منبر - التحرير: يعاني الكثير من الأشخاص من الأرق أو صعوبة الاستغراق في النوم، ووفقا لجمعية النوم الأمريكية، فإن الأرق هو أكثر أمراض اضطرابات النوم شيوعا، ويصيب نسبا كبيرة من البالغين. ونشر موقع ”با- .. التفاصيل