اليك.. 7 قواعد صحية للمشى فى الشتاء

منبر - التحرير :   المشي شكل مميز من أشكال التمارين للأشخاص فى جميع أعمارهم، ولكن مع دخول فصل الشتاء أصبح الأمر صعبا على الكثير منا، بسبب الشعور بالبرودة المتزايدة يوما عن الآخر، ولكن يجب .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

18/01/2019   2:02 ص

18/01/2019

7, الشتاء, اليك, صحية, فى, قواعد, للمشى

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/121552.html

فواكه الشتاء… صيدلية منزلية لصحة جيدة لك وأسرتك

منبر - التحرير :   تعتبر فواكه الشتاء من أكثر الفواكه فائدة لما تحتويه من فيتامين سي المفيد لتعزيز مناعة الكبار والصغار، والوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا، بالإضافة لمذاقها الرائع وإمكانية تناولها بأكثر من طريقة، .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

16/01/2019   2:01 ص

16/01/2019

الأمراض, الشتاء, الصدرية, خلال, لمواجهة, مجموعة, موسم, نصائح

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/121223.html

مجموعة طرق للوقاية من أمراض الشتاء

منبر - التحرير :   كما نرف جميعا ان، نزلات البرد والتهاب الحلق واللوزتين والربو مشاكل صحية تزداد الشكوى منها خلال فصل الشتاء وفيما تختلف الأعراض تتشابه طرق الوقاية والعلاج حسب الخبراء وهي تهوية المنازل .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

24/12/2018   6:29 ص

24/12/2018

أمراض, الشتاء, طرق, للوقاية, مجموعة, من

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/117828.html

تعرف على.. فوائد منسية لـ ”جوافة الشتاء“

منبر - التحرير :   هناك الكثير من الفوائد المجهولة والمنسية لـ ”جوافة الشتاء”؛ حيث تحتوي على فيتامين ” سى ” ، الذي له العديد من الفوائد ويساعد على الحماية من الكثير من الأمراض. ويعمل فيتامين .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

18/12/2018   6:56 ص

18/12/2018

الشتاء, تعرف, جوافة, على, فوائد, لـ, منسية

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/117061.html

الشتاء يبدأ فلكيًا في هذا الموعد

منبر - الرياض: يحدث الانقلاب الشتوي لعام 2018م يوم الجمعة بعد المقبل الموافق 21 ديسمبر، معلنًا بداية الشتاء فلكيًّا للنصف الشمالي للكرة الأرضية والذي يستمر حتى 21 مارس 2019م -ما يعادل 90 يومًا-، .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

10/12/2018   1:05 ص

10/12/2018

الشتاء

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/116089.html

ما هو المشروب الأكثر فائدة في فصل الشتاء؟

منبر - التحرير :   قام مجموعة من الخبراء بالكشف عن أن الكاكاو هو المشروب الأكثر فائدة لتناوله في فصل الشتاء، كما أنه يعد الأفضل مقارنة بالمشروبات الأخرى. وأوضح الخبراء أن ذلك يرجع إلى احتواء الكاكاو .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

06/12/2018   6:02 ص

06/12/2018

الأكثر, الشتاء, المشروب, فائدة, فصل, في, ما, هو

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/115438.html

ماهو علاج فطريات القدم في الشتاء؟

منبر - التحرير :   يعتقد مجموعة من الناس أن فطريات القدم لا تظهر إلا في فصل الصيف بسبب التعرق الشديد، وخصوصًا بين أصابع القدمين، ولكن الحقيقة أنكِ أكثر عرضة للإصابة بفطريات القدم في الشتاء، .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

29/11/2018   5:41 ص

29/11/2018

الشتاء, القدم, علاج, فطريات, في, ماهو

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/114439.html

اليك.. 4 طرق للوقاية من نقص فيتامين D في الشتاء

منبر - التحرير :   عادة ما يكون نقص فيتامين D شائعاً في فصلي الخريف والشتاء لغياب أشعة الشمس التي تعد المصدر الرئيسي له، لأوقات طويلة. ويساعد فيتامين D على تنظيم كمية الكالسيوم والفوسفات في الجسم .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

