رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15
فوائد
أرشيف الوسم : فوائد

اليك… فوائد بذور دوار الشمس الصحية

اليك… فوائد بذور دوار الشمس الصحية
منبر - التحرير :   فوائد بذور دوار الشمس الصحية قد لا نستطيع حصرها، لأنها من أفضل أنواع البذور وهي شائعة الاستخدام في العلاجات الطبية، كما تعد من أنواع البذور التي يمكن تناولها كوجبات خفيفة .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
20/09/2018   1:58 ص

20/09/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/102320.html

فوائد الحمص كثيرة منها ضبط مستوى ضغط الدم

فوائد الحمص كثيرة منها ضبط مستوى ضغط الدم
منبر - التحرير :   يعتد الحمص مصدر للبروتين النباتى الذى يساعد على الحماية من مرض السكرى وفقدان الوزن الزائد من الجسم وليس ذلك فقط بل يمد الإنسان بفوائد صحية عديدة، لاحتوائه على عناصر غذائية .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
17/09/2018   4:20 ص

17/09/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/101803.html

تعرف على.. فوائد الجرجير منها تحسين الذاكرة ومعالجة الأنيميا

تعرف على.. فوائد الجرجير منها تحسين الذاكرة ومعالجة الأنيميا
منبر - التحرير :   يتميز بلونه الأخضر الساحر، وطعمه المميز، ويحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المميزة والهامة لصحتك وصحة أسرتك، وينصح بتناوله أثناء وجبة الافطار لإمداد الجسم بعناصره، ولذا لا تترد في شرائه .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
08/09/2018   6:00 ص

08/09/2018

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/100184.html

اليك… فوائد شوربة الخضار على صحة الجسم والبشرة

اليك… فوائد شوربة الخضار على صحة الجسم والبشرة
منبر - التحرير :   تحتوي شوربة الخضار على أنواع متعددة من الخضروات وكل نوع منهم غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات التي تعمل على تعزيز صحة الجسم والبشرة والشعر ، كما انها مفيدة للصغار والكبار. وطبقا لما .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
08/09/2018   6:06 ص

08/09/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/100180.html

تعرف على… فوائد الخس لمرضى السكري

تعرف على… فوائد الخس لمرضى السكري
منبر - التحرير :   تعتبر فوائد الخس لمرضى السكري كثيرة ومهمة، وهو من أفضل أنواع الخضروات الورقية لمرضى السكري، وذلك بسبب احتوائه على الماء والألياف وفيتامين ك وفيتامين أ والمعادن، و الأهم عنه خالي .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
06/09/2018   6:54 ص

06/09/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/99856.html

اليك.. 7 فوائد سحرية للعسل الأبيض

اليك.. 7 فوائد سحرية للعسل الأبيض
منبر - التحرير :   منذ العصور القديمة، تم استخدام العسل كغذاء ودواء، حيث إنه عالي في المركبات النباتية المفيدة، ويقدم العديد من الفوائد الصحية، كما أنه صحي بشكل خاص عند استخدامه بدلا من السكر .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
05/09/2018   5:28 ص

05/09/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/99671.html

ينظف جسمك ويقوي مناعتك.. تعرف على فوائد البصل

ينظف جسمك ويقوي مناعتك.. تعرف على فوائد البصل
منبر - التحرير :   رائحته نفاذة وقوية ولكن فوائده لا تعد، فهو بمثابة مضاد حيوى قوى للجسم، يمده بجميع العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاجها، وله العديد من الألوان ولكن فوائده واحدة، يتم وضعه على .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
04/09/2018   7:33 ص

04/09/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/99518.html

اليك.. دراسة توضح فوائد القيلولة لمخ الإنسان

اليك.. دراسة توضح فوائد القيلولة لمخ الإنسان
منبر - التحرير :   يعد النوم عملية حيوية بيولوجية مهمة جدا لصحة الإنسان وجزء مهم من حياة الفرد، أي خلل بها يسبب عدد من الأضرار وأدائها بشكل صحي يعزز الصحة العامة، ومن أنواع النوم .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
04/09/2018   3:32 ص

04/09/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/99506.html

تعرف على… 10 فوائد مذهلة لخل التفاح تغنيك عن الدواء

تعرف على… 10 فوائد مذهلة لخل التفاح تغنيك عن الدواء
منبر - التحرير :   يحمل خل التفاح فوائد صحية عديدة، لكونه يحتوي على حمض الأسيتيك، ويتم تصنيعه من عصير التفاح. وبحسب موقع "WebMD".فإن ذلك النوع من الخل يتميز بخصائص فريدة، بينها: المساعدة في فقدان الوزن .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
31/08/2018   4:12 ص

31/08/2018

, , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98837.html

اليك… فوائد الشوفان للصحة أبرزها يحسن نسبة الكوليسترول

اليك… فوائد الشوفان للصحة أبرزها يحسن نسبة الكوليسترول
منبر - التحرير :   أحد أهم الحبوب المهمة للجسم والصحة، فهى تحتوى الكثير من العناصر والفيتامينات الهامة للجسم، وكذلك فهى تحتوى على نسبة عالية من ، كما وجد أنها تساعد على الكثير من الفوائد .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
30/08/2018   5:14 ص

30/08/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98667.html

فوائد المانجو للمعدة والقولون ..تعرف عليها

فوائد المانجو للمعدة والقولون ..تعرف عليها
منبر - التحرير :   تعد المانجو فاكهه صيفية مميزة جدا في شكلها وقوامها وطعمها، تختلف أنواعها حسب المنطقة الزراعية، إلا أنها و بالعموم تعتبر من الفواكه الصحية التي لها عد من المنافع للصحة العامة، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
29/08/2018   7:06 ص

29/08/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98503.html

تعرف على… فوائد تناول الثوم على الريق

تعرف على… فوائد تناول الثوم على الريق
منبر - التحرير :   يعتبر الثوم من اقدم اصناف الطعام الموجودة على الارض والذي تكثر زراعته في معظم البلدان وهو ذو طعم ورائحة قوية ويضفي نكهة مميزة على الطعام سواء اليخنات او صلصات التتبيل .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
29/08/2018   6:18 ص

29/08/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98499.html

تعرف على… فوائد البطاطا لمرضى السكر

تعرف على… فوائد البطاطا لمرضى السكر
منبر - التحرير :   تعد فوائد البطاطا لمرضى السكر كثيرة ومهمة ويحتاجها مرض السكري لما بها من عدد من العناصر الغذائية التي تعزز صحته وتحميه من بعض الأمراض، على الرغم من الإعتقاد الشائع أن .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
29/08/2018   3:58 ص

29/08/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98487.html

تعرف على… فوائد تناول الكاكاو يوميا للصحة

تعرف على… فوائد تناول الكاكاو يوميا للصحة
منبر - التحرير :   يساعد تناول ملعقتين من بودرة الكاكاو كل يوم في تقديم الفوائد الصحية الهامة للجسم وهي كالتالي: • خفض ضغط الدم المرتفع: اذ تحتوي بودرة الكاكاو على مادة "الفلافونول" التي تحسن مستوى اكسيد النيتريك .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
28/08/2018   6:48 ص

28/08/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98323.html

جلب المزيد من المحتويات