اليك.. اهم الأطعمة لتعويض كمية الحديد الموجودة في الجسم

منبر - التحرير :   اهم الأطعمة لتعويض كمية الحديد الموجودة في الجسم، والتي يفقدها الانسان نتيجة الاصابة بفقر الدم او الانيميا وهو احد انواع امراض الدم الشائعة خاصة بين الاطفال الصغار نتيجة عدم سوء .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

12/11/2018   4:47 ص

12/11/2018

الأطعمة, الجسم, الحديد, الموجودة, اليك, اهم, في, كمية, لتعويض

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/111662.html

اليك… اسباب التهاب مجرى البول وعلاجه

منبر - التحرير :   اسباب التهاب مجرى البول وعلاجه والذي يعتبر من الأمراض المنتشرة يعرفنا عليه استشاري جراحة الكلية و المسالك البولية في مستشفى الشرق خالد قطب ويخبرنا أن هذا المرض يصيب الرجال و .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

09/11/2018   3:37 ص

09/11/2018

اسباب, البول, التهاب, اليك, مجرى, وعلاجه

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/111139.html

اليك.. علامات تؤكد عندك مشكلة فى الكبد

منبر - التحرير :   مع التقدم فى العمر قد تتلف بعض اعضاء الجسم وتموت مع الوقت، ويعد الكبد من أبرز أعضاء الجسم التى تتأثر وتتعرض للأمراض التى تؤدى للفشل الكبدى، وفى بعض الأحيان يتعرض .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

08/11/2018   4:22 ص

08/11/2018

الكبد, اليك, تؤكد, علامات, عندك, فى, مشكلة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/110970.html

اليك… اضرار الإفراط في الرياضة منها ضعف العظام

منبر - التحرير :   تعد تقوية العضلات وتحسين صحة القلب وانخفاض الوزن الزائد من الجسم، وغيرها من الفوائد الصحية التى تعود على الإنسان نتيجة الانتظام فى ممارسة التمارين الرياضية، لكن البعض يفرط فى ساعات .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

04/11/2018   3:06 ص

04/11/2018

اضرار, الإفراط, الرياضة, العظام, اليك, ضعف, في, منها

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/110262.html

اليك… فوائد القرنبيط على صحة الجسم

منبر - التحرير :   يعد من الاكلات الشعبية المعروفة ويفضلها الكثيرون نظرا لمذاقها المختلف، كما أنها تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية مثل البوتاسيوم والمغنسيوم والبروتينات. وحسب ما ذكره موقع healthline فأن هناك .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

03/11/2018   6:56 ص

03/11/2018

الجسم, القرنبيط, اليك, صحة, على, فوائد

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/110108.html

اليك.. ‘توابل سحرية’ قد تجنبك سرطان الأمعاء

منبر - التحرير :   قام علماء بالكشف عن نوع من التوابل من الممكن أن يلعب دورا مهما في تجنيب الإنسان الإصابة بسرطان الأمعاء، الذي يعتبر أحد أخطر أنواع الأورام. وخص العلماء الجنزبيل بالذكر، إذ أن .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

02/11/2018   4:29 ص

02/11/2018

الأمعاء, اليك, تجنبك, توابل, سحرية, سرطان, قد

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/109939.html

اليك.. أهم مميزات تحديث خدمة خرائط جوجل

منبر - التحرير :   قامت شركة (جوجل)، بالكشف عن تحديث لخدمة الخرائط، والذي يُعيد تصميم شاشة الإعدادات بشكل كامل لتسهيل البحث والتنقل، إذ تتضمن الآن خيارات مختلفة بطريقة أكثر تنظيماً وملائمة، وتقسمها إلى أقسام .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

