رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15
منوعات
منوعات [ 5720 ]

5 طرق تحمي بها هاتفك من الاختراق

5 طرق تحمي بها هاتفك من الاختراق
منبر - التحرير :   يحاول بعض القراصنة الوصول إلى هاتفك الشخصي، للاستحواذ على معلومات سرية، لكن هناك مجموعة طرق يمكن أن تحمي هاتفك من هذا التهديد. واستهداف الهواتف من قبل القراصنة يعتمد على أهمية الشخص .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
04/04/2019   4:07 ص

04/04/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/133420.html

دراسة.. حمية الفواكه وتأثيرها على العيون

دراسة.. حمية الفواكه وتأثيرها على العيون
منبر - التحرير :   تعد الفواكه من أهم الأطعمة التي يجب الاستمرار في تناولها وخاصة في مواسم زارعتها ونضوجها، وهي عنصر أساسي في الأنظمة الغذائية الصحية اليومية، وهاهي دراسة جديدة تربط بين حمية الفواكه .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
04/04/2019   3:21 ص

04/04/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/133417.html

اليك.. طريقة تنظيف القولون من الغازات

اليك.. طريقة تنظيف القولون من الغازات
منبر - التحرير :   نقد لكم اليوم طريقة تنظيف القولون من الغازات هي الطريقة التي يلجأ اليها العديد للتخلص من غازات المعدة المزعجة والتي تخلف الازعاج والحرج الاجتماعي. وتعتبر الغازات من اكثر مشاكل الجهاز الهضمي التي .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
04/04/2019   2:07 ص

04/04/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/133411.html

كيفية تجنب الإصابة بحساسية الصدر في الربيع؟

كيفية تجنب الإصابة بحساسية الصدر في الربيع؟
منبر - التحرير :   على الرغم من أن فصل الربيع يُعتبر من أجمل فصول السنة، حيث يعتدل فيه الجو وتتفتح الأزهار، فقد يكون غير مفضل لدى البعض خاصةً الذين يعانون من حساسية الصدر خلاله، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
03/04/2019   5:38 ص

03/04/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/133253.html

“آيفون” يقدم الحل المنتظر لأسوأ مشكلات آبل

“آيفون” يقدم الحل المنتظر لأسوأ مشكلات آبل
منبر - التحرير :   قامت صحيفة "صن" البريطانية عن المحلل التقني الشهير مينغ تشي كو، بالنقل عن أن هاتف آيفون المقبل سيأتي ببطارية تتيح تشغيل الهاتف لأربع ساعات إضافية في كل شحنة. وبحسب كو، فستكون .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
03/04/2019   5:07 ص

03/04/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/133250.html

اليك.. 8 نصائح للوقاية من أضرار الجلوس

اليك.. 8 نصائح للوقاية من أضرار الجلوس
منبر - التحرير :   اثبتت مجموعة دراسات كيف يكون الاكثار من الجلوس ضار على الصحة، واعتبرته مع العوامل التي تهدد حياة البشر وخطر الوفاة مبكرا. وربطت عدة دراسات بين ارتفاع الاصابة بامراض خطرة، كالسكر .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
03/04/2019   4:36 ص

03/04/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/133247.html

جديد.. جوجل تضع اللمسة الأخيرة في نعش خدمة تقصير الروابط

جديد.. جوجل تضع اللمسة الأخيرة في نعش خدمة تقصير الروابط
منبر - التحرير :   قامت شركة جوجل الشهيرة بإطلاق خدمة إختصار الروابط الخاصة بها منذ حوالي عشر سنوات، وبالضبط في شهر ديسمبر من العام 2009. وكان من المفترض أن يتم إستخدام خدمة تقصير الروابط .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
03/04/2019   4:03 ص

03/04/2019

, , , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/133244.html

مجموعة نصائح للاستمتاع بحياة صحية جيدة

مجموعة نصائح للاستمتاع بحياة صحية جيدة
منبر - التحرير :   كم مرة اتخذت قرارا نهائيا بالذهاب للصالة الرياضية والقيام ببعض التمارين بعد انتهاء العمل، لكن انتهى بك المطاف مستغرق في نوم عميق؟ هل حاولت مرة اعداد وجبة عشاء صحية، لكن الشعور .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
03/04/2019   3:24 ص

03/04/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/133241.html

تعرف على… فوائد تناول الشوكلاتة الداكنة

تعرف على… فوائد تناول الشوكلاتة الداكنة
منبر - التحرير :   اوضحت دراسة طبية حديثة أن تناول كميات قليلة من الشوكولا الداكنة يوميا، يخفض من ضغط الدم في فترة زمنية قصيرة لا تتجاوز الشهر. وبحسب باحثين في معهد التكنولوجيا التطبيقية بكويمبرا .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
03/04/2019   2:12 ص

03/04/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/133235.html

كيف تخفّض ضغط دمك عبر تعديل الغذاء؟

كيف تخفّض ضغط دمك عبر تعديل الغذاء؟
منبر - التحرير :   تحذر منظمة الصحة العالمية من "القاتل الصامت"، لأنه لا تظهر على معظم المصابين به أي أعراض، إلا أن مخاطر تضرر القلب والأوعية الدموية والسكتات الدماغية تزداد لديهم. فيما يلي بعض النصائح .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
02/04/2019   5:44 ص

02/04/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/133082.html

عدسة Samyang 85mm F1.4 جديدة لكاميرات سوني

عدسة Samyang 85mm F1.4 جديدة لكاميرات سوني
منبر - التحرير :   اعلنت شركة عن اطلاق عدستها الجديدة Samyang 85mm F1.4 FE لكاميرات سوني E-mount كاملة الإطار بنظام تثبيت FE وهي متوفرة حالياً للطلب المسبق، تتميز العدسة بنظام تركيز تلقائي سريع وفتحة .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
02/04/2019   4:47 ص

02/04/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/133079.html

اهم العادات الضارة على صحة القلب والتي يجب تجنبها

اهم العادات الضارة على صحة القلب والتي يجب تجنبها
منبر - التحرير :   نستعرضها في هذ الموضوع اهم العادات الضارة على صحة القلب والتي يجب تجنبها من منطلق التوعية بأهمية الحفاظ على صحة القلب، والأهم أننا يجب أن يكون حفاظنا على صحة قلبنا .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
02/04/2019   4:44 ص

02/04/2019

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/133076.html

13 فائدة صحية لتناول البقوليات

13 فائدة صحية لتناول البقوليات
منبر - التحرير : تتصف البقوليات بمزايا غذائية وصحية كثيرة، الا ان الصيت السيء يلحق بها لجهة التسبب بمشاكل في القولون او الخمول والتعب وهو ما يجعل البعض يعرض عن تناولها احيانا. الا ان البقوليات .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
02/04/2019   4:02 ص

02/04/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/133071.html

اضرار الحبهان عند الافراط فى تناوله منها حصوات المرارة

اضرار الحبهان عند الافراط فى تناوله منها حصوات المرارة
منبر - التحرير :   يعد الحبهان أو الهيل من التوابل الشهيرة التى تضاف للعديد من المأكولات لإعطائها مذاقا مميزا، وعلى الرغم من إلا أن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى بعض الآثار الصحية الضارة، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
02/04/2019   3:27 ص

02/04/2019

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/133065.html

جلب المزيد من المحتويات