رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15
صحتك
أرشيف الوسم : صحتك

5 أطعمة منتشرة تعرض صحتك للخطر

5 أطعمة منتشرة تعرض صحتك للخطر
منبر - التحرير : سواء كنت تتبع نظاما غذائيا نباتيا أو كنت من متبعي نظام الكيتو، فإن العثور على الأطعمة المناسبة التي تناسب الأهداف الصحية يعد أمرا صعبا. ومع ذلك، هناك العديد من الأطعمة المنتشرة .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
12/02/2021   3:46 ص

12/02/2021

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/245146.html

10 أغذية شتوية تُعزز صحتك.. تعرف عليها

10 أغذية شتوية تُعزز صحتك.. تعرف عليها
منبر - التحرير : بحلول فصل الشتاء، تختفي العديد من الفواكه والخضروات المفضلة للجميع، وإذا كان الأمر يسبب ضيقا بالنسبة لك، فينبغي معرفة أن فصل الشتاء مليء أيضا بالأطعمة الشتوية الخارقة المليئة بالعناصر الغذائية .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
14/11/2020   6:13 ص

14/11/2020

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/230015.html

دراسة تكشف.. ما أهمية تناول تفاحتين يوميا لصحتك؟

دراسة تكشف.. ما أهمية تناول تفاحتين يوميا لصحتك؟
منبر - التحرير : وجد خبراء جامعة بريطانية أن تناول تفاحتين يوميا قد يقلل من خطر تعرض الناس لأزمة قلبية أو سكتة دماغية قاتلة، ناتجة عن ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم. وذكرت صحيفة "ديلي .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
02/01/2020   2:25 ص

02/01/2020

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/176144.html

إذا كنت في الستين.. القيلولة الطويلة بانتظام تهدد حياتك‎

إذا كنت في الستين.. القيلولة الطويلة بانتظام تهدد حياتك‎
منبر - التحرير: تشير الأبحاث إلى أن أخذ قيلولة طويلة بانتظام في عمر الستين قد يزيد من خطر إصابتك بجلطة دماغية والتي قد تؤدي للوفاة. لفترة طويلة، حذر الأطباء من أن عدم النوم يؤدي .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
13/12/2019   3:41 ص

13/12/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/172588.html

فاكهة واحدة قبل كل وجبة ستخفف وزنك سنويا

فاكهة واحدة قبل كل وجبة ستخفف وزنك سنويا
منبر - التحرير: لطالما ارتبط فقدان الوزن بالابتعاد عن الأطعمة، وتقليل الكميات المتناولة، ولكن دراسة جديدة أكدت أن إضافة أحد الأطعمة سيساعد على خسارة الوزن. وأظهرت دراسة متعلقة بالنظام الغذائي إلى أن تناول نصف .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
15/10/2019   3:22 ص

15/10/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/163141.html

تحذير: خطر داهم يهدد صحتك في “الغسالة”

تحذير: خطر داهم يهدد صحتك في “الغسالة”
منبر - التحرير : واجه عاملون في مستشفى ألماني لغزا محيرا، عندما استمرت بكتيريا مقاومة لعدة أنواع من الأدوية في الظهور على جلد الأطفال الخدج في وحدة العناية المركزة، إلى أن تمكنوا أخيرا من .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
29/09/2019   3:24 ص

29/09/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/160842.html

حافظ على صحتك وأموالك بـ3 طرق تغير سلوكك المرَضي

حافظ على صحتك وأموالك بـ3 طرق تغير سلوكك المرَضي
منبر - التحرير : نعلم جميعًا مدى صعوبة الالتزام بالعلاج، وأن تغيير مثل هذا السلوك يمثل تحديًا كبيرًا للبعض. وهنا يحاول الخبراء تقديم طرق للمرضى للالتزام بنظام طبي فعال. وبحسب الخبراء، فإن الالتزام بالدواء .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
24/09/2019   4:07 ص

24/09/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/160088.html

صحتك في خطر.. 10 علامات في جسمك لا تهملها

صحتك في خطر.. 10 علامات في جسمك لا تهملها
منبر - التحرير: إذا لاحظت بعض التغييرات المفاجئة على بعض مناطق جسمك، فمن الوارد أن تكون تنبيها مبكرا إلى بعض الاضطرابات الصحية، ولذلك، ينصحك الخبراء بأن تستشير طبيبا إذا لم تختف بسرعة. ويعد تشقق .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
03/09/2019   4:29 ص

03/09/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/156712.html

الصحة العالمية تحذر.. ارتفاع ضخم بمرضى الحصبة

الصحة العالمية تحذر.. ارتفاع ضخم بمرضى الحصبة
منبر - التحرير: قالت منظمة الصحة العالمية، الخميس، إن جميع مناطق العالم باستثناء الأميركتين تشهد زيادة في عدد حالات الحصبة وهي مرض يمكن أن يفضي إلى الوفاة أو إعاقة الأطفال لكن يمكن الوقاية .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
30/08/2019   3:37 ص

30/08/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/156160.html

فاكهة الفلاسفة.. 10 فوائد لا تصدق للموز

فاكهة الفلاسفة.. 10 فوائد لا تصدق للموز
منبر - التحرير: لطالما كان الموز أحد أرخص وأشهر أنواع الفواكه في العالم، ويتميز بفوائده الصحية المعروفة على نطاق واسع، إلا أن معظم الناس لا يدركون مدى فوائد الفاكهة الاستوائية، الذي يشتهر بأنه .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
29/08/2019   4:45 ص

29/08/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/156009.html

5 فوائد رائعة لشرب الشاي “يوميا”

5 فوائد رائعة لشرب الشاي “يوميا”
منبر - التحرير : إذا كنت تحتسي فنجانا من الشاي، غير محلى ومن دون سكر، أثناء قراءة هذا، فأنت تدعم كل عضو في جسمك، فالشاي غير المحلى غني بمضادات الأكسدة، التي تمنع الأمراض المزمنة .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
18/08/2019   5:10 ص

18/08/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/154188.html

خبراء الصحة يحذرون من بدائل السكر “الوهمية”

خبراء الصحة يحذرون من بدائل السكر “الوهمية”
منبر - التحرير : إذا كنت ممن يلجؤون إلى بدائل السكر، مثل المحليات الصناعية، حتى تتفادى استهلاك قدر كبير من السعرات الحرارية، فأنت مدعو إلى الحذر وعدم الانسياق وراء هذا "الوهم الصحي"، بحسب خبراء. وبحسب .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
15/08/2019   4:34 ص

15/08/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/153703.html

4 طرق للتغلب على حرارة الصيف والحد من خطورتها على صحتك

4 طرق للتغلب على حرارة الصيف والحد من خطورتها على صحتك
منبر - التحرير : درجات الحرارة المرتفعة والساخنة يمكن أن تؤثر عليك وعلى صحتك، وحسب الخبراء فإن هناك أربع طرق للتغلب على الطقس الحار، والحد من خطورته على جسمك وصحتك: - في فصل الصيف تتفتح .. التفاصيل
الأقسام : أخبار
12/08/2019   5:09 ص

12/08/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/153055.html

دراسة: المشاعر الإيجابية «خافضة للالتهابات» ومفيدة لصحتك

دراسة: المشاعر الإيجابية «خافضة للالتهابات» ومفيدة لصحتك
منبر - التحرير: في دراسة نشرت بمجلة المشاعر، كان الأشخاص الذين عانوا من أوسع مجموعة من المشاعر الإيجابية لديهم أدنى مستويات الالتهاب في جميع أنحاء أجسامهم، وقد يترجم انخفاض الالتهاب إلى انخفاض خطر .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
12/08/2019   2:19 ص

12/08/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/153045.html

جلب المزيد من المحتويات