وجبة الإفطار
أرشيف الوسم : وجبة الإفطار
عادات تزيد من خطر الإصابة بمرض الكلى المزمن
منبر - التحرير :
في دراسة حديثة أجرتها جامعة كانازاوا اليابانية، وجد باحثون أنه بجانب المسببات الشائعة، يمكن أن تساهم العادات الغذائية في الإصابة بمرض الكلى المزمن.
ووجد الباحثون أن عادة تخطي وجبة الإفطار وتأخير ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/238226.html
تعرف على أفضل الأطعمة لوجبة الإفطار
منبر - التحرير :
أكدت خبيرة التغذية الروسية، يوليا تشيخونينا، أن أفضل الأطعمة لوجبة الإفطار هي تلك التي تحتوي على مأكولات غنية بالبروتينات، والكربوهيدرات.
وحذرت من تناول نوع واحد فقط من الطعام أو تناول الأطعمة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/214820.html
احذر.. تأخير وجبة الإفطار يصيبك بالاكتئاب
منبر - التحرير :
العلاقة بين تناول أنواع معينة من الأطعمة والحالة النفسية تبدو قوية، خاصة عندما يتعلق الأمر بتناول الأفوكادو لعلاج القلق والتوتر.
لكن دراسة جديدة وجدت أن تخطي أو تأخير الوجبات، خاصة الإفطار، ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/182177.html
تناول «الشوفان» على الإفطار يحمي من مرض قاتل
منبر - التحرير :
أظهرت دراسة دنماركية، أن تناول الشوفان على الفطور بدلاً من البيض والخبز الأبيض، قد يحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
وأشار فريق الدراسة في دورية (ستروك) إلى أن الأبحاث ربطت منذ ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/181993.html


