منبر - التحرير :   كما نعرف جميعا ان الجسم يحتاج يوميا إلى أطعمة ذكية لتوفير الكثير من الطاقة، الطاقة الناتجة عن تناول الطعام تشبه كبسولة يتم إطلاقها ببطء في مجرى الدم، وتحافظ على استمرارية .. التفاصيل