانتفاخ والغازات والشعور بالثقل الشديد وعدم الراحة فى المعدة، لذلك يقدم موقع‬ ‪medicalnewstoday‬‫، بعض النصائح للتخلص من التخمة وهى‬‪: ‫1ـ ممارسة النشاط .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
18/01/2019   5:47 ص

18/01/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/121576.html

إليك… 5 نصائح لتجنب هشاشة العظام

إليك… 5 نصائح لتجنب هشاشة العظام
منبر - التحرير :   قام استشاري الروماتيزم الدكتور ضياء الحاج حسين بالنصح للحرص على 5 أمور لتجنب الهشاشة، أولها الحركة وعدم الجلوس أو الوقوف المستمر لفترات طويلة، والتعرض للشمس، وتجنب التدخين، والحد من تناول .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
01/01/2019   4:02 ص

01/01/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118900.html

10 نصائح لتجنب التخمة بعد الأكل

10 نصائح لتجنب التخمة بعد الأكل
منبر - التحرير :   التخمة هى الشعور المزعج الذى يتعرض له العديد بعد تناول الطعام وخصوصًا الوجبات الدسمة، مما يتسبب في الانتفاخ والغازات والشعور بالثقل الشديد وعدم الراحة فى المعدة، لذلك يقدم موقع medicalnewstoday، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
01/01/2019   2:05 ص

01/01/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118887.html

مجموعة أشياء تحتاج لمعرفتها لتجنب الإصابة بجرثومة المعدة

مجموعة أشياء تحتاج لمعرفتها لتجنب الإصابة بجرثومة المعدة
منبر - التحرير :   تعد جرثومة المعدة أحد أكثر المشكلات الصحية المنتشرة، ويكون الأكثر عرضة لها هم الأشخاص المصابون بالقرحة الهضمية أو التهابات العدة والقرحة، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف على أفضل حيل تجنب الإصابة .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
31/12/2018   2:24 ص

31/12/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118763.html

مجموعة نصائح نصائح لتجنب الإصابة بجفاف العين

مجموعة نصائح نصائح لتجنب الإصابة بجفاف العين
منبر - التحرير :   نقص النوم، وكثرة التحديق في شاشات الأجهزة الإلكترونية من أهم العوامل لمشكلة جفاف العين، وكثرة التعود على ذلك، يؤدي إلى أضرار صحية كبيرة على المدى الطويل إلى نتائج عكسية، وهذه .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
24/11/2018   3:34 ص

24/11/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/113727.html

مجموعة نصائح سحرية لتجنب الأنفلونزا فى الشتاء

مجموعة نصائح سحرية لتجنب الأنفلونزا فى الشتاء
منبر - التحرير :   دائما أنت وعائلتك وطفلك عرضة للإصابة بعدوى البرد والأنفلونزا خاصة فى فصل الشتاء، هذه العدوى الفيروسية التى تنتقل بشكل سهل جدا خاصة فى المدارس وتجمعات الأطفال وحتى فى المنازل المغلقة، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
20/11/2018   7:19 ص

20/11/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/113030.html

5 نصائح لتجنب الإصابة بأمراض شرايين القلب

5 نصائح لتجنب الإصابة بأمراض شرايين القلب
منبر - التحرير :   أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن 90 بالمائة من أمراض شرايين القلب يمكن تجنب الإصابة بها؛ عن طريق اتباع نظام صحي. وقال عبر حسابه الرسمي بموقع .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
10/10/2018   4:31 ص

10/10/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/105859.html

اليك… 4 نصائح لتجنب تآكل مينا الأسنان

اليك… 4 نصائح لتجنب تآكل مينا الأسنان
منبر - التحرير : كما نعرف ان المينا هي طبقة الحماية الموجودة على الأسنان لوقايتها من التسوس والأضرار، لذا يجب الحفاظ عليها، والانتباه لأعراض تآكلها من الاصفرار، والشعور بالألم عند تناول الأشياء المثلجة، أو .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
04/08/2018   7:19 ص

04/08/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/93741.html

اليك.. مجموعة نصائح لتجنب الإصابة بالاكتئاب

اليك.. مجموعة نصائح لتجنب الإصابة بالاكتئاب
منبر - التحرير :   كما نعلم جميعا ان، الاكتئاب مشكلة نفسية تحتاج لعلاج دوائى وليس فقط نفسى من خلال الجلسات الكلامية، ويجب التعامل معه سريعا فى حال الإصابة به، ولكن هناك بعض النصائح التى .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
05/07/2018   6:24 ص

05/07/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/88301.html

اليك طريقة لتجنب مشكلة عسر الهضم بعد الفطار

اليك طريقة لتجنب مشكلة عسر الهضم بعد الفطار
منبر - التحرير :   المشاكل التى يعانى منها كثيراٌ من الصائمين بعد الإفطار، هي عسر الهضم حيث إن معظم الصائمين يتناولون كميات كبيرة من الطعام وهو ما يسبب لهم مشاكل فى الهضم، فى هذا .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
25/05/2018   2:03 ص

25/05/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/81547.html

خطوات لتجنب صداع اليوم الأول للصيام …تعرف اليها

خطوات لتجنب صداع اليوم الأول للصيام …تعرف اليها
منبر - التحرير :   يعاني الكثير من الصائمين من مشكلة سنوية، وهي صداع مؤلم في اليوم الأول من شهر رمضان، وبالخصوص مع مواجهة أجسادهم لنظام غذائي مختلف، قائم على الامتناع عن تناول الأطعمة والمشروبات .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
15/05/2018   6:54 ص

15/05/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/79966.html

النشاط الجسدي أكثر فعاليه لتجنب السقوط عند الكبار

النشاط الجسدي أكثر فعاليه لتجنب السقوط عند الكبار
منبر - التحرير :   أوضحت توصيات طبية نشرت في الولايات المتحدة أن النشاط الجسدي أكثر فعالية من مكملات "الفيتامين دي"، لتجنب السقطات في صفوف المسنين وهي السبب الرئيسي للوفاة المرتبطة بإصابة لمن هم فوق .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
21/04/2018   4:37 ص

21/04/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/75730.html

جلب المزيد من المحتويات