رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15
اليك
أرشيف الوسم : اليك

جوارديولا يوضح سبب غياب ساني أمام نيوكاسل ..اليك التفاصيل

جوارديولا يوضح سبب غياب ساني أمام نيوكاسل ..اليك التفاصيل
منبر - التحرير :   أشاد الإسباني بيب جوارديولا، المدير الفني لمانشستر سيتي، بلاعب الفريق رحيم سترلينج، الذي خاض، يوم السبت، المباراة رقم 100 له في الدوري الإنجليزي الممتاز بالقميص السماوي. وقال جوارديولا، في تصريحات خلال .. التفاصيل
الأقسام : رياضة
02/09/2018   6:38 ص

02/09/2018

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/99175.html

اليك… مجموعة من الأغذية تحارب التوتر

اليك… مجموعة من الأغذية تحارب التوتر
منبر - التحرير :   في ظل متاعب الحياة اليومية التي تؤدي إلى القلق والتوتر، هل يمكن أن يكون الطعام مهدئاً؟ الإجابة: نعم، فالطعام داء ودواء وما نأكله يلعب دورا في تحديد حالتنا النفسية أيضا، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
02/09/2018   5:01 ص

02/09/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/99166.html

اليك… 5 طرق لتخفيف الصداع النصفي خلال موجات الحر

اليك… 5 طرق لتخفيف الصداع النصفي خلال موجات الحر
منبر - التحرير :   يعد آلام الصداع النصفي في الدماغ امر سئ وتمتد موجات الألم إلى العين وكل الرأس، ويصاحب ذلك الألم ضبابية في الرؤية، أو حساسية للضوء أو للصوت، وهي أعراض تصيب 20 .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
02/09/2018   2:07 ص

02/09/2018

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/99152.html

اليك… علاج انخفاض ضغط الدم وأسبابه

اليك… علاج انخفاض ضغط الدم وأسبابه
منبر - التحرير :   قد يعاني الكثير من انخفاض شديد فى ضغط الدم لأسباب مختلفة، وقد يكون ذلك بسبب الاجهاد والضغط النفسى والعصبى أو لوجود مشاكل فى ، ووفقا لما ذكره موقع webmd فهناك .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
01/09/2018   2:31 ص

01/09/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98988.html

اليك… مجموعة نصائح طبية للعناية بالجروح القطعية

اليك… مجموعة نصائح طبية للعناية بالجروح القطعية
منبر - التحرير :   من الأخطاء المنتشرة أن يقوم الشخص الذي أصيب بنزيف ناتج عن جرح قطعي بتنظيفه مرارا وتكرارا، مستعملا منديلا أو قطعة من القماش، ولا يعطي فرصة لتكوين التخثر الدموي الطبيعي الذي .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
31/08/2018   6:50 ص

31/08/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98852.html

فالنسيا يُحصن نجمه الجديد بشرط جزائي كبير ..اليك التفاصيل

فالنسيا يُحصن نجمه الجديد بشرط جزائي كبير ..اليك التفاصيل
منبر - التحرير :   قام نادي فالنسيا الإسباني، بالاعلان عن تفاصيل جديدة، حول آخر صفقاته التي أتمها مؤخرًا بالتعاقد مع البرتغالي جونزالو جويديس، قادمًا من باريس سان جيرمان الفرنسي. وقال فالنسيا في بيان رسمي نشره .. التفاصيل
الأقسام : رياضة
31/08/2018   2:45 ص

31/08/2018

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98831.html

اليك… نصائح وفحوصات ضرورية للاطمئنان على عينك وتجنب المضاعفات

اليك… نصائح وفحوصات ضرورية للاطمئنان على عينك وتجنب المضاعفات
منبر - التحرير :   اوضحت دراسة مهمة، ان مريض السكر يحتاج إلى فحص بدنى شامل كل فترة للاطمئنان على كافة أعضاء جسمه، من بين هذه الأعضاء العين. أشار الدكتور أشرف الهباق أستاذ طب وجراحة العيون، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
31/08/2018   2:13 ص

