رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15
اليك
أرشيف الوسم : اليك

اليك.. طرق التخلص من الضغوط النفسية التي تؤثر على الصحة

اليك.. طرق التخلص من الضغوط النفسية التي تؤثر على الصحة
منبر - التحرير :   تعتمد طرق التخلص من الضغوط النفسية على بعض الممارسات التي يمكن تطبيقها للتخلص من الضغوط أو الحد من سيطرتها على النفس، بالإضافة إلى ذلك من المهم مراجعة طبيب مختص في .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
26/09/2018   3:40 ص

26/09/2018

, , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/103456.html

اليك… طريقة لإعادة التصميم القديم لمتصفح كروم

اليك… طريقة لإعادة التصميم القديم لمتصفح كروم
منبر - التحرير :   قامت شركة جوجل مؤخرا باطلاق تحديثا جديدا لعدد من خدماتها من ضمنها متصفح كروم، والذي وفر للمستخدمين تصميما جديدا للمتصفح، لكن ماذا لو كان التصميم الجديد لم يعجب بعض المستخدمين .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
25/09/2018   3:10 ص

25/09/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/103253.html

اليك.. اعراض صداع التوتر وطرق العلاج

اليك.. اعراض صداع التوتر وطرق العلاج
منبر - التحرير :   توجد أنواع مختلفة من الصداع وهو صداع التوتر، وهو أكثر أنواع الصداع شيوعًا، والذي يسبب ألمًا معتدلًا أو شديدًا في الرأس والعنق وخلف العين، وقد يحدث مرة أو مرتين فى .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
24/09/2018   3:51 ص

24/09/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/103073.html

اليك.. 5 أطعمة للوقاية من أمراض الكبد

اليك.. 5 أطعمة للوقاية من أمراض الكبد
منبر - التحرير : يعتبر الكبد من أكثر الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، والأمراض التي تصيبه تعد من أكثر الأمراض الخطيرة الشائعة في جميع أنحاء العالم. ويؤكد الخبراء، أن النظام الغذائي الذي يتبعه الإنسان ذو .. التفاصيل
الأقسام : عام, منوعات
23/09/2018   2:26 ص

23/09/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/102876.html

اليك… فوائد بذور دوار الشمس الصحية

اليك… فوائد بذور دوار الشمس الصحية
منبر - التحرير :   فوائد بذور دوار الشمس الصحية قد لا نستطيع حصرها، لأنها من أفضل أنواع البذور وهي شائعة الاستخدام في العلاجات الطبية، كما تعد من أنواع البذور التي يمكن تناولها كوجبات خفيفة .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
20/09/2018   1:58 ص

20/09/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/102320.html

اليك.. جدول مواعيد أهم مباريات اليوم الإثنين

اليك.. جدول مواعيد أهم مباريات اليوم الإثنين
منبر - التحرير :   تُختتم الجولة الأولى بعد فترة التوقف الدولي – أسبوع الفيفا – في الدوريات الأوروبية الكبرى مساء اليوم الإثنين ، وتقام مباريات في أبرز البطولات أهمها ، الدوري الإنجليزي والدوري الإسباني .. التفاصيل
الأقسام : رياضة
17/09/2018   3:06 ص

17/09/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/101797.html

اليك… 4 نصائح طبية يجب اتباعها عند تناول المضادات الحيوية

اليك… 4 نصائح طبية يجب اتباعها عند تناول المضادات الحيوية
منبر - التحرير :   التعرف على أفضل النصائح عند تناولك للمضاد الحيوي ضرورة، وذلك باتباع تعليمات طبية ذكرها الدكتور أسامة محمد، استشاري الجهاز الهضمي والكبد، ومنها: – الحرص على تناول الجرعات المحددة من قبل الطبيب .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
15/09/2018   7:23 ص

