منبر - التحرير :   اوضحت دراسة طبية حديثة عن خطورة عدم الحصول على قسط كاف من النوم وحذرت من ذلك، لما له من أضرار وفرص لتعريض الإنسان للجفاف . ووفقا للدراسة، فإن البالغين الذين ينامون .. التفاصيل