منبر - التحرير :   هل تفكر فى كل شىء يحدث فى حياتك؟ ولا تستطيع إيقاف سيل الأفكار فى دماغك؟ هل تشعر بالقلق المستمر من المستقبل وتندم على ما فعلته فى الماضى ولا يتوقف عقلك .. التفاصيل