15/09/2018

, , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/101431.html

اليك… علاج حصى الحالب بالصدمة والمنظار

اليك… علاج حصى الحالب بالصدمة والمنظار
منبر - التحرير :   إذا كان لديك حصوات في الكلى أو الحالب، فإن علاجك يعتمد على حجم الحصى، ومدى شدة الأعراض، ونوعها وسببها، ويمكن إدارة معظم حصوات الكلى عن طريق تناول السوائل ومسكنات الألم. وسوف .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
15/09/2018   6:30 ص

15/09/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/101424.html

اليك.. مزايا وعيوب التحديث الأمني الأخير لجالكسيS9 و+S9»

اليك.. مزايا وعيوب التحديث الأمني الأخير لجالكسيS9 و+S9»
منبر - التحرير :   نصح الخبير التقني صالح أندرويد، بإجراء التحديث لأجهزة جالكسي اس9 واس9 بلس للحد من الثغرات الأمنية. وقال صالح، في سلسلة تغريدات عبر حسابه في “تويتر”، إن سامسونج أطلقت، التحديث الأمني لشهر .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
15/09/2018   5:00 ص

15/09/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/101421.html

اليك… 5 معلومات صحية شائعة لكنها خاطئة

اليك… 5 معلومات صحية شائعة لكنها خاطئة
منبر - التحرير :   تنتشر المعلومات الصحية الخاطئة بشكل كبير وسريع، لاسيما مع توسع الإنترنت وزيادة المدونات الصحية، حيث تتعدد الإرشادات الصحية حول النظام الغذائي واللياقة البدنية بشكل أسرع وأوسع من أي وقت مضى. وعملت .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
14/09/2018   2:03 ص

14/09/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/101215.html

اليك… 5 تغييرات بسيطة جداً لصحة أفضل

اليك… 5 تغييرات بسيطة جداً لصحة أفضل
منبر - التحرير :   هل تريد ان تغير حياتك وتتمتع بصحة افضل؟ يمكن تحقيق كل هذه التغييرات التي اقترحها موقع Web MD الطبي خلال 30 دقيقة أو أقل. اعتمِدها لصحة أفضل، اليوم قبل الغد. .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
13/09/2018   5:16 ص

13/09/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/101052.html

اليك… أفضل 3 مواقع تتيح لك إنشاء موقع إلكتروني مجانا

اليك… أفضل 3 مواقع تتيح لك إنشاء موقع إلكتروني مجانا
منبر - التحرير :   تشير الإحصائيات الأخيرة إلى أن عدد مستخدمي الإنترنت حول العالم قد وصل إلى 3.58 مليار مستخدم وهو ما يقارب نصف سكان العالم، ليدل ذلك على مدى أهمية امتلاكك لـ موقع .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
12/09/2018   3:01 ص

12/09/2018

, , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/100840.html

اليك… اسباب نزيف اللثة من ضمنها نقص الفيتامينات

اليك… اسباب نزيف اللثة من ضمنها نقص الفيتامينات
منبر - التحرير :   في الغالب أحد أعراض وجود مرض ما باللثة ولكنه يمكن أن تشير إلى مشاكل صحية خطيرة. يمكن أن يحدث نزيف اللثة بسبب تفريش الأسنان بقوة أو ارتداء أطقم الأسنان التي لا .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
11/09/2018   7:17 ص

11/09/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/100702.html

مانشيني يكشف عن مشكلة إيطاليا الكبرى.. اليك التفاصيل

مانشيني يكشف عن مشكلة إيطاليا الكبرى.. اليك التفاصيل
منبر - التحرير :   صرح روبرتو مانشيني، المدير الفني للمنتخب الإيطالي، إنه لا بد من تقليل الأخطاء، عقب الهزيمة أمام البرتغال (1-0)، امس الاثنين، في دوري الأمم الأوروبية. وأوضح مانشيني، في تصريحات نقلها موقع "فوتبول .. التفاصيل
الأقسام : رياضة
11/09/2018   3:52 ص

11/09/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/100688.html

جلب المزيد من المحتويات