رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15
فيتامين
أرشيف الوسم : فيتامين

كيف تكشف عيناك عن نقص فيتامين د؟

كيف تكشف عيناك عن نقص فيتامين د؟
منبر - التحرير : إذا كنت لا تتعرض لأشعة الشمس بالقدر الكافي، أو لديك حساسية من الحليب، أو تعتمد نظامًا غذائيًا نباتيًا صارمًا، فإنك ستكون عرضة لخطر نقص فيتامين (د). ويُعرف ”فيتامين د“ بأنه فيتامين .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
20/02/2021   2:55 ص

20/02/2021

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/246394.html

فوائد مذهلة لفيتامين (د) احرص عليها

فوائد مذهلة لفيتامين (د) احرص عليها
منبر - التحرير : يطلق على فيتامين (د) اسم ”فيتامين الشمس“؛ لأن الجسم ينتجه استجابة لأشعة الشمس، ويحد استخدام الإنسان لواقي الشمس في عصرنا الحالي بسبب المخاوف من شيخوخة البشرة وسرطان الجلد من قدرة .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
10/11/2020   5:45 ص

10/11/2020

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/229322.html

3 علامات خفية لنقص فيتامين حيوي في الجسم!

3 علامات خفية لنقص فيتامين حيوي في الجسم!
منبر - وكالات: يمكن أن تبدأ أعراض نقص فيتامين B12 بـ 3 علامات خفية يجب الحذر منها، ذلك أن عدم علاج النقص الحاصل في الوقت المناسب قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. ويمكن أن يتطور .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
19/07/2019   2:05 م

19/07/2019

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/148894.html

أعراض نقص فيتامين “د” تساقط الشعر ونزلات برد متكررة

أعراض نقص فيتامين “د” تساقط الشعر ونزلات برد متكررة
منبر - التحرير : هو من الفيتامينات المهمة للغاية وله تأثيرات قوية على عدة أنظمة في جميع أنحاء الجسم يصنعه الجسم من الكولسترول عندما تتعرض البشرة لأشعة الشمس يوجد أيضًا في بعض الأطعمة مثل .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
17/06/2019   5:13 ص

17/06/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/143779.html

ماذا يحدث إذا لم تحصل على ما يكفى من فيتامين (د)

ماذا يحدث إذا لم تحصل على ما يكفى من فيتامين (د)
منبر - التحرير :   كما نعرف ان فيتامين (د)، يشار إليه عادة باسم فيتامين أشعة الشمس، يساعد الجسم على استخدام الكالسيوم وهو ضرورى لعظام قوية ومناعة، وقد ثبت خلال السنوات الأخيرة أهميته فى الحفاظ .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
11/06/2019   7:45 ص

11/06/2019

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/142956.html

ما الذى قد يسبب ارتفاع فيتامين ب 12 في الدم

ما الذى قد يسبب ارتفاع فيتامين ب 12 في الدم
منبر - التحرير :   ارتفاع مستوى فيتامين ب 12 في الدم يمكن أن يحدث بسبب أمراض الكبد أو اضطرابات تكاثر النخاع، ونادرا قد يكون سبب ارتفاع مستوى فيتامين ب 12 مرض السكر أو السمنة، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
08/06/2019   2:51 ص

08/06/2019

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/142495.html

10 أطعمة تساعد في ترميم وتعويض نقص فيتامين “ب”في الجسم

10 أطعمة تساعد في ترميم وتعويض نقص فيتامين “ب”في الجسم
منبر - وكالات: يلعب الفيتامين "ب" بمختلف أشكاله، دورا مهما في الحفاظ على صحة الجسم، فضلا عن دعمه للنظام العصبي والجلد والأيض ومستويات الطاقة أيضا. ويوجد ثمانية أشكال مختلفة من الفيتامين "ب" وهي: "ثيامين" .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
24/05/2019   12:33 م

24/05/2019

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/140614.html

اعراض نقص فيتامين د على الجلد

اعراض نقص فيتامين د على الجلد
منبر - التحرير: هناك الكثير  لا يعرفون اعراض نقص فيتامين د على الجلد، لذلك هو محور موضوعنا اليوم، وفيتامين د هو واحد من اهم الفيتامينات الضرورية لبناء وصحة الجسم ومن دونه يمكن ان .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
21/04/2019   2:09 ص

21/04/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/135928.html

تعرف على… فوائد فيتامين “د”

تعرف على… فوائد فيتامين “د”
منبر - التحرير :   اوضحت دراسة علمية جديدة أن تناول فيتامين (د) قد يبطئ نمو سرطان القولون والمستقيم. وطبقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، وجد الباحثون توقف السرطان في مساره لمدة 13 شهرًا للمرضى الذين .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
11/04/2019   2:00 ص

11/04/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/134413.html

فيتامين “د” يساعد فى السيطرة على نوبات الربو

فيتامين “د” يساعد فى السيطرة على نوبات الربو
منبر - التحرير : تساعد مستويات أعلى من فيتامين (د) الأطفال المصابين بالربو على أن يصبحوا أكثر قدرة على التكيف مع الأثار التنفسية الضارة الناجمة عن تلوث الهواء الداخلي، إلى جانب جعل العظام قوية، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
12/03/2019   2:10 ص

12/03/2019

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/129845.html

ما هي الاعراض الجانبية لزيادة فيتامين سي؟

ما هي الاعراض الجانبية لزيادة فيتامين سي؟
منبر - التحرير :   محور موضوعنا اليوم هو الاعراض الجانبية لزيادة فيتامين سي، والمعروف ان فيتامين سي هو من اهم وابرز الفيتامينات التي يحتاجها الجسم للبناء والنمو. يقوم فيتامين سي بوظائف عدة في الجسم، كونه .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
06/03/2019   1:52 ص

06/03/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/128937.html

اعراض نقص فيتامين د على الاعصاب

اعراض نقص فيتامين د على الاعصاب
منبر - التحرير :   اعراض نقص فيتامين د على الاعصاب متعددة وقد تكون خطيرة في حال كان النقص شديدا، حيث أن فيتامين د يلعب دورا رئيسيا في الجهاز العصبي، كمكمل لتكوين الخلايا العصبية في .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
22/02/2019   2:15 ص

22/02/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/127072.html

ما هي اضرار نقص فيتامين سي ؟

ما هي اضرار نقص فيتامين سي ؟
منبر - التحرير :   يعد فيتامين سي واحد من ابرز الفيتامينات التي يحتاجها الجسم للوقاية من الامراض وتعزيز المناعة. وفيتامين سي او فيتامين ج هو من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء وبالتالي لا يمكن للجسم .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
18/02/2019   2:11 ص

18/02/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/126324.html

ما هي اضرار زيادة فيتامين “د”..؟

ما هي اضرار زيادة فيتامين “د”..؟
منبر - التحرير :   عادة ما يكون الحديث عن فوائد فيتامين د لكن هذه المرة اخترنا ان نسلط الضوء على الاضرار التي يمكن ان تخلفها الزيادة في تناول فيتامين د او الحصول عليه من .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
15/02/2019   2:02 ص

15/02/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/125879.html

جلب المزيد من المحتويات