رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15
منوعات
منوعات [ 5720 ]

5 مشاكل ممكن تحدث لك لو أكثرت فى تناول التونة

5 مشاكل ممكن تحدث لك لو أكثرت فى تناول التونة
منبر - التحرير :   الأكلات البحرية هى المفضلة عند الكثيرين بكل أنواعها وأشكالها، وتعتبر التونة هى الوجبة الخفيفة التى يتناولها الكثيرون وخصوصا مرضى السمنة، حيث إنها تساعد على إنقاص الوزن بعد  تصفيتها من الزيت، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
28/08/2018   7:01 ص

28/08/2018

, , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98326.html

تعرف على… فوائد تناول الكاكاو يوميا للصحة

تعرف على… فوائد تناول الكاكاو يوميا للصحة
منبر - التحرير :   يساعد تناول ملعقتين من بودرة الكاكاو كل يوم في تقديم الفوائد الصحية الهامة للجسم وهي كالتالي: • خفض ضغط الدم المرتفع: اذ تحتوي بودرة الكاكاو على مادة "الفلافونول" التي تحسن مستوى اكسيد النيتريك .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
28/08/2018   6:48 ص

28/08/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98323.html

4 طرق لاستعادة الملفات المحذوفة من نظام ويندوز 10 ..تعرف عليها

4 طرق لاستعادة الملفات المحذوفة من نظام ويندوز 10 ..تعرف عليها
منبر - التحرير :   هناك الكثير منا يواجه مشكلة فقدان البيانات أو بعض الملفات عن طريق حذفها بدون قصد، واليوم سنركز على استعادة الملفات المحذوفة من نظام التشغيل ويندوز 10، حيث نستعرض سويًا بعض .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
28/08/2018   6:06 ص

28/08/2018

, , , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98320.html

اليك… مجموعة أغذية غنية بالحديد

اليك… مجموعة أغذية غنية بالحديد
منبر - التحرير :   يعد الحديد من أهم المعادن الأساسية التي يحتاجها جسم الإنسان، يحمل الأكسجين إلى جميع أنحاء جسمك، وتصنيع خلايا الدم الحمراء، نقص الحديد يؤدي إلى الكثير من المشاكل، أهمها فقر الدم، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
28/08/2018   5:25 ص

28/08/2018

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98317.html

تعرف على… فترة النوم المثالية !

تعرف على… فترة النوم المثالية !
منبر - التحرير :   اوضحت دراسة حديثة حول "العلاقة بين طول فترة النوم وتطور أمراض القلب والأوعية الدموية" أن النوم أقل من 6 ساعات في اليوم يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والجلطة الدماغية بنسبة .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
28/08/2018   4:01 ص

28/08/2018

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98311.html

جديد… نيكون تطلق “وحش التصوير”

جديد… نيكون تطلق “وحش التصوير”
منبر - التحرير :   قامت شركة نيكون باطلاق سلسلة كاميراتها الجديدة من باقة Z -Full Frame Mirror less، والتي تشكل نقلة نوعية في مجال التصوير، من خلال إصدارتين Z6 و Z7 ذات الإطار الكامل .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
28/08/2018   3:34 ص

28/08/2018

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98308.html

اعرف جسمك… ما هى وظيفة البنكرياس داخل جسم الإنسان؟

اعرف جسمك… ما هى وظيفة البنكرياس داخل جسم الإنسان؟
منبر - التحرير :   يحتوى جسم الإنسان على الكثير من الأجهزة والأعضاء المترابطة التى يقوم كل منها بوظيفة معينة مثل البنكرياس، والذى يقع خلف المعدة في الجزء العلوي الأيسر من البطن، ومحاط بأعضاء أخرى .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
28/08/2018   3:05 ص

28/08/2018

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98304.html

آبل تستعد لإطلاق هواتف آيفون بألوان جديدة وشاشات أكبر

آبل تستعد لإطلاق هواتف آيفون بألوان جديدة وشاشات أكبر
منبر - التحرير : تخطط شركة آبل لإطلاق ثلاثة هواتف جديدة في وقت قريب، مع محافظتها على أسلوب تصميم الشاشة الطويلة الممتدة من الحافة إلى الحافة مع مجموعة أوسع من الأسعار والميزات والأحجام لزيادة .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
27/08/2018   3:44 م

27/08/2018

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98230.html

اليك… أطعمة تقلل من مستوى التستوستيرون

اليك… أطعمة تقلل من مستوى التستوستيرون
منبر - التحرير :   يعد التستوستيرون عبارة عن هرمون جنسي يلعب دورًا هامًا في صحة الإنسان، بالتالي الحفاظ عليه يعد أمرًا بالغ الأهمية لدى الرجال، وهذا يعني التقليل من الأطعمة التالية التي تخفض من .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
27/08/2018   6:35 ص

27/08/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98154.html

5 طرق للمحافظة على عمر بطارية آيفون …بالصور

5 طرق للمحافظة على عمر بطارية آيفون …بالصور
منبر - التحرير :     يريد الجميع الحصول على مزيد من الوقت من بطارية هواتف آيفون iPhone، لكن قد يتبع البعض الطريق الخاطئة للمحافظة على عمر البطارية واستخدام الهاتف لمدة أطول. وتوجد طرق بسيطة قد تمكن .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
27/08/2018   6:22 ص

27/08/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98151.html

الجفاف يؤثر سلبا على وظائف المخ

الجفاف يؤثر سلبا على وظائف المخ
منبر - التحرير :   كشفت دراسة حديثة أن إصابة الإنسان بالجفاف يغير شكل ونشاط الدماغ حيث يعرض جزءا من المخ إلى الانتفاخ لتشتد حدة الإشارات العصبية، لتصبح المهام الرتيبة أكثر صعوبة. وتشير الدراسة، التي أجراها .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
27/08/2018   5:53 ص

27/08/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98147.html

اليك… فوائد الكركم عديدة منها الوقاية من السرطان

اليك… فوائد الكركم عديدة منها الوقاية من السرطان
منبر - التحرير :   يحتوى الكركم على عناصر غذائية هامة من فيتامينات ومعادن وغيرها من العناصر الغذائية التى تمد الجسم بفوائد صحينة عديدة، نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع " healthline". .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
27/08/2018   4:11 ص

27/08/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98139.html

جديد… تويتر يحل مشكلة الرسائل غير المرغوب فيها

جديد… تويتر يحل مشكلة الرسائل غير المرغوب فيها
منبر - التحرير :   قام موقع تويتر - Twitter الشهير بالاعلان عن إطلاق تحديث جديد يتيح للمستخدمين "تنقية" الرسائل التي تصلهم من الأشخاص الذين لا يقومون بمتابعتهم أو العكس. يأتي ذلك بهدف تقليل وصول الرسائل .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
27/08/2018   3:15 ص

27/08/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98135.html

تعرف على… طرق التخلص من ديدان البطن

تعرف على… طرق التخلص من ديدان البطن
منبر - التحرير :   طرق التخلص من ديدان البطن تكون إما طبية بالأدوية و العقاقير، او بالطرق المنزلية التي تعتمد على بعض الأطعمة و الأعشاب، ولكن من المهم أولا التعرف على أسباب الإصابة بديدان .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
27/08/2018   2:45 ص

27/08/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98132.html

جلب المزيد من المحتويات