منبر - التحرير :
هناك الكثير من الفوائد المجهولة والمنسية لـ ”جوافة الشتاء”؛ حيث تحتوي على فيتامين ” سى ” ، الذي له العديد من الفوائد ويساعد على الحماية من الكثير من الأمراض.
ويعمل فيتامين ” سي ” الموجود بجوافة الشتاء على تقوية جهاز المناعة ويساعد في الوقاية وعلاج نزلات البرد أو الأنفلونزا، وغيرها من الفوائد؛ حيث تساعد الجوافة في علاج الاضطرابات الهضمية مثل الإسهال والزحار، وذلك لاحتوائها على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا.
وتعمل العناصر الغذائية الأخرى في الجوافة مثل فيتامين ج والكاروتينات والبوتاسيوم، على تقوية الجهاز الهضمي وتطهيره في نفس الوقت، لذلك تعتبر الجوافة مفيدة في علاج التهاب المعدة والأمعاء.
