منبر - التحرير :   تنصح التوصيات الطبية على تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا3 الدهنية، أو المكملات التي تحتوي عليها. لهذه الدهون أهمية خاصة فهي تقي من التدهور المعرفي الذي يحدث عند التقدم في العمر، .. التفاصيل