منبر - التحرير :   يُعرف فيتامين "إي" بأنه من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة المسببة للسرطان. كما أنه يساعد على تنظيم نشاط الإنزيمات، وبناء خلايا الدم، ودعم عضلة القلب، ويعزّز وظائف الأعصاب، ويحافظ .. التفاصيل

منبر - القنفذة : دعمت جمعية البر الخيرية بالقنفذة عدداً من الأسر المنتجة بالمحافظة، شاركت تلك الأسر بفاعلية في مشروع (إفطار صائم) لهذا العام 1439هـ، حيث تقوم هذه الأسر بتأمين 250 وجبة إفطار يومياً، .. التفاصيل