اليك.. اعراض نقص فيتامين “ب” ابرزها التشنج العضلي

منبر - التحرير :   يعتبر من أهم أنواع الفيتامينات على الإطلاق، لأنه مهم لصحة العظام، والأعصاب، فيحميهم من التعرض للإصابة بالأمراض الخاصة بهم. ويعد الاهتمام بنوعية الغذاء المتناول هو الحل الأمثل لتجنب نقص نسبة فيتامين .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

02/08/2018   2:38 ص

02/08/2018

ابرزها, اعراض, التشنج, العضلي, اليك, ب, فيتامين, نقص

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/93325.html

مايكروسوفت.. تستعد لإطلاق خدمة اشتراك شهرى لمستخدمى ويندوز 10

منبر - التحرير : اعلنت تقرير لموقع "ديلى ميل" البريطانى، بالكشف أن مايكروسوفت تطور نظام اشتراكات جديدة لمستخدمى نظام ويندوز 10، يسمح لها بالاعتناء تلقائيًا بالثغرات ومواطن الخلل. تعمل شركة التكنولوجيا التى تتخذ من مدينة .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

02/08/2018   2:06 ص

02/08/2018

10, اشتراك, تستعد, خدمة, شهرى, لإطلاق, لمستخدمى, مايكروسوفت, ويندوز

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/93322.html

علماء: ارتفاع مستوى السكر في الدم لا يعني الإصابة بالسكري

منبر - الرياض: قال علماء جامعة ستانفورد الأمريكية إن السبب في عدم استقرار مستوى السكر في الدم لا يزال غامضًا، وغير مفهوم، بحسب موقع "روسيا اليوم". وقد أجرى الباحثون بالجامعة مجموعة تجارب، لا يعاني .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

02/08/2018   12:52 ص

02/08/2018

السكر

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/93308.html

اليك… أضرار سماعات الاذن أهمها فقدان السمع

منبر - التحرير :   أظهرت أجهزة الـ iPod وأشياء مثلها تقدمًا كبيرًا في أنظمة الصوت المحمولة التي يمكن ارتداؤها بشكل مريح لفترات طويلة، وتتضمن أنظمة الصوت مجموعة متنوعة من أنظمة التضخيم التي تأتي في .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

01/08/2018   7:43 ص

01/08/2018

لا يوجد وسوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/93161.html

جديد… غوغل تطلق تطبيقا لمشاركة الملفات

منبر - التحرير : يقوم تطبيق غوغل “Files Go” للمستخدم بتوفير العديد من الوظائف المهمة، منها البحث عن الملفات ومشاركتها، وإتاحة مساحة الذاكرة على الأجهزة الجوالة المزودة بنظام غوغل أندرويد. ولا تقتصر وظيفة التطبيق الجديد .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

01/08/2018   7:17 ص

01/08/2018

الملفات, تطبيقا, تطلق, جديد, غوغل, لمشاركة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/93158.html

اليك… مجموعة تغييرات في أسلوب حياتك تساعد على نوم أفضل

منبر - التحرير :   قامت دراسة بريطانية حديثة، بالكشف عن أن العديد من العادات السيئة التي يقوم بها الإنسان، هي السبب الرئيسي في عدم حصوله على كمية كافية من النوم؛ فيما أوضحت مجموعة من .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

01/08/2018   6:24 ص

01/08/2018

أسلوب, أفضل, اليك, تساعد, تغييرات, حياتك, على, في, مجموعة, نوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/93152.html

حواسيب آيباد برو الجديدة قد تتضمن مفاجأتين.. تعرف عليهم

منبر - التحرير :   تشير الأنباء إلى أن شركة آبل تقوم بالعمل منذ فترة على إعادة تصميم جهاز حاسبها اللوحي الرئيسي آيباد برو iPad Pro لعام 2018، والذي من المتوقع أن ترفع الستار عنه .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

