7 زيوت من الطبيعة تساعدك على التركيز

منبر - التحرير :   يواجه العديد منا مشاكل مع التركيز، وهو ما يؤثر بشكل كبير على الأداء فى حياتنا اليومية، ولكن الكثيرون لا يعرفون أنه يمكن استخدام الزيوت العطرية لتحسين مشاكل الذهن والتفكير ومساعدتنا .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

14/01/2019   4:45 ص

14/01/2019

7, التركيز, الطبيعة, تساعدك, زيوت, على, من

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/120899.html

تطبيقات خبيثة تستنزف بطارية هاتفك

منبر - التحرير :   قام مجموعة خبراء في مجال التكنولوجيا، بتقديم تحذيرات لمستخدمي الهواتف الذكية التي تعمل بنظام «أندرويد»، والذين يستخدمون تطبيقات من شأنها استنزاف شحن بطارية الهاتف، وإضعاف قوتها. وبحسب الخبراء فإن إنهاء عمر .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

14/01/2019   3:39 ص

14/01/2019

بطارية, تستنزف, تطبيقات, خبيثة, هاتفك

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/120893.html

دراسة… التأمل الذهني وفوائده على صحة الدماغ

منبر - التحرير :   دراسات كثيرة أكدت على أهمية ممارسة التأمل الذهني لكلا الجنسين وفي مختلف الأعمار، لما له من فوائد عديدة على الصحة العامة ككل وعلى صحة الدماغ خاصة، وهاهي دراسات جديدة تؤكد .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

14/01/2019   2:06 ص

14/01/2019

التأمل, الدماغ, الذهني, دراسة, صحة, على, وفوائده

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/120883.html

يوسف دندن .. الكوكب الذي أفل

بقلم: مبارك بن عوض الدوسري نمتشق الصبر ، وننطلق من إيمان كامل بقضاء الله وقدره ، ونهيئ أقلامنا وقراطيسنا ، لنهم بالكتابة ، فتفاجئنا الأسئلة : ماذا سيكتب قلمك عن قامة كشفية كبيرة ، فتضطر .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

13/01/2019   5:18 م

13/01/2019

أفل, الدوسري, الذي, الكوكب, بن, دندن, عوض, مبارك, يكتب, يوسف

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/120826.html

“الهاتف الورقة”… يُحدث ثورة في عالم التكنولوجيا

منبر - التحرير :   يعد هاتف رويول فليكس باي أول هاتف ذكي قابل للطي مثل الورقة في العالم، وهو نوع من الهواتف الذكية الذي تركض غالبية الشركات لتطويره لتكون الأولى عالمياً في تطوير تلك .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

13/01/2019   7:57 ص

13/01/2019

التكنولوجيا, الهاتف, الورقة, ثورة, عالم, في, يحدث

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/120751.html

أسباب الضعف العام فى الجسم وطرق للتغلب عليه

منبر - التحرير :   يعد فى الجسم من أبرز المشاكل التى يعانى منها الكثيرون وخصوصا كبار السن، حيث يتعرض المريض للشعور بالتعب والإرهاق والهذيان وعدم القدرة على بذل أى مجهود، وقد يكون ذلك بسبب .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

13/01/2019   6:32 ص

13/01/2019

أسباب, الجسم, الضعف, العام, عليه, فى, للتغلب, وطرق

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/120743.html

“دراسة”.. وجبة الإفطار تقلل من خطر الإصابة بمرض السكر

منبر - التحرير :   أثبتت دراسة طبية حديثة أهمية الحرص على تناول وجبة الإفطار خاصة الغنية بالطعام الصحى فى الصباح الباكر لتعزيز صحة الإنسان. وأجرى باحثون ألمان فى جامعة "برلين" مراجعة للدراسات الحالية وخلصوا إلى .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

13/01/2019   4:09 ص

13/01/2019

الإصابة, الإفطار, السكر, بمرض, تناول, خطر, من, وجبة, يقلل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/120734.html

«واتساب»… تحديث يحمي رسائلك من التطفل

منبر - التحرير :   قام «واتساب»، بالكشف عن نية مالكيه، إطلاق تحديث جديد من أجل حماية رسائل المستخدمين الخاصة على التطبيق من تطفل الأصدقاء، وذلك بميزة المصادقة بالبصمة؛ ما يتطلب من المستخدم مصادقة هويته .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

13/01/2019   3:31 ص

13/01/2019

التطفل, تحديث, رسائلك, من, واتساب, يحمي

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/120731.html

كيف تكون إداريًا ناجحًا؟

بقلم: سناء محمد الفرحاني من أساليب التحفيز أنك لا تستطيع أن تجعل الآخرين ينفذون ما تريد أن ينفذوه، وأن يمتنعوا عما تريد أن يمتنعوا عنه إلا عن طريق ثلاثة دوافع هي: 1- الحب والاحترام. 2- الرغبة .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

13/01/2019   12:41 ص

13/01/2019

الإدارة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/120717.html

اليك.. اسباب جرثومة المعدة وعلاجها

  من أبرز المشاكل التى يعانى منها العديد، وهى نوع من أنواع البكتيريا تعيش فى المعدة والاثنى عشر وتسبب وتقرحات فى المعدة، وإذا لم يتم علاجها قد تزيد من خطر الاصابة .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

12/01/2019   7:17 ص

12/01/2019

اسباب, المعدة, اليك, جرثومة, وعلاجها

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/120575.html

مجموعة اطعمة تحتوي على 90 في المئة من الماء

منبر - التحرير :   في ظل البرد والطقس العاصف يتعرض الجسم إلى مشكلة الجفاف وتشقق الجلد، لذلك نحتاج الى شرب المياه بكميات كبيرة. فكيف يمكن الحصول عليها؟ بين أيدينا أطعمة غنية بالماء التي يمكنها .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

12/01/2019   6:07 ص

12/01/2019

90, اطعمة, المئة, الماء, تحتوي, على, في, مجموعة, من

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/120571.html

فوائد تناول هذه الأسماك يوميا… اكتشف

منبر - التحرير :   لا يختلف اثنان على أهمية وفائدة السمك كأحد أفضل الأطعمة الخفيفة والصحية التي تحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم، ولذلك يحرص كثير من الناس على تناول السمك يوميا، ولكن .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

12/01/2019   5:40 ص

12/01/2019

اكتشف, الأسماك, تناول, فوائد, هذه, يوميا

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/120563.html

جوجل توقف تصنيع قطعة بث الصوتيات Chromecast Audio

منبر - التحرير :   أكدت قوقل توقفها عن تصنيع قطعة بث الصوتيات Chromecast Audio بحيث أنها ستكتفي ببيع المخزون المتاح فقط ولن يتم إنتاج وحدات جديدة منها بعد الآن. توفر هذه القطعة إمكانية بث الموسيقى .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

12/01/2019   4:15 ص

12/01/2019

audio, chromecast, الصوتيات, بث, تصنيع, توقف, جوجل, قطعة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/120560.html

تعرف على… اعراض الذبحة الصدرية

منبر - التحرير :   تعد الذبحة الصدرية هي ألم في الصدر أو الألم الناجم عن انخفاض تدفق الدم إلى عضلة القلب، وغالبا ما يرتبط ذلك بمرض القلب التاجي، ويشمل العلاج في المقام الأول على .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

12/01/2019   2:46 ص

12/01/2019

اعراض, الذبحة, الصدرية, تعرف, على

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/120556.html