الرز أم الخبز.. أيهما أفضل لصحة الإنسان؟

منبر - التحرير: يتبادر إلى أذهان من يبحثون عن حياة صحية أفضل، اختيار الرز أم الخبز في وجبات الطعام، إلا أن باحثين أكدوا أن اختيار أحدهما يعتمد على أهدافك الغذائية. الرز يوفر المزيد من .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

24/10/2019   3:26 ص

24/10/2019

افضل, الانسان, الخبز, الرز, صحة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/164590.html

من هو “العمري” مدير صحة القنفذة الجديد؟

منبر - محمد القرني - القنفذة: باشر اليوم الدكتور أحمد مديني العمري عمله مديرًا للشؤون الصحية بالقنفذة ويحمل العمري سيرة ذاتية متميزة فقد تدرج في عدد من المحطات العلمية والعملية أهلته أن يتمتع بخبرة إدارية من .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

22/10/2019   11:07 ص

22/10/2019

العمري, القنفذة, صحة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/164311.html

لحم أحمر أقل.. ومكسرات أكثر من أجل صحة أفضل

منبر - التحرير: أظهرت دراسة حديثة لجامعة هارفارد أدلة علمية جديدة بشأن خطر تناول اللحوم الحمراء على الصحة، ونصحت بتجنب هذا النوع من اللحوم قدر الإمكان، من أجل عمر أطول. وخلصت الدراسة المنشورة في .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

01/10/2019   3:17 ص

01/10/2019

أفضل, احمر, صحة, لحم, مكسرات

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/161191.html

7 إرشادات توعوية للحفاظ على صحة الأسنان من التسوس

منبر - التحرير : نفذ مركز طب الأسنان التخصصي، بمشاركة مكتب الأحوال المدنية، مبادرة مجتمعية تطوعية بقسم النساء، تحت عنوان «تسوس الأسنان.. حقائق وإرشادات». وتضمنت المبادرة مجموعة من الإرشادات التوعوية، كان أبرزها (كيفية المحافظة على .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

29/09/2019   6:46 ص

29/09/2019

إرشادات, الأسنان, التسوس, توعوية, صحة, للحفاظ

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/160857.html

أبحاث تكشف ما يفعله إهمال صحة الفم بدماغ الإنسان

منبر - التحرير : كشفت دراستان طبيتان حديثتان، أن إهمال صحة الفم قد يؤدي إلى تراجع القدرات الإدراكية والمعرفية لدى الإنسان، من جراء تأثر الدماغ. ويقول خبراء إن صحة الفم تقدم صورة عن الصحة الباطنية .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

17/09/2019   3:28 ص

17/09/2019

أبحاث, إهمال, الإنسان, دماغ, صحة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/158950.html

البطاطس: فوائد عظيمة.. تعزز صحة القلب وتحمي العظام

منبر - التحرير : تعد البطاطس من أكثر الخضراوات انتشارا حول العالم وحضورا في موائد الطعام، بفضل مذاقها اللذيذ ومنافعها الصحية. وتفيد الدراسات بأن للبطاطس قيمة غذائية مهمة، تختلف نجاعتها حسب نوعها وطريقة طهيها، فيما .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

21/08/2019   3:47 ص

21/08/2019

البطاطس, العظام, القلب, تحمي, صحة, عظيمة, فوائد

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/154671.html

صحة القريات توفر وظائف مستخدمين شاغرة لحملة الثانوية العامة

منبر - التحرير : أعلنت مديرية الشؤون الصحية بمحافظة القريات توفر وظائف شاغرة لحملة الثانوية العامة، واشترطت المديرية أن يكون المتقدم سعودي الجنسية، للعمل بالمسميات التالية (مراسل، وسائق، وخادم صحي)، وذلك وفقاً للشروط وطريقة .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

31/07/2019   6:27 ص

31/07/2019

القريات, شاغرة, صحة, وظائف

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/150909.html

اعتماد منصة “صحة” لمنح الإجازات المرضية لموظفي الدولة

منبر - التحرير: وافق خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، رئيس مجلس الوزراء، - حفظه الله – على اعتماد منصة (صحة) لمنح الإجازات المرضية لموظفي الدولة وربطها الكترونياً مع وزارة .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

14/07/2019   11:14 ص

14/07/2019

صحة, لإجازات المرضية, منصة, موظفي الدولة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/147867.html

لصحة أفضل.. أطعمة يجب تناولها مرة أسبوعيا على الأقل

منبر - التحرير :   تعود العديد من المشكلات الصحية التي يتعرض لها الإنسان، إلى العادات الغذائية الخاطئة، إذ يفتقد الجسم العديد من العناصر الغذائية المهمة، لذا ينصح خبراء التغذية بتناول أطعمة معينة مرة أسبوعيا .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

12/07/2019   7:13 ص

12/07/2019

أسبوع, أطعمة, أفضل, صحة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/147550.html

نصائح بسيطة للحفاظ على صحة دماغك!

منبر - التحرير :   تبدأ أدمغتنا في العمل بكفاءة أقل مع تقدمنا في العمر، لذا نحن بحاجة إلى الحفاظ على صحتها لفترة أطول. وتقدم الدكتورة الخبيرة، سابينا برينان، نصائح حول كيفية الحفاظ على نشاط الدماغ .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

28/06/2019   4:21 ص

28/06/2019

الحفاظ, الدماغ, بسيطة, صحة, صحتك, نصائح

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/145267.html

10 نصائح للمحافظة على صحَّة الظهر

منبر - التحرير : يعد الظهر من الاجزاء المهمة للغاية في الجسم حيث نعتمد عليه بصورة كبيرة جدا، اليوم نقدم لكم اليوم مجموعة من النصائح المهمة للحفاظ على صحة الظهر. نصائح للحفاظ على الظهر: 1. القيام .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

26/06/2019   5:29 ص

26/06/2019

الظهر, المحافظة, صحة, نصائح

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/144981.html

تطبيق “صحة” يغطي جميع مناطق المملكة

منبر - واس : تواصل "وزارة الصحة" في التوسع بتطبيق "صحة" الذي يُقدم الاستشارات الطبية المرئية الذي يتيح لجميع المواطنين ومن أي مكان الحصول على استشارة طبية وجهاً لوجه مع أطبائهم، حيث يغطي حالياً .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

25/06/2019   12:28 م

25/06/2019

المملكة, تطبيق, صحة, مناطق

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/144881.html

“صحة عسير” تكشف عن الحالة الصحية لمصابي استهداف مطار أبها

منبر - التحرير: أوضحت "صحة عسير" أنه وفور تلقي غرفة العمليات بإدارة الطوارئ والكوارث والنقل الإسعافي بلاغاً عن الهجوم الإرهابي الذي شهده مطار أبها الدولي يوم الأحد ٢٠/ ١٠/ ١٤٤٠هـ؛ فقد تم استنفار .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

24/06/2019   3:39 م

24/06/2019

استهداف, صحة, عسير, مصابي, مطار أبها

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/144761.html

فوائد السبانخ على صحة الجسم والبشرة

منبر - التحرير :   تعد السبانخ من أشهر أنواع الخضروات التى تحتوى على نسبة عالية من والعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، كما أنها تساعد على النشاط والتركيز، حيث انها تحتوى على (حمض الفوليك، المغنسيوم، .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

17/06/2019   3:44 ص

17/06/2019

البشرة, الجسم, السبانخ, صحة, فوائد

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/143769.html