• نحن
  • إتصل بنا
  • اعلاناتكم
  • واتساب 0570670909
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

تسجيل جديد

عفواً ، التسجيل مغلق الآن يرجى المحاولة في وقت لآحق .

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
صحيفة منبر الإلكترونية
    |   فبراير 2, 2021 , 4:46 ص
  • محليات
    • اخبار
    • تقارير و تحقيقات
    • قضايا إنسانية
  • العالم
  • ثقافة و فن
  • التعليم
  • رياضة
  • المقالات
    • مقالات عامة
    • مقالات رياضية
  • مجتمعنا
    • أحوال الناس
    • الشباب
    • المرأة
  • مغردون
  • الاستديو
    • الفيديو
    • الصوتيات
    • الصور
  • منوعات
  • إضاءات
  • التسويق
  • المزيد
    • أخبار التقنية
    • أخبار السياحة
    • أخبار الصحة
رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15

سمو ولي العهد يرأس جلسة مجلس الوزراء في جدة

الأخبار الرئيسية

جديد الأخبار

جدة تسجل انضمامها إلى المسرّعة العالمية للتخطيط الحضري إثر مخرجات معمل جميل للتخطيط الحضري للمناخ بالتعاون مع “مجتمع جميل السعودية”
جدة تسجل انضمامها إلى المسرّعة العالمية للتخطيط الحضري إثر مخرجات معمل جميل للتخطيط الحضري للمناخ بالتعاون مع “مجتمع جميل السعودية”

القوات البحرية تُعوّم “سفينة جلالة الملك المدينة” أولى سفن المرحلة الثانية من “مشروع السروات”
القوات البحرية تُعوّم “سفينة جلالة الملك المدينة” أولى سفن المرحلة الثانية من “مشروع السروات”

السفير الشمري يقدم نسخة من أوراق اعتماده لوزيرة الخارجية الرومانية
السفير الشمري يقدم نسخة من أوراق اعتماده لوزيرة الخارجية الرومانية

جناح المملكة يختتم مشاركته في معرض يوروساتوري 2026 في باريس
جناح المملكة يختتم مشاركته في معرض يوروساتوري 2026 في باريس

مركز الملك سلمان للإغاثة يُمدد عقد مشروع “مسام” لتطهير الأراضي اليمنية من الألغام لمدة عام
مركز الملك سلمان للإغاثة يُمدد عقد مشروع “مسام” لتطهير الأراضي اليمنية من الألغام لمدة عام

نظامك
أرشيف الوسم : نظامك

5 فيتامينات يجب إدراجها ضمن نظامك الغذائي للتحكم في القلق.. تعرف عليها

5 فيتامينات يجب إدراجها ضمن نظامك الغذائي للتحكم في القلق.. تعرف عليها
منبر - التحرير : يمكن أن يسبب القلق الكثير من المشاكل العقلية الخطيرة، كما يمكن أن يكون القلق في بعض الحالات رد فعل انعكاسي بسبب الإجهاد. يسبب القلق الشديد عدم الارتياح ويمكن أن يكون .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
02/02/2021   4:46 ص

02/02/2021

الصحة, الغذائي, فيتامينات, نظامك

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/243468.html

كيف تطرد الملح من نظامك الغذائي؟ إليك الطريقة

كيف تطرد الملح من نظامك الغذائي؟ إليك الطريقة
منبر - التحرير : لا يؤدي تناول الكثير من الملح إلى احتباس السوائل في جسم الإنسان فحسب، بل قد يؤدي أيضا إلى زيادة ضغط الدم، وزيادة خطر الإصابة بالجلطة الدماغية والنوبات القلبية. ولخفض الملح، واسمه .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
13/09/2019   5:57 ص

13/09/2019

الصحة, الطريقة, الغذائي, الملح, تطرد, نظامك

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/158318.html

  • الأقسام الرئيسية
    • أخبار
    • أخبار دولية
    • ثقافة و فن
    • أخبار إقتصادية
    • المجتمع
  • الأقسام الفرعية
    • المقالات
    • الفيديو
    • الصوتيات
    • الصور
    • الملفات

صحيفة منبر الإلكترونية

Copyright © 2026 www.mnbr.news All Rights Reserved.

جميع الحقوق محفوظة لـ ترانا لتقنية المعلومات

Powered by Tarana Press Version 3.3.1
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس