رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15
أفضل
أرشيف الوسم : أفضل

بالخطوات كيف يمكنك معرفة أفضل 9 صور لك على انستجرام خلال 2018

بالخطوات كيف يمكنك معرفة أفضل 9 صور لك على انستجرام خلال 2018
منبر - التحرير : مع نهاية العام الجارى 2018، كشف العديد من شركات التكنولوجيا عن بعض الخدمات التى تتيح للمستخدمين معرفة أفضل اللحظات التى مرت عليهم خلال العام مثل فيس بوك وتويتر ويوتيوب وغيرها .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
09/12/2018   2:37 ص

09/12/2018

, , , , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/115815.html

الذهب يتجه صوب تحقيق أفضل أداء أسبوعي منذ أغسطس

الذهب يتجه صوب تحقيق أفضل أداء أسبوعي منذ أغسطس
منبر - وكالات: ارتفعت أسعار الذهب يوم الجمعة وتتجه صوب تحقيق أفضل أداء أسبوعي في 15 أسبوعا، في الوقت الذي ينخفض فيه الدولار بفعل تجدد التكهنات بشأن توقف وشيك في دورة تشديد مجلس .. التفاصيل
الأقسام : أخبار إقتصادية
07/12/2018   12:04 م

07/12/2018

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/115605.html

أفضل تطبيقات أندرويد لعام 2018 طبقاً لجوجل

أفضل تطبيقات أندرويد لعام 2018 طبقاً لجوجل
منبر - التحرير :   اقترب عام 2018 من نهايته وهذا يعني أن الوقت قد حان للبدء في مراجعات العام واستعراض الاتجاهات التقنية المختلفة التي ظهرت، وقد كشفت شركة جوجل يوم أمس الاثنين عن قوائم .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
05/12/2018   7:00 ص

05/12/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/115314.html

أفضل 4 طرق لتخفيف الإجهاد والتوتر

أفضل 4 طرق لتخفيف الإجهاد والتوتر
منبر - التحرير :   الإجهاد وباء العصر، إنه ينافس البدانة وزيادة الوزن في الخطورة. يضعف الإجهاد الجهاز المناعي، ويزيد الوزن، ويقصر العمر، ويسهم في الخلل الوظيفي الجنسي لدى النساء والرجال، كما أنه يحرم الإنسان .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
01/12/2018   2:15 ص

01/12/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/114720.html

أليجري أفضل مدرب في إيطاليا لعام 2018

أليجري أفضل مدرب في إيطاليا لعام 2018
منبر - التحرير :   توج مدرب يوفنتوس ماسيمليانو أليجري بجائزة أفضل مدرب في إيطاليا لعام 2018 – جائزة بانشينا دورو – والتي تمنح كل عام. وحصد ماسيمليانو أليجري جائزة أفضل مدرب إيطالي متفوقاً على مواطنيه .. التفاصيل
الأقسام : رياضة
13/11/2018   3:53 ص

13/11/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/111837.html

ما هي أفضل طريقة للحصول على دهون أوميغا3؟

ما هي أفضل طريقة للحصول على دهون أوميغا3؟
منبر - التحرير :   تنصح التوصيات الطبية على تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا3 الدهنية، أو المكملات التي تحتوي عليها. لهذه الدهون أهمية خاصة فهي تقي من التدهور المعرفي الذي يحدث عند التقدم في العمر، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
08/11/2018   2:09 ص

08/11/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/110956.html

اليوفي يتخطى كالياري ويحقق أفضل انطلاقة في الدوري

اليوفي يتخطى كالياري ويحقق أفضل انطلاقة في الدوري
منبر - التحرير :   انتصر فريق يوفنتوس على ضيفه كالياري، بثلاثة أهداف لهدف وحيد، في إطار منافسات الجولة الحادية عشر من الدوري الإيطالي، حيث سجل الأهداف كل من باولو ديبالا فيما جاء الهدف الثاني .. التفاصيل
الأقسام : رياضة
04/11/2018   5:21 ص

04/11/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/110275.html

“مشروب” يقلل من نسبة السكر في الدم .. وهذه أفضل طريقة لتناوله!

