منبر - التحرير :
في الوقت الذي تعتبر فيه بعض الأطعمة ضرورية لصحة العظام، قد تؤثر أطعمة أخرى سلباً على كثافة المعادن في العظام.
فيما يلي مجموعة من الأطعمة التي قد تقلل من كثافة المعادن ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/365397.html
منبر - التحرير :
حذرت الجمعية الألمانية لداء السكري، من أن مرض السكري المزمن يزيد من خطر الإصابة بهشاشة وضمور العظام، وبالتالي خطر الإصابة بالكسور في حالة السقوط.
وفي حين تشكل هذه الكسور والإصابات مشكلة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/247646.html
منبر - التحرير :
تعتبر عملية فقدان الوزن والدهون بمثابة مهمة صعبة للغاية لمن يعاني من مرض في العظام وخاصة التهاب المفاصل.
وذكر موقع ”بينك فيلا“، أن التمارين الرياضية لا تصلح كلها لمن يعاني من ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/241366.html
منبر - التحرير :
طور العلماء مادة حيوية جديدة تساعد العظام على الشفاء بشكل أسرع، من خلال تعزيز قدرة الخلايا الجذعية للبالغين على التجدد.
وقد نُشرت الدراسة، التي قادها باحثون من الكلية الملكية للجراحين في ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/233230.html
منبر - التحرير :
يعاني كثيرون من تورم وانتفاخ إحدى القدمين أو كلتيهما، وهو ما يجعلهم يشعرون بآلام مبرحة، ويصعب تحريكهما أحيانا، ورغم أنه ليس من الواضح دائمًا سبب حدوث ذلك، فإن بعض الحالات ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/233044.html
منبر - التحرير :
لجسم الإنسان أنواع مختلفة من العظام، والتي ترتبط ببعضها بعضا عند تقاطعات تسمى المفاصل، تدعم هذه المفاصل الحركة وتساعد في الحفاظ على استقرار الجسم، كما أنها تسهل علينا القيام بوظائفنا ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/224035.html
منبر - التحرير:
تعتبر صحة العظام لدى كبار السن أمرا ضروريا في الوقت الحاضر، بسبب نمط حياتنا المحموم وتناولنا الأطعمة المصنعة ونقص العناصر الغذائية، وهو ما يزيد من خطر الإصابة بمشاكل مفاصل العظام.
وبحسب ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/220945.html
منبر - التحرير :
البرقوق من فواكه الصيف اللذيذة التي يفضلها الأطفال لألوانه الزاهية الأحمر والأصفر وهو مغذي للغاية ويحتوى على مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن ، ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/206112.html
منبر - التحرير:
مع تقدم العمر تتراجع الصحة الجسدية والعقلية للإنسان، ولكن من الممكن تلافي حدوث ذلك، إذا تم إتباع عادات صحية يومية تفيد جسد الإنسان وتحميها من آثار التقدم في العمر.
وأوصى خبراء ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
22/01/2020 3:29 ص
22/01/2020
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/179619.html
منبر - التحرير :
تعد البطاطس من أكثر الخضراوات انتشارا حول العالم وحضورا في موائد الطعام، بفضل مذاقها اللذيذ ومنافعها الصحية.
وتفيد الدراسات بأن للبطاطس قيمة غذائية مهمة، تختلف نجاعتها حسب نوعها وطريقة طهيها، فيما ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
21/08/2019 3:47 ص
21/08/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/154671.html
منبر - التحرير :
من الأمراض النادرة، يبدأ في الخلايا التي تشكل العظام،عندما تبدأ الخلايا في النمو خارج نطاق السيطرة، ويمكن أن تصبح الخلايا الموجودة في أي جزء من الجسم سرطانًا، كما يمكن أن ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
18/06/2019 3:57 ص
18/06/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/143883.html
منبر - التحرير :
يعد القرنبيط أحد أنواع النباتات الغنية بفيتامين C والفولات ووفيتامينات B المعقدة وفيتامين E، حيث يوفر معادن حيوية مثل الكالسيوم والماغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والزنك والصوديوم والحديد للجسم.
القرنبيط أيضا وفقا لتقرير ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
17/04/2019 3:34 ص
17/04/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/135331.html
منبر - التحرير :
عندما تتعرّض العظام لضغط أكبر من قدرتها على التحمل تصاب بشرخ أو بكسر، وهناك عوامل صحية تؤدي إلى ضعف العظام ونقص كثافتها أو ما يُسمّى "الهشاشة" ما يزيد احتمال الإصابة ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
15/04/2019 6:30 ص
15/04/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/135008.html
منبر - التحرير :
من أفضل أنواع البقوليات التى تحتوى على عناصر غذائية مفيدة، فهو غنى بالبروتين والألياف وفيتامين K وفيتامين B6 والزنك والنحاس والحديد والمغنيسيوم، علاوة على نسبة عالية من ، وتشير بعض ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
22/03/2019 4:10 ص
22/03/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/131358.html
