منبر - التحرير :
سواء كنت تتبع نظاما غذائيا نباتيا أو كنت من متبعي نظام الكيتو، فإن العثور على الأطعمة المناسبة التي تناسب الأهداف الصحية يعد أمرا صعبا.
ومع ذلك، هناك العديد من الأطعمة المنتشرة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/245146.html
منبر - التحرير :
بحلول فصل الشتاء، تختفي العديد من الفواكه والخضروات المفضلة للجميع، وإذا كان الأمر يسبب ضيقا بالنسبة لك، فينبغي معرفة أن فصل الشتاء مليء أيضا بالأطعمة الشتوية الخارقة المليئة بالعناصر الغذائية ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/230015.html
منبر - التحرير :
وجد خبراء جامعة بريطانية أن تناول تفاحتين يوميا قد يقلل من خطر تعرض الناس لأزمة قلبية أو سكتة دماغية قاتلة، ناتجة عن ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم.
وذكرت صحيفة "ديلي ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
02/01/2020 2:25 ص
02/01/2020
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/176144.html
منبر - التحرير:
تشير الأبحاث إلى أن أخذ قيلولة طويلة بانتظام في عمر الستين قد يزيد من خطر إصابتك بجلطة دماغية والتي قد تؤدي للوفاة.
لفترة طويلة، حذر الأطباء من أن عدم النوم يؤدي ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
13/12/2019 3:41 ص
13/12/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/172588.html
منبر - التحرير:
لطالما ارتبط فقدان الوزن بالابتعاد عن الأطعمة، وتقليل الكميات المتناولة، ولكن دراسة جديدة أكدت أن إضافة أحد الأطعمة سيساعد على خسارة الوزن.
وأظهرت دراسة متعلقة بالنظام الغذائي إلى أن تناول نصف ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
15/10/2019 3:22 ص
15/10/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/163141.html
منبر - التحرير :
واجه عاملون في مستشفى ألماني لغزا محيرا، عندما استمرت بكتيريا مقاومة لعدة أنواع من الأدوية في الظهور على جلد الأطفال الخدج في وحدة العناية المركزة، إلى أن تمكنوا أخيرا من ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
29/09/2019 3:24 ص
29/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/160842.html
منبر - التحرير :
نعلم جميعًا مدى صعوبة الالتزام بالعلاج، وأن تغيير مثل هذا السلوك يمثل تحديًا كبيرًا للبعض. وهنا يحاول الخبراء تقديم طرق للمرضى للالتزام بنظام طبي فعال. وبحسب الخبراء، فإن الالتزام بالدواء ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
24/09/2019 4:07 ص
24/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/160088.html
منبر - التحرير:
إذا لاحظت بعض التغييرات المفاجئة على بعض مناطق جسمك، فمن الوارد أن تكون تنبيها مبكرا إلى بعض الاضطرابات الصحية، ولذلك، ينصحك الخبراء بأن تستشير طبيبا إذا لم تختف بسرعة.
ويعد تشقق ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
03/09/2019 4:29 ص
03/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/156712.html
منبر - التحرير:
قالت منظمة الصحة العالمية، الخميس، إن جميع مناطق العالم باستثناء الأميركتين تشهد زيادة في عدد حالات الحصبة وهي مرض يمكن أن يفضي إلى الوفاة أو إعاقة الأطفال لكن يمكن الوقاية ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
30/08/2019 3:37 ص
30/08/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/156160.html
منبر - التحرير:
لطالما كان الموز أحد أرخص وأشهر أنواع الفواكه في العالم، ويتميز بفوائده الصحية المعروفة على نطاق واسع، إلا أن معظم الناس لا يدركون مدى فوائد الفاكهة الاستوائية، الذي يشتهر بأنه ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
29/08/2019 4:45 ص
29/08/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/156009.html
منبر - التحرير :
إذا كنت تحتسي فنجانا من الشاي، غير محلى ومن دون سكر، أثناء قراءة هذا، فأنت تدعم كل عضو في جسمك، فالشاي غير المحلى غني بمضادات الأكسدة، التي تمنع الأمراض المزمنة ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
18/08/2019 5:10 ص
18/08/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/154188.html
منبر - التحرير :
إذا كنت ممن يلجؤون إلى بدائل السكر، مثل المحليات الصناعية، حتى تتفادى استهلاك قدر كبير من السعرات الحرارية، فأنت مدعو إلى الحذر وعدم الانسياق وراء هذا "الوهم الصحي"، بحسب خبراء.
وبحسب ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
15/08/2019 4:34 ص
15/08/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/153703.html
منبر - التحرير :
درجات الحرارة المرتفعة والساخنة يمكن أن تؤثر عليك وعلى صحتك، وحسب الخبراء فإن هناك أربع طرق للتغلب على الطقس الحار، والحد من خطورته على جسمك وصحتك:
- في فصل الصيف تتفتح ..
التفاصيل
الأقسام :
أخبار
12/08/2019 5:09 ص
12/08/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/153055.html
منبر - التحرير:
في دراسة نشرت بمجلة المشاعر، كان الأشخاص الذين عانوا من أوسع مجموعة من المشاعر الإيجابية لديهم أدنى مستويات الالتهاب في جميع أنحاء أجسامهم، وقد يترجم انخفاض الالتهاب إلى انخفاض خطر ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
12/08/2019 2:19 ص
12/08/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/153045.html