01/08/2018   4:58 ص

01/08/2018

آيباد, الجديدة, برو, تتضمن, تعرف, حواسيب, عليه, قد, مفاجأتين

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/93146.html

تعرف على… مادة غذائية تخفض الإجهاد والعدوانية

منبر - التحرير :   قام علماء جامعة ماساتشوستس لويل الأمريكية، باكتشاف أن تناول الأطفال الأحماض الدهنية غير المشبعة أوميغا -3 بصورة دورية منتظمة، يخفض مستوى الإجهاد والعدوانية لديهم. وبينت نتائج دراسة العلماء أن سلوك الأطفال .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

01/08/2018   4:20 ص

01/08/2018

الإجهاد, تخفض, تعرف, على, غذائية, مادة, والعدوانية

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/93143.html

اليك… معلومات مسربة عن هواتف آيفون الجديدة

منبر - التحرير : كشفت صور مسربة قام بنشرها المغرد المهتم بالشؤون التقنية بن غيسكين، عن تصميمات ومواصفات هواتف "آيفون" المرتقبة، وكشفت الصور الجديدة عن هاتف بشاشة 6.1 بوصة سيكون أقل سعرا نسبيا بسبب .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

01/08/2018   3:25 ص

01/08/2018

آيفون, الجديدة, اليك, عن, مسربة, معلومات, هواتف

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/93140.html

تعرف على… ما هي الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E ؟

منبر - التحرير :   يعتبر فيتامين E من الفيتامينات الضرورية التي يحتاجها الجسم. ويعد فيتامينE احد المركبات التي تذوب في الدهون ويساعد تناوله في منع اكسدة الاحماض الدهنية والليبوبروتينات قليلة الكثافة اضافة لدوره في .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

01/08/2018   2:59 ص

01/08/2018

الأطعمة, التي, تحتوي, تعرف, على, فيتامين, ما, هي

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/93137.html

كيف يمكنك تفعيل ميزة الأمان Block Suspicious Behaviors في ويندوز 10 ؟

منبر - التحرير : عملت شركة مايكروسوفت على تعزيز ميزات الأمان والخصوصية في إصدار نظام التشغيل التابع لها ويندوز 10 وذلك عن طريق إضافة ميزات جديدة وفعالة توفر أقصى حماية للمستخدم، وتتضمن هذه الميزات .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

31/07/2018   12:42 م

31/07/2018

10, behaviors, block, suspicious, الأمان, تفعيل, في, كيف, ميزة, ويندوز, يمكنك

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/93012.html

اليك… 7 أغذية ومشروبات تساعد على النوم

منبر - التحرير :   كما نعرف جميعا ان الحصول على نوم جيد أمر مفيد للصحة بشكل عام، الإنسان يجب أن ينام يومياً ما بين 7 و9 ساعات، ولكن البعض يجاهد من أجل نوم 4 .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

31/07/2018   7:38 ص

31/07/2018

7, أغذية, النوم, اليك, تساعد, على, ومشروبات

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/92956.html

“هواوي”… تعلن اعتماد أول شاشة هاتف “غير قابلة للكسر”

منبر - التحرير : قامت شركة "هواوي" الصينية الشهيرة، الرائدة في عالم الهواتف الذكية، باستطاعة تفويت الفرصة على منافستها الكورية الجنوبية "سامسونج" من خلال إعلان جديد "غير متوقع"، حيث كشفت أنها ستعتمد أول شاشة .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

31/07/2018   6:39 ص

31/07/2018

أول, اعتماد, تعلن, شاشة, غير, قابلة, للكسر, هاتف, هواوي

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/92947.html

تعرف على… فاكهة تعزز المناعة وتطيل العمر

منبر - التحرير :   يقوم خبراء الصحة والتغذية بالتوصيه لتناول الكمثرى لأنها تحتوي على مواد لها تأثير قوي على خلايا الدم البيضاء، ما يجعل الإنسان أكثر حصانة ضد الأمراض. وتسهم الكمثرى (الأجاص) في إنقاص الوزن، .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

31/07/2018   5:45 ص

31/07/2018

العمر, المناعة, تعرف, تعزز, على, فاكهة, وتطيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/92942.html