رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15
صحية
أرشيف الوسم : صحية

بلدية بارق تغلق مطعمين و مغسلة و ترصد 12 مخالفة صحية

بلدية بارق تغلق مطعمين و مغسلة و ترصد 12 مخالفة صحية
منبر - بارق : قامت بلدية محافظة بارق ممثلة في صحة البيئة بجولة تفتيشية ضمن حملة غذاؤكم أمانة على المطاعم و مراكز التموينات الغذائية في بارق و رصدت 12 مخالفة صحية و أغلقت مطعمين .. التفاصيل
الأقسام : عام
09/01/2019   4:47 م

09/01/2019

, , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/120171.html

مجموعة عادات صحية لتخفيف آلام الظهر

مجموعة عادات صحية لتخفيف آلام الظهر
منبر - التحرير :   يؤرق الشعور بآلام الظهر، نظرا لأسبابه الكثيرة كالتعرض لحادث أو النوم بشكل خاطئ أو الأسباب المرضية الأخرى مثل التهاب المفاصل والروماتيزم وغيرها من الأسباب التي تؤدي لآلام مبرحة أثناء الوقوف .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
07/01/2019   2:02 ص

07/01/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119789.html

اليك… مجموعة فوائد صحية مهمة للموز

اليك… مجموعة فوائد صحية مهمة للموز
منبر - التحرير :   غالبا ما توضح الدراسات الخصائص الصحية للموز، ولكن دائما ما ينتج خلاف حول فوائده الصحية وأهميته لعمر الإنسان. من هنا نقلت صحيفة "ديلي إكسبريس" عن خبراء تغذية بريطانيين أنه بالإضافة إلى .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
02/01/2019   3:58 ص

02/01/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119043.html

10 وجبات صحية خفيفة لمرضى السكري

10 وجبات صحية خفيفة لمرضى السكري
منبر - التحرير :   كما نعرف ان الوجبات الخفيفة تؤدي دورا هاما في النظام الغذائي لمرضى السكر وتساعد على الحفاظ على نسبة السكر ثابتة في الدم بين الوجبات و قبل ممارسة الرياضة، وتساعد على .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
28/12/2018   3:57 ص

28/12/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/118376.html

أعراض صحية لا تتجاهلها أو تخفيها عن طبيبك!

أعراض صحية لا تتجاهلها أو تخفيها عن طبيبك!
منبر - التحرير :   هناك كثيرٌ منا يشعر بالحرج من أن يخبر طبيبه ببعض الأعراض التى قد يشعر بها، أو يشعر بالاعتياد على هذه الأعراض وأنها أمر طبيعى، ولكن هذه الأعراض الصحية يجب ألا .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
21/12/2018   7:04 ص

21/12/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/117457.html

6 فوائد صحية للقراءة… قوّي عقلك

6 فوائد صحية للقراءة… قوّي عقلك
منبر - التحرير :   تختلف أهمية القراءة من شخص الى اخر باختلاف ميولهم واهتمامتهم، فمنهم من يعتبرها وسيلة جيدة ومفيدة للاستمتاع بوقت الفراغ، ومنهم من يعتبرها ضرورة ومنهجاً للحياة. إلا أن القراءة تتجاوز حدود .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
11/12/2018   5:20 ص

11/12/2018

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/116111.html

فوائد صحية للموز… احذر أضرار الإفراط في تناوله

فوائد صحية للموز… احذر أضرار الإفراط في تناوله
منبر - التحرير :   يعد الموز من الفواكه المحببة للعديد ويحتوي على الكثير من الفوائد الصحية، ولكن الإفراط في تناوله قد يسبب بعض المشكلات.. فما فوائده وأضرار الإفراط في تناوله؟. الموز من الفواكه التي تحتوي .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
21/11/2018   5:40 ص

21/11/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/113199.html

مجموعة عادات صحية تساعد على النوم .. ما هي؟

مجموعة عادات صحية تساعد على النوم .. ما هي؟
منبر - التحرير :   يرتبط النوم بعادات الأكل الصحية، وممارسة التمارين الرياضية التي تجعل الجسم مؤهلا للحصول على قسط ليلي من الراحة تجعله قادراً على العمل صباحاً. طبقاً لموقع " sleepeducation" فإن السلوك الذي تقوم .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
18/11/2018   2:02 ص

18/11/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/112680.html

7 عادات غير صحية يجب الابتعاد عنها.. منها قضم الأظافر

7 عادات غير صحية يجب الابتعاد عنها.. منها قضم الأظافر
منبر - التحرير :   يمارس البعض منا عادات خاطئة تؤثر سلباً على صحتنا الجسدية والنفسية، دون أن نعلم ذلك، وقد نستمر فى ممارستها لفترة طويلة من حياتنا، حتى تسبب لنا العديد من المشاكل الصحية، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
17/11/2018   3:59 ص

17/11/2018

, , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/112504.html

فوائد صحية لتناول “العدس” وعلاقته بسكر الدم

فوائد صحية لتناول “العدس” وعلاقته بسكر الدم
منبر - التحرير :   اكتشف مجموعة من باحثون في جامعة غويلف الكندية أن العدس يساعد في تخفيض مستوى تركيز الكوليسترول وتطبيع ضغط الدم. ويقول الباحثون إن تناول العدس بصورة دورية منتظمة يحمي القلب والأوعية الدموية .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
11/11/2018   4:26 ص

11/11/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/111473.html

تعرف على.. 7 فوائد صحية في حبة اللوز

تعرف على.. 7 فوائد صحية في حبة اللوز
منبر - التحرير :   يعد اللوز من المكسرات الغنية بالكثير من المعادن والعناصر الغذائية، التي تمنح الجسم الحصة اليومية التي يحتاجها. ويحتوي 28 جرامًا من اللوز على 3.5 جرام ألياف، و6 جرامات بروتين، و14 جرامًا .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
10/11/2018   7:58 ص

10/11/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/111326.html

5 أطعمة صحية تخلصك من الشعور بالتعب اليومي

5 أطعمة صحية تخلصك من الشعور بالتعب اليومي
منبر - التحرير :   تعد التغذية المتوازنة هي الخطوة الأولى للحفاظ على جسم رشيق وصحي، فلا تسمح لازدحام يومك، بأن ينسيك الاهتمام بصحتك ويضعف مناعته، ويتطلب من الفرد الانتظام على أداء العديد من السلوكات، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
04/11/2018   6:35 ص

04/11/2018

, , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/110285.html

اليك.. أربع خطوات لحياة صحية مديدة

اليك.. أربع خطوات لحياة صحية مديدة
منبر - التحرير :   يقوم كثيرون بالدعاء لهم بطول العمر، بالرغم من إيمانهم غالباً، أنّ العمر "مكتوب لا يطول أو يقصر فهو محدد منذ الولادة وحتى الممات". لكنّ، آخرين يؤمنون أنّ بعض الخطوات يمكن .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
12/10/2018   8:01 ص

12/10/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/106160.html

10 فوائد صحية رائعة لمستخلص بذور العنب

10 فوائد صحية رائعة لمستخلص بذور العنب
منبر - التحرير :   عادة ما تركز الأبحاث على فوائد فاكهة العنب، لكن الدراسات توصلت إلى أن لمستخلص بذوره فوائد صحية مذهلة وغير متوقعة، يمكن الحصول عليها من خلال مكمل غذائي، يتواجد في الصيدليات .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
29/09/2018   1:58 ص

29/09/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/103977.html

جلب المزيد من المحتويات