نصيحة طبية.. لا تتناول هذه الأطعمة بعد التمارين الرياضية

منبر - التحرير : يسعى الكثيرون لممارسة الرياضة للحصول على جسم مثالي وتخليصه من السموم، ولكن تظهر المشكلة، فيما نتناوله بعد التمارين الرياضية من وجبات غذائية قد تضيع مجهود هذه التمارين. ووفق موقع ”غريمسباي تليغراف“، .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة

16/11/2020   6:00 ص

16/11/2020

الأطعمة, التمارين, الرياضية, الصحة, طبية

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/230322.html

على عكس الشائع.. التمارين الرياضية لا تعالج الصداع النصفي

منبر - التحرير: رغم التوصيات الطبية المتكررة بممارسة الرياضة لعلاج الصداع النصفي ومنع الإصابة به من الأساس، إلا أن بعض الدراسات تؤكد أن التمرينات الرياضية قد تكون سببًا في حدوث نوبات الصداع النصفي. وتشير .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

16/12/2019   4:41 ص

16/12/2019

التمارين, الرياضية, الشائع, الصحة, الصداع, النصفي, تعالج, عكس

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/173089.html

شملت كرة القدم وألعاب القوى

انطلاق منافسات الدورة الرياضية المدرسية الثالثة بالرياض

منبر - محمد الشهري - الرياض: بحضور مدير عام معهد العاصمة النموذجي الأستاذ عادل الطخيم ورئيس قسم النشاط الرياضي بوزارة التعليم الأستاذ عبدالعزيز الخريجي ومدير النشاط الطلابي بتعليم الرياض الدكتور أنور ابوعباة، انطلقت صباح أمس الأحد .. التفاصيل

الأقسام : التعليم

25/11/2019   12:58 م

25/11/2019

الدورة, الرياض, الرياضية, المدرسية, منافسات

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/169333.html

رئيس هيئة الرياضة يكرّم أصحاب الإنجازات الرياضية

منبر - التحرير: كرم الأمير عبدالعزيز بن تركي الفيصل رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للرياضة رئيس مجلس إدارة اللجنة الأولمبية العربية السعودية، الأثنين، نجوم الاتحادات الرياضية الذين حققوا إنجازات في عددٍ من البطولات .. التفاصيل

الأقسام : رياضة

28/10/2019   1:29 م

28/10/2019

الإنجازات, الرياضية, هيئة الرياضة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/165253.html

تعرف على أفضل أطعمة بعد التمارين الرياضية

منبر - التحرير : يعتبر الغذاء جزءا مهما من أي روتين رياضي، فالنظام الغذائي الصحيح قادر على تعزيز الأداء ونتائج التمارين، وعلى النقيض من شأن تناول أطعمة غير صحية أو غير مناسبة أن يؤثر .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

27/10/2019   3:30 ص

27/10/2019

أطعمة, أفضل, التمارين, الرياضية, الصحة, تعرف

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/165024.html

أكاديمية الهجرة الرياضية توقع عقود شراكات مجتمعية مع عدد من الجهات

منبر - عمر شيخ - مكة المكرمة: أقامت أكاديمية الهجرة الرياضية بمنطقة مكة المكرمة عددا كبيرا من الشراكات المجتمعية مع الجهات الأهلية والشركات والفرق التطوعية والشبكات الإعلامية؛ وبحضور نجوم وإعلاميين ومثقفين ورجال الأعمال من مناطق المملكة ومحافظاتها، .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

19/10/2019   7:27 ص

19/10/2019

أكاديمية, الجهات, الرياضية, الهجرة, توقع, شراكات, عقود, مجتمعية

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/163755.html

”كاف“ ينتظر قرار المحكمة الرياضية لحسم لقب دوري أبطال أفريقيا

منبر - التحرير : أكد أحمد أحمد رئيس الاتحاد الأفريقي لكرة القدم (كاف) أن الاتحاد ينتظر قرار محكمة التحكيم الرياضية لتحديد مصير مباراة إياب نهائي دوري أبطال أفريقيا، بين الترجي التونسي والوداد البيضاوي المغربي. وقرر .. التفاصيل

