منبر - التحرير : إذا كنت لا تتعرض لأشعة الشمس بالقدر الكافي، أو لديك حساسية من الحليب، أو تعتمد نظامًا غذائيًا نباتيًا صارمًا، فإنك ستكون عرضة لخطر نقص فيتامين (د). ويُعرف ”فيتامين د“ بأنه فيتامين .. التفاصيل