31/08/2018

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98828.html

اليك… فوائد الشوفان للصحة أبرزها يحسن نسبة الكوليسترول

اليك… فوائد الشوفان للصحة أبرزها يحسن نسبة الكوليسترول
منبر - التحرير :   أحد أهم الحبوب المهمة للجسم والصحة، فهى تحتوى الكثير من العناصر والفيتامينات الهامة للجسم، وكذلك فهى تحتوى على نسبة عالية من ، كما وجد أنها تساعد على الكثير من الفوائد .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
30/08/2018   5:14 ص

30/08/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98667.html

اليك.. أعراض السرطان التي تظهر قبل خمس سنوات من المرض

اليك.. أعراض السرطان التي تظهر قبل خمس سنوات من المرض
منبر - التحرير :   انتشر الحديث في الآونة الأخيرة عن أمراض السرطان وتشخيصه وخطره وانتشاره، وهو أمر طبيعي لما تمثله هذه الأمراض من خطورة، بحيث تقضي على حياة الملايين من البشر سنويا. لاشك أن التشخيص .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
30/08/2018   2:35 ص

30/08/2018

, , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98654.html

اليك… القيم الغذائية في الطحينة وفوائدها الصحية

اليك… القيم الغذائية في الطحينة وفوائدها الصحية
منبر - التحرير :   كما نعلم تُستخدم الطحينة في إعداد مقبلات كثيرة مثل الحمص والباباغنوج، وهي تعد عبارة عن زبدة بذور السمسم المقشور المُحمّص. وتحث توصيات غذائية عديدة على تناول ملعقتين من الطحينة في .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
29/08/2018   5:14 ص

29/08/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98493.html

اليك.. 8 عادات خاطئة تعرضك للعدوى بالأمراض الجلدية المختلفة

اليك.. 8 عادات خاطئة تعرضك للعدوى بالأمراض الجلدية المختلفة
منبر - التحرير :   هناك الكثير منا يجهل أن الأمراض الجلدية تنتقل بسهولة بالغة، فالعدوى بها من الأمور السهلة، ولا تعتقد مهما كان أنك بمنأى عن هذه العدوى، فالكثير من العادات الخاطئة التى تمارسها .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
29/08/2018   2:41 ص

29/08/2018

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98480.html

اليك… مجموعة أغذية غنية بالحديد

اليك… مجموعة أغذية غنية بالحديد
منبر - التحرير :   يعد الحديد من أهم المعادن الأساسية التي يحتاجها جسم الإنسان، يحمل الأكسجين إلى جميع أنحاء جسمك، وتصنيع خلايا الدم الحمراء، نقص الحديد يؤدي إلى الكثير من المشاكل، أهمها فقر الدم، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
28/08/2018   5:25 ص

28/08/2018

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98317.html

اليك… أطعمة تقلل من مستوى التستوستيرون

اليك… أطعمة تقلل من مستوى التستوستيرون
منبر - التحرير :   يعد التستوستيرون عبارة عن هرمون جنسي يلعب دورًا هامًا في صحة الإنسان، بالتالي الحفاظ عليه يعد أمرًا بالغ الأهمية لدى الرجال، وهذا يعني التقليل من الأطعمة التالية التي تخفض من .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
27/08/2018   6:35 ص

27/08/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98154.html

اليك… فوائد الكركم عديدة منها الوقاية من السرطان

اليك… فوائد الكركم عديدة منها الوقاية من السرطان
منبر - التحرير :   يحتوى الكركم على عناصر غذائية هامة من فيتامينات ومعادن وغيرها من العناصر الغذائية التى تمد الجسم بفوائد صحينة عديدة، نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع " healthline". .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
27/08/2018   4:11 ص

27/08/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98139.html

جلب المزيد من المحتويات