27/11/2018   6:36 ص

27/11/2018

4, الشتاء, اليك, طرق, في, فيتامين, للوقاية, من, نقص

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/114168.html

فيتامينات ومعادن مهمة للحماية من أمراض الشتاء

منبر - التحرير :   يُصاب مجموعة منا بمشكلات صحية مختلفة في فصل الشتاء، مثل جفاف الجلد وتساقط الشعر وضعف المناعة والإصابة بنزلات البرد المعدية، ما يستوجب تناول عناصر غذائية وفيتامينات معينة لمواجهتها. قالت الدكتورة ليندا .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

22/11/2018   6:36 ص

22/11/2018

أمراض, الشتاء, فيتامينات, للحماية, من, مهمة, ومعادن

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/113363.html

مجموعة نصائح سحرية لتجنب الأنفلونزا فى الشتاء

منبر - التحرير :   دائما أنت وعائلتك وطفلك عرضة للإصابة بعدوى البرد والأنفلونزا خاصة فى فصل الشتاء، هذه العدوى الفيروسية التى تنتقل بشكل سهل جدا خاصة فى المدارس وتجمعات الأطفال وحتى فى المنازل المغلقة، .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

20/11/2018   7:19 ص

20/11/2018

الأنفلونزا, الشتاء, سحرية, فى, لتجنب, مجموعة, نصائح

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/113030.html

أطعمة ومكملات غذائية لمقاومة أمراض الشتاء

منبر - التحرير :   مع انخفاض درجات الحرارة يصاب الكثير من الناس وخاصةً الأطفال بنزلات البرد أو نزلات معوية وغيرها من الأمراض المصاحبة لفصل الشتاء. وينصح الأطباء بضرورة بإتباع نظام غذائي منوع ومتكامل لحصول الجسم .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

13/11/2018   2:17 ص

13/11/2018

أطعمة, أمراض, الشتاء, غذائية, لمحاربة, ومكملات

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/111827.html

“البيئة” تعلن جاهزية تنفيذ خطة موسم الشتاء لمكافحة الجراد عبر 1500 موقع

إخبارية عرعر - محليات : أعلنت وزارة البيئة والمياه والزراعة جاهزية خطة الموسم الشتوي لمركز مكافحة الجراد والآفات المهاجرة للعام 2018م، حيث أنهى المركز الاستعدادات كافة للبدء في عمليات المسح والاستكشاف الاستباقية لمكافحة الجراد والآفات .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

01/10/2018   3:39 م

01/10/2018

1500, البيئة, الجراد, الشتاء, تعلن, تنفيذ, جاهزية, خطة, عبر, لمكافحة, موسم, موقع

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/104382.html

هل يخطط بوجبا للعودة إلى يوفنتوس في انتقالات الشتاء؟

منبر - التحرير :   أفادت صحيفة “توتوسبورت” الإيطالية التي تتخذ من تورينو مقراً لها ، أن نجم خط وسط مانشستر يونايتد اللاعب بول بوجبا مصممٌ للغاية على لم شمله مع زملائه في يوفنتوس،والانضمام إلى .. التفاصيل

الأقسام : رياضة

01/09/2018   4:39 ص

01/09/2018

إلى, الشتاء, انتقالات, بوجبا, في, للعودة, هل, يخطط, يوفنتوس

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98998.html

المملكة تتعرض خلال الأيام المقبلة لأطول وأشمل موجة برد منذ بدء الشتاء

منبر - الرياض : قال خبير الطقس والفلك، الدكتور خالد الزعاق، إن “المملكة تتعرض خلال الأيام المقبلة، ولمدة أسبوع تقريبا، لأطول وأشمل موجة برد منذ بدء الشتاء”. وأضاف الزعاق، عبر حسابه بموقع “تويتر”، إلى أن .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

07/01/2018   11:00 ص

07/01/2018

الشتاء

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/60345.html