الأقسام : رياضة

19/07/2019   3:47 ص

19/07/2019

أبطال, أفريقيا, الرياضية, المحكمة, دوري, قرار, كاف, لقب

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/148832.html

هل التمرينات الرياضية تجدِّد شباب خلايا حمضك النووي؟

منبر - التحرير : يقول العلماء، إذا أردت أن تبقى شابًا، عليك أن تبقي خلاياك شابة، وما يحدد عمر الخلية هو الحمض النووي الخاص بها؛ حيث يمكن أن تؤدي دورات الانقسام إلى إطلاق عملية .. التفاصيل

الأقسام : رياضة

13/07/2019   8:09 ص

13/07/2019

التمرينات, الحمض النووي, الرياضية, شباب

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/147701.html

«تركي آل الشيخ» يكشف عن الدولة المرشحة لتجربته الرياضية الجديدة

منبر - التحرير: كشف تركي آل الشيخ، رئيس هيئة الترفيه مالك نادي بيراميدز المصري السابق، عن الدولة الأوروبية التي قام بترشيحها لاحتضان تجربته الرياضية القادمة. وقال آل الشيخ عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل .. التفاصيل

الأقسام : رياضة

20/06/2019   1:55 م

20/06/2019

الدولة, الرياضية, تركي آل الشيخ

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/144200.html

” التجارة ” تعلن عن مصادرة 3780 جهاز قرصنة للقنوات الرياضية

منبر - التحرير تمكنت وزارة التجارة والاستثمار من مصادرة ما يزيد على 3780 من الأجهزة المقرصنة للإشارات التي تنقلها القنوات الرياضية ،التي يتم بيعها مخالف بالأسواق ، وذلك لحرص الحكومة السعودية على تطبيق .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

12/11/2018   4:05 م

12/11/2018

3780, التجارة, الرياضية, تعلن, جهاز, عن, قرصنة, للقنوات, مصادرة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/111750.html

تعليم قرطبة يختتم البطولة الرياضية رفق في تنس الطاولة

منبر - عبدالرحمن الزهراني - الرياض : بحضور مدير مكتب التعليم بقرطبة سهم الدعجاني وبعض القيادات الرياضية في الإدارة العامة للتعليم بمنطقة الرياض وبعض مسؤولي الهيئة العامة للرياضة اختتمت البطولة الرياضية في كرة الطاولة  (رفق) للمراحل التعليمية .. التفاصيل

الأقسام : التعليم

05/10/2018   7:55 م

05/10/2018

البطولة, الرياضية, الطاولة, تعليم, تنس, رفق, في, قرطبة, يختتم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/105079.html

آل الشيخ: مفاجآت للجماهير الرياضية من ولي العهد .. قريبا

منبر - التحرير : أعلن رئيس الهيئة العامة للرياضة، معالي المستشار تركي بن عبد المحسن آل الشيخ أنه ستكون هناك مفاجآت للجماهير الرياضية خلال الفترة المقبلة. وخلال مداخلة هاتفية لآل الشيخ في برنامج “الحصاد الرياضي .. التفاصيل

الأقسام : رياضة

17/09/2018   11:31 ص

17/09/2018

آل, الرياضية, الشيخ, العهد, قريبا, للجماهير, مفاجآت, من, ولي

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/101845.html

بتوجيهات ولي العهد.. نقل الدوري مجاناً على القناة الرياضية السعودية

منبر - التحرير أعلن رئيس هيئة الرياضة تركي آل الشيخ، اليوم (الأربعاء)، عن صدور توجيهات ولي العهد الأمير محمد بن سلمان بنقل مباريات دوري المحترفين السعودي على القناة الرياضية السعودية مجاناً. وأوضح آل الشيخ .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

29/08/2018   9:53 م

29/08/2018

الدوري, الرياضية, السعودية, العهد, القناة, بتوجيهات, على, مجاناً, نقل, ولي

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98627.html

آل الشيخ :”انتظروا أخبار ستسعد الوسط الرياضي عن القناة الرياضية”

منبر - التحرير : أفاد معالي المستشار تركى بن عبد المحسن آل الشيخ، رئيس الهيئة العامة للرياضة، بأن الوسط الرياضى سيسعد جراء أخبار عن القناة الرياضية. وجاء ذلك في تغريدة  منذ قليل، على حسابه الرسمى .. التفاصيل

الأقسام : رياضة

30/05/2018   3:20 م

30/05/2018

آل, أخبار, الرياضي, الرياضية, الشيخ, القناة, الوسط, انتظروا, ستسعد, عن

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/82465.html