خبراء تغذية: الأكل الجيد يمنع تفاقم الأمراض المزمنة

منبر - التحرير : إذا كنت تعاني من حالة صحية مزمنة، كارتفاع الكوليسترول وضغط الدم، أو الإصابة بمرض السكري، يمكنك إدارة مرضك جزئيًا من خلال تناول الطعام الصحي، واتباع النظام الغذائي المناسب، مثل: حمية .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

28/10/2019   3:28 ص

28/10/2019

الأكل, الأمراض, الجيد, الصحة, المزمنة, تغذية, تفاقم, خبراء

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/165192.html

اليك.. 7 أسباب تجعل النوم الجيد مهماً لصحتك

منبر - التحرير :   يعد النوم الجيد من الأشياء الهامة لصحتك، ولا تقل أهمية عن تناول الطعام الصحى، وهناك الكثير من الأمور التى تجعل النوم الجيد مهماً لصحتك نتعرف عليها فى هذا التقرير، بحسب .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

20/12/2018   2:15 ص

20/12/2018

7, أسباب, الجيد, النوم, اليك, تجعل, لصحتك, مهما

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/117282.html

فوائد المضغ الجيد للطعام كثيرة.. تعرف عليها

منبر - التحرير :   يعتبر المضغ الجيد للطعام له الكثير من الفوائد الصحية، فلطالما ينصحك الأطباء بضرورة المضغ الجيد للطعام أثناء تناولك لوجبتك، فهذا الطحن الشديد لكل مكونات الوجبة وخلطها جيدا، ونزولها أمعائك مطحونة .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

26/10/2018   2:34 ص

26/10/2018

اعرفها, الجيد, المضغ, عديدة, فوائد, للطعام

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/108711.html

تعرف الى… مجموعة عوامل تساعد في رفع الكولسترول الجيد في الجسم

منبر - التحرير :   دائما ما توجد علاقة بين الكولسترول وأمراض القلب، لكن علينا اولاً ان نفرق بين الكولسترول الجيد والكولسترول السيئ حتى نحافظ على حياة صحية، خصوصاً ان الكولسترول هو أحد أنواع الدهون .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

03/07/2018   5:18 ص

03/07/2018

الجسم, الجيد, الكولسترول, الى, تساعد, تعرف, رفع, عوامل, في, مجموعة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/87957.html