تعرف على أكثر 5 مشاكل صحية شيوعا في سن الأربعين

منبر - التحرير : يبدأ العد التنازلي للجسم بسن الأربعين، في هذه المرحلة عندما يتم الانتهاء من مهمة ما أو معالجة مشكلة، تظهر مشكلة أخرى في مكان آخر، حيث يبدأ الجسم في إبراز شكواه، .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

27/01/2020   2:55 ص

27/01/2020

أكثر, الاربعين, تعرف, سن, شيوعا, صحية, مشاكل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/180425.html

تعرف على أفضل أطعمة بعد التمارين الرياضية

منبر - التحرير : يعتبر الغذاء جزءا مهما من أي روتين رياضي، فالنظام الغذائي الصحيح قادر على تعزيز الأداء ونتائج التمارين، وعلى النقيض من شأن تناول أطعمة غير صحية أو غير مناسبة أن يؤثر .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

27/10/2019   3:30 ص

27/10/2019

أطعمة, أفضل, التمارين, الرياضية, الصحة, تعرف

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/165024.html

لا تحاول أن تتابع وتعرف كل شيء عن كل شيء

بقلم/ ماريا البهيجان عندما بدأت ثورة مواقع التواصل الاجتماعي كانت الدائرة محدودة على التواصل مع الأصدقاء والذين نعرفهم ونحبهم فقط، ولكن مع مرور الوقت بدأت الدائرة بالتوسع وبدأ دخول المعارف إلى دائرة الأصدقاء، .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

18/07/2019   10:16 ص

18/07/2019

تتابع, تحاول, تعرف, شيء, ماريا البهيجان

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/148680.html

تعرّف على.. 5 أمراض خطيرة مصدرها حمامات السباحة

منبر - التحرير :   تمثل حمامات السباحة العامة مصدرا للكثير من الأمراض وذلك نظرا لانتشار ممارسات خاطئة لبعض مرتاديها، فضلا عن عدم الحفاظ على مستويات مناسبة لحموضة المياه بها، وتفاعل المطهرات مع مواد عضوية .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

05/05/2019   6:00 ص

05/05/2019

5, أمراض, السباحة, تعرف, حمامات, خطيرة, على, مصدرها

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/137967.html

مجموعة من الأخطاء الشائعة عن مرض الغدة الدرقية.. تعرف عليها

منبر - التحرير :   تعد اضطرابات الغدة الدرقية من المشكلات التي تواجه العديد سواء بالنشاط الزائد أو الخمول وهناك بؤر الغدة الدرقية الحميدة ومنها ما هو خبيث وهنا تحدثنا دكتورة إيمان ذكي أستاذ الغدد .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

03/05/2019   6:11 ص

03/05/2019

الأخطاء, الدرقية, الشائعة, الغدة, تعرف, عليها, عن, مجموعة, مرض, من

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/137728.html

تعرف على… أسباب اكتئاب فصل الربيع

منبر - التحرير :   بعد دخول فصل الربيع هل تشعر بالاكتئاب؟..هل تغير وتقلب الطقس من الأمور التي تشعرك بالتوتر والقلق وتزيد من إصابتك بالاكتئاب؟..عليك التعرف علي حقيقة إصابتك بالاكتئاب أثناء فصل الربيع، وذلك وفقا .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

29/04/2019   5:52 ص

29/04/2019

أسباب, اكتئاب, الربيع, تعرف, على, فصل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/137095.html

مجموعة فوائد مذهلة للنعناع.. تعرف إليها

منبر - التحرير :   يعتبر النعناع من النباتات الغنية بالعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، والتي تساهم بشكل كبير في إمداده بعناصر وفيتامينات كفيتامين "أ" ومضادات الأكسدة وحمض الفوليك والألياف. ويعد النعناع علاجا قويا لحماية الجهاز .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

22/04/2019   6:44 ص

22/04/2019

إليها, تعرف, فوائد, للنعناع, مذهلة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/136095.html

تعرف على.. مميزات موتورولا Moto Z4 كاميرا متطورة جدا

منبر - التحرير :   قام موقع fonearena التقني بالكشف عن المواصفات والمميزات الرئيسية للهاتف الذكي Moto Z4 القادم من شركة موتورولا الأمريكية إذ يحتوي على كاميرا متطورة جدا. بحسب المصدر، فإن الهاتف يأتي بشاشة بحجم .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

22/04/2019   3:40 ص

22/04/2019

moto, z4, تعرف, جدا, على, كاميرا, متطورة, مميزات, موتورولا

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/136077.html

تعرف على… فوائد الطحينة المذهلة

منبر - التحرير :   هناك العديد مما لا يعرفون فوائد الطحينة، للطحينة فوائد كثيرة، فهي ليست مجرد وسيلة لفتح الشهية ومقبالات تقدم أثناء الطعام . والجدير بالذكر أن الطحينة تصنع من بذور السمسم والذي .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

21/04/2019   4:45 ص

21/04/2019

الطحينة, المذهلة, تعرف, على, فوائد

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/135943.html

تعرف على.. اسباب ألم الركبة أهمها الخشونة

منبر - التحرير :   تعد الم الركبة من الأمراض التى يعانى منها العديد، فقد نجد البعض يعانون من صدور أصوات غريب كفرقعة عند المشى أو الحركة، وخلال هذا التقرير سنتعرف على أسباب ألم الركبة، .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

20/04/2019   4:52 ص

20/04/2019

ألم, أهمها, اسباب, الخشونة, الركبة, تعرف, على

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/135816.html

تعرف على.. أكبر تهديد للحواسب حول العالم

منبر - التحرير :   قام المبرمج والخبير الشهير في أمن المعلومات، جون بيج، بالاعلان عن اكتشاف ثغرة أمنية خطيرة في متصفحات “مايكروسوفت”، تهدد ملايين الحواسب العاملة بأنظمة ويندوز. وأشار الخبير إلى أن هذه الثغرة التي .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

19/04/2019   5:50 ص

19/04/2019

أكبر, العالم, تعرف, تهديد, حول, على, للحواسب

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/135687.html

فوائد البرتقال لصحة الجسم.. تعرف عليها

منبر - التحرير :   يعد البرتقال واحد من أشهر الفواكه، ويتميز بمذاقه الطيب الذي يجعل العديد يحبونه وخصوصا الأطفال، كما يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجهاز المناعى وتحمى .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

14/04/2019   5:41 ص

14/04/2019

البرتقال, الجسم, تعرف, عليها, فوائد, لصحة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/134865.html

اليك.. اسباب واعراض وعلاج العصب السادس

منبر - التحرير :   يعد التهاب العصب السادس واحد من المشاكل الصحية المزعجة التى تؤثر على حركة العين، حيث انه المتحكم فى تحريك العضلة اليسرى فى العين وضمن سلسلة موضوعات "س/ج" نقدم اليوم كل .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

14/04/2019   3:08 ص

14/04/2019

اسباب, السادس, العصب, تعرف, على, واعراض, وعلاج

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/134851.html

تعرف على.. طرق حماية نفسك من حساسية الربيع

منبر - التحرير :   بدأ فصل الربيع المعروف أنه يعرض العديد من الأشخاص وخاصة مرضي الحساسية والجيوب الأنفية للعديد من المشاكل الصحية، وهذا نتيجة للرياح المحملة بحبوب اللقاح والأتربة الشديدة، وخلال هذا التقرير سنتعرف .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

14/04/2019   1:53 ص

14/04/2019

الربيع, تعرف, حساسية, حماية, طرق, على, من, نفسك

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/134845.html