رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15
القلق
أرشيف الوسم : القلق

علامة مقلقة في عينيك قد تدل على نقص فيتامين ب12 المهم في جسمك

علامة مقلقة في عينيك قد تدل على نقص فيتامين ب12 المهم في جسمك
منبر - التحرير : يشكل فيتامين ب 12 عنصرا حاسما في صحة جسم الإنسان، حيث إنه ضروري لصنع خلايا الدم الحمراء، وقد تتطور علامات نقصه في الجسم ببطء شديد، ليكون من الصعب معرفة ذلك .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, منوعات
05/07/2020   4:04 ص

05/07/2020

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/207938.html

دراسة جديدة.. دور «القنب» في الاكتئاب والقلق

دراسة جديدة.. دور «القنب» في الاكتئاب والقلق
منبر - التحرير : هناك عدد متزايد من الدول تقنن الماريجوانا طبيًّا أو حتى ترفيهيًّا، فيما يستخدم الملايين من الناس منتجات التدخين الإلكتروني التي تحتوي على بعض مركباته. والمشكلة أنه على الرغم من أن العديد .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
13/11/2019   4:24 ص

13/11/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/167476.html

خبراء التغذية ينصحون بـ9 أطعمة: تواجه القلق والاكتئاب

خبراء التغذية ينصحون بـ9 أطعمة: تواجه القلق والاكتئاب
منبر - التحرير: هناك بعض الأطعمة، التي تساعد المواد الكيميائية- السعيدة- في عقلك على الاستمرار في التدفق، وحسب الخبراء سواء كنت تعاني التوتر أو القلق أو الاكتئاب، يمكنك معالجة حالتك المزاجية، من خلال .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
06/09/2019   5:49 ص

06/09/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/157208.html

النمر: 3 أعراض تدلّ على القلق العضوي

النمر: 3 أعراض تدلّ على القلق العضوي
منبر - التحرير: أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، اليوم الإثنين، أن المداومة على ممارسة الرياضة تقاوم ضيق الشرايين والإصابة بالكوليسترول. وعبر صفحته الرسمية على «تويتر»، قال النمر: من خصائص .. التفاصيل
الأقسام : عام, منوعات
03/09/2019   6:10 ص

03/09/2019

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/156722.html

“ضربة” للاقتصاد التركي.. وتصاعد القلق بين المستثمرين

“ضربة” للاقتصاد التركي.. وتصاعد القلق بين المستثمرين
منبر - وكالات: ارتفع معدل التضخم في تركيا إلى 16.65 في المئة في يوليو، وذلك بعد انتهاء تخفيضات ضريبية على بعض السلع، بحسب رويترز. ووفقا لاستطلاع أجرته رويترز، بلغ متوسط التوقعات للتضخم السنوي في .. التفاصيل
الأقسام : أخبار إقتصادية
05/08/2019   11:24 م

05/08/2019

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/151872.html

اكتشاف مادة في العنب تساعد على علاج الاكتئاب والقلق

اكتشاف مادة في العنب تساعد على علاج الاكتئاب والقلق
منبر - التحرير: توصل خبراء من جامعة ”بافالو“ في نيويورك الأمريكية، إلى مادة مستخرجة من العنب، تساعد على علاج الاكتئاب والقلق. وكشفت تجارب أجراها الخبراء على الفئران، أن مركَّبًا يُسمى ”ريسفيراترول“ موجود في قشرة .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
01/08/2019   5:34 ص

01/08/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/151075.html

اضرار القلق والتوتر على جسمك عديدة منها ضعف المناعة

اضرار القلق والتوتر على جسمك عديدة منها ضعف المناعة
منبر - التحرير :   هناك البعض من الذين يعتقدون أن القلق يؤثر فقط على الصحة النفسية للإنسان ولكنه يؤثر أيضاً على صحة الجسم أيضاً، وهناك آثار قصيرة وطويلة الأجل قد تحدث للجسم بسبب القلق .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
30/04/2019   5:54 ص

