بينها السبانخ والحمص والتوت.. أطعمة ضرورية لتعزيز الصحة

منبر -التحرير: تعتبر الأطعمة الخارقة نوعا من الأطعمة التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، وتم استخدام المصطلح لأول مرة في أوائل القرن العشرين. وبالرغم من كونه مصطلحا تسويقيا، إلا أن هناك بعض .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة

10/05/2021   6:11 ص

10/05/2021

اطعمة, التوت, الحمص, السبانخ, صحة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/259724.html

باحثون يحولون السبانخ إلى عنصر محفز للبطاريات الكهربائية

منبر - التحرير : من المعروف أن السبانخ مفيدة للقلب ومليئة بالمواد الغذائية، ولكن العلماء وجدوا أنها لا توفر الطاقة للجسم فقط، بل يمكن أن توفرها للبطاريات الكهربائية أيضًا. وقام الباحثون في الجامعة الأمريكية بتحويل .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار التقنية

07/10/2020   4:56 ص

07/10/2020

السبانخ, للبطاريات الكهربائية

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/223701.html

فوائد السبانخ على صحة الجسم والبشرة

منبر - التحرير :   تعد السبانخ من أشهر أنواع الخضروات التى تحتوى على نسبة عالية من والعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، كما أنها تساعد على النشاط والتركيز، حيث انها تحتوى على (حمض الفوليك، المغنسيوم، .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

17/06/2019   3:44 ص

17/06/2019

البشرة, الجسم, السبانخ, صحة, فوائد

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/143769.html

فوائد السبانخ الحد من السرطان وأمراض القلب

منبر - التحرير :   من أشهى أنواع الخضراوات، والتي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، حيث إنها تحتوي علي الفيتامينات وبعض العناصر الغذائية المهمة لصحتك ولجسمك، والتي تمدك بجميع ما يحتاجه الجسم، .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

14/02/2019   2:42 ص

14/02/2019

الحد, السبانخ, السرطان, القلب, فوائد, من, وأمراض

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/125752.html

دراسة: السبانخ تحارب الاكتئاب

منبر - التحرير : كشفت دراسة أجريت من قبل مجموعة من الباحثين في مؤسسة مايو كلينك للأبحاث الطبية، أن السبانخ يمكن أن تحسِّن من حالات الاكتئاب والاضطرابات المرتبطة بالمزاج. وبحسب ما ذكر موقع debate الناطق .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

08/01/2019   5:57 ص

08/01/2019

الاكتئاب, السبانخ, تحارب, دراسة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/119950.html

فوائد السبانخ في تقوية المناعة وحماية البشرة

منبر - التحرير :   يزخر السبانخ بالحديد وحمض الفوليك والمغنزيوم والمنغنيز، إضافة إلى الفيتامينات A وE وK. وهو أيضاً مصدر هام جدا للألياف والكلسيوم والبروتين. يكشف السبانخ عن فوائد صحية كثيرة، أبرزها محاربة السرطان بفضل .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

17/11/2018   2:07 ص

17/11/2018

البشرة, السبانخ, المناعة, تقوية, فوائد, في, وحماية

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/112490.html

5 أطعمة صحية تخلصك من الشعور بالتعب اليومي

منبر - التحرير :   تعد التغذية المتوازنة هي الخطوة الأولى للحفاظ على جسم رشيق وصحي، فلا تسمح لازدحام يومك، بأن ينسيك الاهتمام بصحتك ويضعف مناعته، ويتطلب من الفرد الانتظام على أداء العديد من السلوكات، .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

04/11/2018   6:35 ص

04/11/2018

5, أطعمة, السبانخ, الشعور, اليومي, بالتعب, تخلصك, صحية, من, منها

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/110285.html

تحذيرات من تناول الفيتامينات مع هذه المشروبات

وكالات : فى هذه الأوقات الصعبة التى تتطلب تناول المكملات الغذائية خاصة فى العمل لافتقار الأطعمة الغنية بالمواد الغذائية، فإن الملايين يتناولون حبة الفيتامين كجزء من روتين وجبة الإفطار، ولكن يبدو أننا .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

23/03/2017   12:52 م

23/03/2017

السبانخ, فيتامينات, مكملات الغذاء

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/25900.html