منبر - التحرير :   تعد الأحماض الدهنية أوميجا 3 هي الدهون الصحية التي نحصل عليها من خلال نظامنا الغذائي ولها عدد من الفوائد الصحية الأساسية، لذا إذا كنت لا تتناول ما يكفي من هذه .. التفاصيل

منبر - التحرير :   أظهرت دراسة تايوانية حديثة، أن مكملات الأحماض الدهنية "أوميجا-3"، تحد من أعراض اضطرابات القلق لدى الأشخاص المصابين بها. الدراسة أجراها باحثون بقسم الطب النفسي، في مستشفى جامعة الصين الطبية بتايوان، ونشروا .. التفاصيل