01/11/2018   6:43 ص

01/11/2018

أهم, اليك, تحديث, جوجل, خدمة, خرائط, مميزات

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/109782.html

اليك.. 7 خرافات شائعة حول الإصابة بالسرطان

منبر - التحرير :   لا تستند الكثير من المعلومات الصحية التي يتلقاها الإنسان في حياته والتي تحذره من بعض الأمراض الخطيرة مثل السرطان، إلى أي أساس علمي في كثير من الأحيان. ومن بين الخرافات الشائعة .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

01/11/2018   4:49 ص

01/11/2018

7, الإصابة, اليك, بالسرطان, حول, خرافات, شائعة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/109770.html

اليك… 7 أسباب خلف شعورك دائما بالجوع

منبر - التحرير :   يشعر الإنسان بالجوع نتيجة مرور مدة طويلة بدون طعام، ويبدأ الجسم بالشعور بالتعب والإرهاق، مما يجعله بحاجة إلى الطعام حتى يستعيد طاقته من جديد، ولكن توجد أسباب أخرى، لشعور الإنسان .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

31/10/2018   6:33 ص

31/10/2018

7, أسباب, اليك, بالجوع, خلف, دائما, شعورك

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/109569.html

اليك.. 6 أطعمة تحتوى على الحديد بعيداً عن اللحمة أهمها المكسرات

منبر - التحرير :   يغد الحديد من أهم العناصر الغذائية التى يجب أن يتضمنها طعامك، فهو يساهم فى إنتاج خلايا الدم، وإذا كنت تتبع نظاماً غذائياً نباتياً فإن من أكبر المخاوف حول تجنب اللحوم .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

31/10/2018   5:25 ص

31/10/2018

6, أطعمة, أهمها, الحديد, اللحمة, المكسرات, اليك, بعيدا, تحتوى, على, عن

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/109563.html

اليك.. فوائد شاى البابونج على صحة الجسم والبشرة

منبر - التحرير :   يعد من أبرز الاعشاب التى يفضلها الكثيرون، حيث إنه يتميز بمذاقه المختلف ورائحته الطيبة فضلا عن ذلك له دور فعال فى علاج الكثير من الامراض والحماية من غيرها، حيث انه .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

27/10/2018   4:31 ص

27/10/2018

البابونج, الجسم, اليك, شاى, صحة, على, فوائد, والبشرة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/108887.html

اليك.. 3 نصائح لمرضى السكري للعناية بأقدامهم

منبر - التحرير : قامت مجلة (ديابيتس راتجيبر) الألمانية بتوجيه نصائح لمرضى السكري، بفحص أقدامهم بانتظام لاكتشاف أية إصابات أو جروح بها واستشارة الطبيب في الوقت المناسب، بحسب “د.ب.أ”. وأشارت المجلة المعنية بشؤون مرضى السكري، .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

22/10/2018   4:42 ص

22/10/2018

3, السكري, اليك, بأقدامهم, للعناية, لمرضى, نصائح

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/107969.html

اليك.. خمس خطوات لتسريع حاسوب يعمل بنظام ويندوز10

منبر - التحرير :   يعاني مجموعة كبيرة من المستخدمين من بطء في أجهزة الحاسوب التي تعمل بنظام ويندوز10، وقد يعزو هؤلاء المستخدمون هذا البطء إلى الجهاز أو المعدات المستخدمة ولا يخطر لهم أنه قد .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

18/10/2018   3:32 ص

18/10/2018

اليك, بنظام, حاسوب, خطوات, خمس, لتسريع, ويندوز10, يعمل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/107239.html

اليك… 5 خطوات تحررك نهائيًّا من القلق

منبر - التحرير :   اذا كانت الافكار السلبية تسيطر على رؤوسكم وتتوقعون على الدوام حدوث أشياء مخيفة وقاسية وتجدون انفسكم مشتتي الذهن وتشعرون بالاستنزاف والتوتر، عليكم اتباع الخطوات الاتية الكفيلة بتحريركم من القلق . 1. .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

17/10/2018   6:08 ص

17/10/2018

5, القلق, اليك, تحررك, خطوات, من, نهائيا

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/107051.html