“مشروب” يقلل من نسبة السكر في الدم .. وهذه أفضل طريقة لتناوله!
أوضح عدد من العلماء إن تناول كوب صغير من خل التفاح بعد العشاء، يمكن أن يقلل من نسبة السكر في الدم بشكل كبير. وبيّن العلماء اليونانيون ، أن خل التفاح يمكنه .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
31/10/2018   9:59 ص

31/10/2018

, , , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/109599.html

تعرف على.. أفضل وقت لنشر صورك على انستجرام

تعرف على.. أفضل وقت لنشر صورك على انستجرام
منبر - التحرير :   لا يوجد شىء أكثر إحباطًا من نشر صورة رائعة على انستجرام، ولا تحظى بعدد جيد من الإعجابات والتعليقات، وغالبا يكون ذلك بسبب عدم اختيار وقت مثالى لنشر الصورة، وحديثا كشف .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
26/10/2018   6:06 ص

26/10/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/108728.html

توجيه من «آل الشيخ» للمختصين بشأن إصابة «عموري»

توجيه من «آل الشيخ» للمختصين بشأن إصابة «عموري»
منبر - التحرير: وجه رئيس الهيئة العامة للرياضة معالي المستشار تركي بن عبد المحسن آل الشيخ، بعلاج لاعب نادى الهلال عمر عبدالرحمن "عموري" بشكل عاجل في أفضل الأماكن في العالم. وكتب آل الشيخ على .. التفاصيل
الأقسام : رياضة
21/10/2018   9:52 ص

21/10/2018

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/107815.html

برشلونة يخوض الشهر الأصعب في أفضل حال

برشلونة يخوض الشهر الأصعب في أفضل حال
منبر - التحرير :   قامت صحيفة لو اسبورتيو الإسبانية بالتوضيح حول أن نادي برشلونة سيخوض مواجهات شهر أكتوبر الصعبة أمام فرق إشبيليه وإنتر ميلان الإيطالي وريال مدريد وهو في أفضل حال، وذلك بسبب عدم .. التفاصيل
الأقسام : رياضة
13/10/2018   3:36 ص

13/10/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/106293.html

تعرف على.. أفضل الأطعمة المفيدة لصحة القلب

تعرف على.. أفضل الأطعمة المفيدة لصحة القلب
منبر - التحرير : القلب يعتبر أهم عضو في جسم الإنسان، فهو النابض للحياة والذي يضخ الدم في جميع أنحاء الجسم، لذلك يجب الاعتناء بصحة القلب، من خلال بعض الأطعمة التي نتناولها، والتي تحتوي .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
07/10/2018   3:43 ص

07/10/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/105347.html

مجموعة أسباب تجعل النعناع أفضل الأعشاب لصحتك

مجموعة أسباب تجعل النعناع أفضل الأعشاب لصحتك
منبر - التحرير : يعد النعناع من الأوراق العشبية التى تتميز برائحتها المختلفة الجميلة ومذاقها الطيب، كما أنه يدخل فى إعداد الأكلات والمشروبات المختلفة، فضلا عن ذلك فإنه يحمى من الأمراض المختلفة ومهدئ عام .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
04/10/2018   6:22 ص

04/10/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/104823.html

هذه أفضل فاكهة للأشخاص المصابون بالسكري

هذه أفضل فاكهة للأشخاص المصابون بالسكري
منبر - التحرير :   أفادت الجمعية الألمانية للتغذية بأن أفضل أنواع الفاكهة التي تناسب مرضى السكري، هي الأنواع الغنية بالألياف وتحتوي على كمية كبيرة من الماء، مثل البرتقال والتوت. وأوضحت الجمعية الألمانية أن من المهم .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
04/10/2018   3:43 ص

04/10/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/104817.html

جلب المزيد من المحتويات