• نحن
  • إتصل بنا
  • اعلاناتكم
  • واتساب 0570670909
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

تسجيل جديد

عفواً ، التسجيل مغلق الآن يرجى المحاولة في وقت لآحق .

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
صحيفة منبر الإلكترونية
    |   يناير 7, 2019 , 2:02 ص
  • محليات
    • اخبار
    • تقارير و تحقيقات
    • قضايا إنسانية
  • العالم
  • ثقافة و فن
  • التعليم
  • رياضة
  • المقالات
    • مقالات عامة
    • مقالات رياضية
  • مجتمعنا
    • أحوال الناس
    • الشباب
    • المرأة
  • مغردون
  • الاستديو
    • الفيديو
    • الصوتيات
    • الصور
  • منوعات
  • إضاءات
  • التسويق
  • المزيد
    • أخبار التقنية
    • أخبار السياحة
    • أخبار الصحة
رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15

الإيرادات غير النفطية تمثل 45% من دخل ميزانية المملكة في الربع الثاني 2026

الأخبار الرئيسية

جديد الأخبار

وزارة الحج والعمرة تعتمد نتائج تقييم شركات تقديم الخدمة لحجاج الخارج لموسم حج 1447
وزارة الحج والعمرة تعتمد نتائج تقييم شركات تقديم الخدمة لحجاج الخارج لموسم حج 1447

الأمير عبدالعزيز بن سعود يرفع الشكر للقيادة بمناسبة صدور الأمر السامي بتعيين أعضاء مجالس مناطق المملكة في فترتها الثامنة
الأمير عبدالعزيز بن سعود يرفع الشكر للقيادة بمناسبة صدور الأمر السامي بتعيين أعضاء مجالس مناطق المملكة في فترتها الثامنة

صدور أمر سامٍ بالموافقة على تعيين أعضاء مجالس مناطق المملكة الـ (13)
صدور أمر سامٍ بالموافقة على تعيين أعضاء مجالس مناطق المملكة الـ (13)

الديوان الملكي: وفاة والدة صاحب السمو الملكي الأمير حمود بن سعود بن عبدالعزيز آل سعود
الديوان الملكي: وفاة والدة صاحب السمو الملكي الأمير حمود بن سعود بن عبدالعزيز آل سعود

“أرامكو السعودية” تُعلن نتائج الربع الثاني والنصف الأول من عام 2026
“أرامكو السعودية” تُعلن نتائج الربع الثاني والنصف الأول من عام 2026

لتخفيف
أرشيف الوسم : لتخفيف

مجموعة عادات صحية لتخفيف آلام الظهر

مجموعة عادات صحية لتخفيف آلام الظهر
منبر - التحرير :   يؤرق الشعور بآلام الظهر، نظرا لأسبابه الكثيرة كالتعرض لحادث أو النوم بشكل خاطئ أو الأسباب المرضية الأخرى مثل التهاب المفاصل والروماتيزم وغيرها من الأسباب التي تؤدي لآلام مبرحة أثناء الوقوف .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
07/01/2019   2:02 ص

07/01/2019

آلام, الظهر, صحية, عادات, لتخفيف, مجموعة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119789.html

علاج القولون العصبى وأعشاب لتخفيف الألم

علاج القولون العصبى وأعشاب لتخفيف الألم
منبر - التحرير :   "ألم وانتفاخ وتشنجات فى البطن"، هى أبرز أسباب الاصابة وهو من أشهر اضطرابات الجهاز الهضمى، ويعتبر من أصعب المشاكل الصحية التى نتعرض لها وفى حالة إهمال علاج قد يسبب مشاكل .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
19/12/2018   5:47 ص

19/12/2018

الألم, العصبى, القولون, علاج, لتخفيف, وأعشاب

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/117175.html

أفضل 4 طرق لتخفيف الإجهاد والتوتر

أفضل 4 طرق لتخفيف الإجهاد والتوتر
منبر - التحرير :   الإجهاد وباء العصر، إنه ينافس البدانة وزيادة الوزن في الخطورة. يضعف الإجهاد الجهاز المناعي، ويزيد الوزن، ويقصر العمر، ويسهم في الخلل الوظيفي الجنسي لدى النساء والرجال، كما أنه يحرم الإنسان .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
01/12/2018   2:15 ص

01/12/2018

4, أفضل, الإجهاد, طرق, لتخفيف, والتوتر

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/114720.html

اليك… 5 طرق لتخفيف الصداع النصفي خلال موجات الحر

اليك… 5 طرق لتخفيف الصداع النصفي خلال موجات الحر
منبر - التحرير :   يعد آلام الصداع النصفي في الدماغ امر سئ وتمتد موجات الألم إلى العين وكل الرأس، ويصاحب ذلك الألم ضبابية في الرؤية، أو حساسية للضوء أو للصوت، وهي أعراض تصيب 20 .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
02/09/2018   2:07 ص

02/09/2018

5, الحر, الصداع, النصفي, اليك, خلال, طرق, لتخفيف, موجات

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/99152.html

تعرف على.. الوصفة المعجزة لتخفيف ألم الأسنان في ثوان

تعرف على.. الوصفة المعجزة لتخفيف ألم الأسنان في ثوان
منبر - التحرير :   يعتبر وجع الأسنان من أكثر الأوجاع التي يصعب على الأفراد تحملها، والتي تننتج بعد عدة عوامل سيئة تتلف صحة الأسنان، مثل عدم تنظيف الفم بشكل منتظم أو تناول السكريات بشكل .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
07/04/2018   5:48 ص

07/04/2018

ألم, الأسنان, المعجزة, الوصفة, تعرف, ثوان, على, في, لتخفيف

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/73431.html

  • الأقسام الرئيسية
    • أخبار
    • أخبار دولية
    • ثقافة و فن
    • أخبار إقتصادية
    • المجتمع
  • الأقسام الفرعية
    • المقالات
    • الفيديو
    • الصوتيات
    • الصور
    • الملفات

صحيفة منبر الإلكترونية

Copyright © 2026 www.mnbr.news All Rights Reserved.

جميع الحقوق محفوظة لـ ترانا لتقنية المعلومات

Powered by Tarana Press Version 3.3.1
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس