5 أطعمة عليك تجنبها للوقاية من ارتفاع ضغط الدم

منبر - التحرير :   يعد مرض ارتفاع ضغط الدم الشرياني أحد أكثر الأمراض شيوعاً، والتي قد تؤدي إلى مضاعفات قد تشكل خطراً على حياة الإنسان. وعادة ما يساهم النظام الغذائي الذي يتبعه المرء بشكل فعال .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

15/11/2018   4:48 ص

15/11/2018

5, أطعمة, ارتفاع, الدم, تجنبها, ضغط, عليك, للوقاية, من

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/112201.html

بالفيديو: السيول تغطي وتغرق مساحات واسعة من الدبدبة بحفر الباطن

منبر - التحرير تداول رواد موقع التواصل الإجتماعي "تويتر" مقطع فيديو لمنطقة شمال حفر الباطن، بعد أن غطت السيول مساحات واسعة منها. وبين الفيديو الموثق بكاميرا هاتف لحظة تحول المنظقة لبحيرة نتيجة السيول وعدم .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

14/11/2018   9:04 م

14/11/2018

الباطن, الدبدبة, السيول, بالفيديو, بحفر, تغطي, مساحات, من, واسعة, وتغرق

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/112149.html

وزير العمل: المهارات المطلوبة لسوق العمل تتغير ونسعى لتلبية متطلباته.. وهذه نصيحتي للشباب

منبر - التحرير https://www.youtube.com/watch?v=DgKztWNPdnw أكد وزير العمل والتنمية الاجتماعية أحمد الراجحي، أن جميع المهارات المطلوبة بسوق العمل تتغير باستمرار، مشيرا إلى أن الوزارة تخطط للتأكد من أن كل شباب المملكة المنخرط في التعليم لديه .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

14/11/2018   3:31 م

14/11/2018

إسلامه, القيادة, برازيلي, بسماء, تبوك, داخل, شاهد, طيار, قمرة, من, يشهر

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/112075.html

1154 مستفيداً من حملة “عيونك حياة” ببر القنفذة

منبر - القنفذة: نظمت جمعية البر الخيرية بالقنفذة حملة عيونك حياة في محافظة القنفذة بالتعاون مع مركز السقاف لطب العيون، وبرعاية من مبرة إسماعيل أبو داوود الخيرية، وهدفتِ الحملة إلى إجراء الكشوفات المجانية .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

14/11/2018   2:01 م

14/11/2018

1154, القنفذة, ببر, حملة, حياة, عيونك, مستفيدا, من

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/112053.html

تعليم الباحة يودع أكثر من سبعة ملايين ريال في حسابات المستفيدين

منبر - التحرير: اعتمد سعادة مدير عام التعليم بمنطقة الباحة الدكتور عبدالخالق حنش الزهراني صرف بعض المستحقات المالية المتمثلة في نهاية خدمة لبعض المعلمين والمعلمات وبدلات أخرى بمبالغ زادت عن (7) ملايين .. التفاصيل

الأقسام : التعليم

14/11/2018   1:00 م

14/11/2018

أكثر, الباحة, المستفيدين, تعليم, حسابات, ريال, سبعة, في, ملايين, من, يودع

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/112043.html

” الأرصاد ” تنبه من هطول أمطار متوسطة إلى غزيرة على جدة وما جاورها

منبر - التحرير: أطلقت الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة ممثلة بالنظام الآلي للإنذار المبكر اليوم تنبيهاً متقدماً يفيد بهطول أمطار رعدية متوسطة إلى غزيرة على محافظة جدة والأجزاء المجاورة لها. وأشارت الهيئة إلى أن .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

14/11/2018   12:16 م

14/11/2018

أمطار, إلى, الأرصاد, تنبه, جاورها, جدة, على, غزيرة, متوسطة, من, هطول, وما

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/112036.html

سمو ولي العهد يلتقي عددًا من أسر شهداء الواجب

منبر - التحرير التقى صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع في الديوان الملكي مساء اليوم عددًا من أسر شهداء الواجب. وفي مستهل اللقاء .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

14/11/2018   2:14 ص

14/11/2018

أسر, العهد, الواجب, سمو, شهداء, عددا, من, ولي, يلتقي

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/111988.html

مجموعة من اهم الأطعمة الصحية وغير الصحية للجسم

منبر - التحرير :   يلعب الغذاء دورا بارزا في نمو جسم الانسان وتعزيز صحته ومناعته تجاه الامراض وبالتالي فأن جانب الغذاء الصحي تغلب بالتأكيد على جانب الغذاء غير الصحي والمتمثل بشكل خاص بالاطعمة الجاهزة .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

14/11/2018   2:08 ص

14/11/2018

الأطعمة, الصحية, اهم, للجسم, مجموعة, من, وغير

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/111984.html

النيابة العامة توضح حق من أصابه ضرر بسبب الجريمة

منبر - التحرير قالت النيابة العامة إن الشكوى المقدمة ممن أصابه ضرر بسبب الجريمة تعد مطالبة بحقه الخاص، إلا إذا قرر صراحة أمام المحقق نزوله عن حقه. وتابعت النيابة عبر حسابها الرسمي على ” .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

13/11/2018   11:20 م

13/11/2018

أصابه, الجريمة, العامة, النيابة, بسبب, توضح, حق, ضرر, من

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/111958.html

بالصور.. إحباط محاولة تهريب 400 ألف ريال من المملكة بجمرك البطحاء

منبر - التحرير أحبطت الجمارك السعودية محاولة تهريب 400 ألف ريال إلى خارج المملكة في جمرك ” البطحاء ” . وفي هذا السياق، أوضح الأستاذ سليمان البليهد، مدير عام جمرك البطحاء، أنه تم إحباط .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

13/11/2018   5:03 م

13/11/2018

400, ألف, إحباط, البطحاء, المملكة, بالصور, بجمرك, تهريب, ريال, محاولة, من

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/111897.html

قلق أممي من استمرار الغارات الجوية والأعمال العدائية في مدينة دير الزور السورية

منبر - واس : أعربت الأمم المتحدة عن قلقها إزاء التقارير التي تشير إلى استمرار الأعمال العدائية والغارات الجوية في محافظة دير الزور شرق سوريا، مما أسفر عن مقتل وإصابة مدنيين. وقال نائب المتحدث باسم .. التفاصيل

الأقسام : أخبار دولية

13/11/2018   10:03 ص

13/11/2018

أممي, استمرار, الجوية, الزور, السورية, العدائية, الغارات, دير, في, قلق, مدينة, من, والأعمال

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/111860.html

تعرف على.. عقار لعلاج السكر يقلل من مخاطر فشل القلب

منبر - التحرير :   أشارت دراسة حديثة أجريت فى كلية الطب جامعة "نيويورك" إلى إمكانية أن يقوم عقار "فاركيجا" المعالج للسكر على المساعدة فى الحماية من فشل القلب. وأفادت الدراسة بأن الباحثين رأوا أن مرضى .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

13/11/2018   7:16 ص

13/11/2018

السكر, القلب, تعرف, عقار, على, فشل, لعلاج, مخاطر, من, يقلل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/111852.html

بالفيديو.. مشاهد خيالية من سيول وبروق جنوب غرب شقراء

منبر - التحرير أظهر مقطع فيديو متداول، اليوم الإثنين، مشاهد خيالية من سيول وبرد وبروق جنوب مركز لبخة جنوب غرب شقراء، غرب الرياض. وحاز الفيديو، على إعجاب نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي، حيث أنها مشاهد .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

13/11/2018   12:36 ص

13/11/2018

بالفيديو, جنوب, خيالية, سيول, شقراء, غرب, مشاهد, من, وبروق

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/111818.html

سكني إكسبو يمكن المواطنين من تملك المسكن الأول الخميس المقبل

منبر - واس : تنطلق يوم الخميس المقبل فعاليات معرض “سكني إكسبو” الذي تنظمه وزارة الإسكان وصندوق التنمية العقارية لخدمة مستفيدي برنامج “سكني” خلال الفترة من 15-23 من شهر نوفمبر الجاري، في مركز الرياض .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

12/11/2018   4:24 م

12/11/2018

إكسبو, الأول, الخميس, المسكن, المقبل, المواطنين, تملك, سكني, من, يمكن

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/111755.html