30/04/2019

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/137244.html

اليك.. كيفية التخلص من القلق بطرق نفسية بسيطة

اليك.. كيفية التخلص من القلق بطرق نفسية بسيطة
منبر - التحرير :   يعد القلق أمر مؤذٍ نفسيا جدا، حيث إنه يحفز كل مستقبلات التوتر فى الجسم وكذلك قد يتحول لأمر مرضى لا يؤثر فقط على نفسيتك ولكن أيضا جسدك، لأنه يؤثر على .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
05/12/2018   7:15 ص

05/12/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/115317.html

مكملات ‘أوميجا 3’ تحد من أعراض اضطرابات القلق

مكملات ‘أوميجا 3’ تحد من أعراض اضطرابات القلق
منبر - التحرير :   أظهرت دراسة تايوانية حديثة، أن مكملات الأحماض الدهنية "أوميجا-3"، تحد من أعراض اضطرابات القلق لدى الأشخاص المصابين بها. الدراسة أجراها باحثون بقسم الطب النفسي، في مستشفى جامعة الصين الطبية بتايوان، ونشروا .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
17/10/2018   7:52 ص

17/10/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/107054.html

اليك… 5 خطوات تحررك نهائيًّا من القلق

اليك… 5 خطوات تحررك نهائيًّا من القلق
منبر - التحرير :   اذا كانت الافكار السلبية تسيطر على رؤوسكم وتتوقعون على الدوام حدوث أشياء مخيفة وقاسية وتجدون انفسكم مشتتي الذهن وتشعرون بالاستنزاف والتوتر، عليكم اتباع الخطوات الاتية الكفيلة بتحريركم من القلق . 1. .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
17/10/2018   6:08 ص

17/10/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/107051.html

كلوب يعطي صلاح وصفة سحرية للتخلص من القلق

كلوب يعطي صلاح وصفة سحرية للتخلص من القلق
منبر - التحرير :   قام الألماني يورجن كلوب، المدير الفني لليفربول، بالتأكيد أن نجمه محمد صلاح، "ليس سعيدًا بمستواه الحالي". وشارك الدولي المصري خلال مواجهة تشيلسي، أمس السبت، أساسيًا، ولكنه خرج في الدقيقة 66 لصالح .. التفاصيل
الأقسام : رياضة
01/10/2018   3:21 ص

01/10/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/104304.html

اليك… خطوات بسيطة للسيطرة على القلق والتوتر

اليك… خطوات بسيطة للسيطرة على القلق والتوتر
منبر - التحرير :   يعتبر القلق والتوتر من أكثر الأعراض النفسية التي يشعر بها الإنسان في زمننا هذا، وذلك نتيجة كثرة الضغوط الحياتية المختلفة التي يتعرض إليها، ما يستدعي السيطرة على هذا الشعور حتى .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
31/07/2018   4:16 ص

31/07/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/92935.html

رعب وحالة من القلق والأنتظار في باريس سان جيرمان

رعب وحالة من القلق والأنتظار في باريس سان جيرمان
منبر - التحرير :   خلال هذه الفترة تعيش إدارة الفريق الفرنسي باريس سان جيرمان برئاسة الملياردير القطري ناصر الخليفي حالة من الترقب والقلق نظير العقوبة المنتظر توقيعها على الفريق النادي الباريسي من قبل الاتحاد .. التفاصيل
الأقسام : رياضة
06/06/2018   5:42 ص

06/06/2018

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/83597.html

تعرف على… أضرار وتأثير القلق على صحتك

تعرف على… أضرار وتأثير القلق على صحتك
منبر - التحرير :   أظهرت دراسة حديثة، أن الأشخاص الذين يعانون من قلق بصفة مستمرة بحيث يتراوح بين معتدل وشديد في منتصف العمر، ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بالخرف مع تقدمهم في السن. وقام الباحثون .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
04/05/2018   1:58 ص

04/05/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/78052.html

جلب المزيد من المحتويات