رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15
فوائد
أرشيف الوسم : فوائد

5 فوائد مهمة للسكر.. رغم التحذيرات من تناوله

5 فوائد مهمة للسكر.. رغم التحذيرات من تناوله
منبر - التحرير :   على الرغم من تحذير الأطباء وأخصائي التغذية من الإفراط في تناول السكر، فإنه يحتوي على فوائد صحية لجسم الإنسان، قد لا يدركها العديد. ويحذر الأطباء بشكل مستمر من الإفراط في تناول .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
14/03/2019   3:35 ص

14/03/2019

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/130142.html

فوائد اليوسفى على صحة الجسم والجلد

فوائد اليوسفى على صحة الجسم والجلد
منبر - التحرير :   يحتوى على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، ومنها "مركبات الفلافونويد، فيتامين سى، مواد مضادة للأكسدة، الألياف، فيتامين أ)، وغيرها من الفيتامينات الأخرى المهمة لصحة الجسم. ووفقا .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
11/03/2019   6:05 ص

11/03/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/129725.html

فوائد الفلفل الأسود في إنقاص الوزن وتفتيت الدهون

فوائد الفلفل الأسود في إنقاص الوزن وتفتيت الدهون
منبر - التحرير : منخفض السعرات الحرارية وغنيٌّ بالفيتامينات والمعادن والدهون الصحيَّة والألياف الغذائيَّة. وممَّا لا شك فيه أنَّ إدراج الفلفل الأسود في الرجيم الغذائي اليومي يُساعد في إنقاص الوزن و المتراكمة في الجسم، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
10/03/2019   6:07 ص

10/03/2019

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/129564.html

فوائد البابونج لصحة الجسد والبشرة

فوائد البابونج لصحة الجسد والبشرة
منبر - التحرير :   تعد البابونج من الأعشاب المميزة بفوائدها المذهلة ومذاقها الطيب فكانت تستخدم قديما فى علاج الكثير من الامراض نظرا لاحتوائها على كمية كبيرة من والعناصر الغذائية المختلفة. ووفقا لما ذكره موقع food.ndtv .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
10/03/2019   3:30 ص

10/03/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/129557.html

فوائد جوزة الطيب للكبد

فوائد جوزة الطيب للكبد
منبر - التحرير :   هناك مجموعة من الدراسات التي اكدت على فوائد جوزة الطيب للكبد ، و التي ربطت بين مكونات جوزة الطيب الغذائية و الكيميائية وتأثيرها على صحة الكبد ووظيفته، وبشكل عام فإن .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
10/03/2019   2:41 ص

10/03/2019

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/129551.html

تعرف على.. فوائد جوزة الطيب لعلاج الاكتئاب

تعرف على.. فوائد جوزة الطيب لعلاج الاكتئاب
منبر - التحرير :   تعد فوائد جوزة الطيب لعلاج الاكتئاب معروفة في الطب الشعبي القديم وذلك بسبب محتواها الغذائي و الكيميائي الذي يؤثر على الجهاز العصبي و الحالة النفسية، وهي تحتوي على البوتاسيوم، والحديد، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
07/03/2019   4:43 ص

07/03/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/129112.html

اليك.. 8 فوائد للإستحمام بالمياه الدافئة

اليك.. 8 فوائد للإستحمام بالمياه الدافئة
منبر - التحرير :   يساعد الاستحمام بالمياه الدافئة على الانتعاش والنشاط، فضلا عن ذلك أثبتت الدراسات أن الاستحمام بالمياه الدافئة له فوائد كثيرة على صحة الجسم، وذكر موقع thecomfybuddy فوائده وهى: 1ـ يعمل على تحسين .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
06/03/2019   5:43 ص

06/03/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/128955.html

فوائد الحلبة عديدة وأبرزها تقوية المخ

فوائد الحلبة عديدة وأبرزها تقوية المخ
منبر - التحرير :   تعد الحلبة من الأعشاب الغنية بالكثير من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، كما أنها تساهم بشكل كبير في الوقاية من أمراض عدة، ولذا أوصت العديد من الدراسات الطبية الحديثة علي .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
06/03/2019   4:40 ص

06/03/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/128949.html

فوائد البطاطا من ضمنها تقوية المناعة

فوائد البطاطا من ضمنها تقوية المناعة
منبر - التحرير :   تعد البطاطا من المأكولات الغنية بالكثير من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان وصحته، فهي تحتوي علي فيتامين "سي" ومضادات الأكسدة والألياف الهامة لصحة الجسم، وعناصر أخري لها العديد من الفوائد .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
04/03/2019   3:28 ص

04/03/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/128625.html

اليك… فوائد الكزبرة لصحة الجسم

اليك… فوائد الكزبرة لصحة الجسم
منبر - التحرير :   تعد الكزبرة واحدة من الخضروات المشهورة حول العالم كما انها تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم والبشرة، كما انها تستخدم فى اعداد العديد من .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
03/03/2019   4:45 ص

03/03/2019

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/128475.html

فوائد الكيوى كثيرة ابرزها تقوية الجهاز المناعي

فوائد الكيوى كثيرة ابرزها تقوية الجهاز المناعي
منبر - التحرير :   يعد الكيوى من أشهي الفوكه التي تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، ويطلق عليه المعجزة نتيجة لما يحتويه من فيتامينات وعناصر هامة لك ولجسمك، يستخدم الكيوي لتزيين .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
02/03/2019   4:55 ص

02/03/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/128335.html

فوائد تناول الدهون على الصحة

فوائد تناول الدهون على الصحة
منبر - التحرير :   على الرغم أن الإكثار من تناول قد يؤثر على صحة القلب والكبد ويزيد من خطر الاصابة بمرض السكر ، لكن لا بد من تناول الدهون ولكن بكميات معتدلة فله فوائد .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
27/02/2019   4:53 ص

27/02/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/127914.html

فوائد الحبهان لصحة الجسم

فوائد الحبهان لصحة الجسم
منبر - التحرير :   يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم وتحميه من الامراض والأوبئة، حيث إنه يحتوى على فيتامين أ وب والمواد المضادة للأكسدة والعناصر الغذائية الاخرى. ووفقا لما .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
26/02/2019   5:41 ص

26/02/2019

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/127776.html

فوائد تناول السمسم أبرزها تقوية العظام وتحسين الهضم

فوائد تناول السمسم أبرزها تقوية العظام وتحسين الهضم
منبر - التحرير :   أحد أهم البذور الصحية التى يفضل طعمها الكثيرين، ولها العديد من الفوائد الصحية واستخداماتها مختلفة سواء تجميليا أو غذائيا أو علاجيا، ويمكن تحويلها إلى الطحينة اللذيذة، ويكمن سر هذه البذور .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
24/02/2019   3:27 ص

24/02/2019

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/127426.html

جلب المزيد من المحتويات