أطعمة
أرشيف الوسم : أطعمة

5 أطعمة تقوي الذاكرة وتحميها .. و 5 أخرى تدمرها

5 أطعمة تقوي الذاكرة وتحميها .. و 5 أخرى تدمرها
منبر - وكالات : يعد المخ أهم أعضاء الجسم لأنه يساعد في عمل القلب والرئتين وباقي الأجهزة الأخرى، لذلك من المهم أن يكون في أفضل حالة من خلال اتباع نظام غذائي صحي. وبحسب تقرير .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
14/08/2021   1:59 م

14/08/2021

,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/274618.html

ثمانية أطعمة تعزز المناعة لدى مرضى السرطان‎.. تعرف عليها

ثمانية أطعمة تعزز المناعة لدى مرضى السرطان‎.. تعرف عليها
منبر - التحرير : من الضروري للغاية للأشخاص المصابين بالسرطان إتباع نظام غذائي مغذي لتعزيز مناعتهم وإعدادهم بشكل أفضل لمكافحة المرض، فهناك عدد من العوامل التي تجعل مرضى السرطان أكثر عرضة للتعب من غيرهم. الجهاز .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
26/05/2021   5:36 ص

26/05/2021

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/262193.html

بينها السلمون والخضروات الورقية.. أطعمة ينصح بتناولها بعد الولادة

بينها السلمون والخضروات الورقية.. أطعمة ينصح بتناولها بعد الولادة
منبر -التحرير: تتطلب تربية الأطفال الكثير من الطاقة وخاصة حديثي الولادة، إذ تحتاج الأمهات الجدد إلى الحصول على كافة العناصر الغذائية المناسبة لتزويدهم بالطاقة، خاصة في حالة الرضاعة الطبيعية. ويُعد الحصول على جميع .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
26/04/2021   5:27 ص

26/04/2021

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/257424.html

5 أطعمة على مرضى الضغط تناولها في رمضان

5 أطعمة على مرضى الضغط تناولها في رمضان
منبر - التحرير : تشير التقديرات إلى أن حوالي ثلث سكان العالم من البالغين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، المؤدي للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والوفيات المبكرة. وأظهرت الدراسات أن الصيام له تأثير إيجابي على .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
14/04/2021   4:20 ص

14/04/2021

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/255483.html

أطعمة غنية بالكالسيوم يجب تضمينها في نظامك الغذائي

أطعمة غنية بالكالسيوم يجب تضمينها في نظامك الغذائي
منبر - التحرير : يعتبر الكالسيوم وفيتامين د من أهم المعادن للجسم لاكتساب الطاقة والعمل بشكل صحيح، ومع ذلك، يعتبر الكالسيوم ضروريا لصحة الجسم وامتصاص فيتامين د، ومن الضروري استهلاك الأطعمة الغنية بالكالسيوم لتقوية .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
13/04/2021   5:22 ص

13/04/2021

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/255307.html

5 أطعمة يجب تناولها عند الإصابة بالإسهال.. وأخرى عليك تجنبها

5 أطعمة يجب تناولها عند الإصابة بالإسهال.. وأخرى عليك تجنبها
منبر - التحرير : إذا كنت تعاني من الإسهال، فقد يكون الطعام هو آخر الاهتمامات، إلا أنه من الضروري الاهتمام بالتغذية الجيدة أثناء نوبة الإسهال. ويمكن لبعض الأطعمة أن تجعل اضطراب المعدة أسوأ، لذا من .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
13/03/2021   5:24 ص

13/03/2021

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/249907.html

أطعمة تسبب الحموضة وحرقة المعدة.. وأخرى تخففها‎

أطعمة تسبب الحموضة وحرقة المعدة.. وأخرى تخففها‎
منبر - التحرير : الحموضة المعوية مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون، خاصة بعد تناول أطعمة معينة، كما يعاني الأشخاص المصابون بالحموضة من أعراض مختلفة مثل حرقة المعدة وحتى آلام المعدة الشديدة في بعض الأحيان. وعند .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
04/03/2021   4:46 ص

04/03/2021

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/248433.html

تعرف على 9 أطعمة يجب تجنب تناولها عند الشعور بالإجهاد والتوتر

تعرف على 9 أطعمة يجب تجنب تناولها عند الشعور بالإجهاد والتوتر
منبر - التحرير : ترتبط القناة الهضمية والدماغ بشكل مباشر من خلال العصب المبهم، ما يخلق طريقا سريعا للتواصل المستمر. بالإضافة إلى ذلك، يوجد ما يقرب من 95٪ من مستقبلات السيروتونين (هرمون السعادة) في .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
01/03/2021   4:02 ص

01/03/2021

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/247948.html

5 أطعمة صحية تمنح الإحساس بالشبع لفترة أطول

5 أطعمة صحية تمنح الإحساس بالشبع لفترة أطول
منبر - التحرير : يحتاج جسم الإنسان إلى العناصر الغذائية للقضاء على الشعور بالجوع، ومن المهم الانتباه إلى الوجبات التي نتناولها بهدف اختيار الأطعمة الصحية. ووفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، فإن أفضل .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
23/02/2021   3:32 ص

23/02/2021

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/246900.html

من أجل حياة صحية.. 5 أطعمة مرة المذاق يجب إدراجها في النظام الغذائي

من أجل حياة صحية.. 5 أطعمة مرة المذاق يجب إدراجها في النظام الغذائي
منبر - التحرير : تعتبر الأطعمة المرة مغذية بشكل لا يصدق ويمكن أن تحسن صحة الإنسان وتقوي مناعته وتحميه من العديد من الأمراض، وتساعد على تحفيز الجهاز الهضمي وتحسين امتصاص العناصر الغذائية من الطعام. يمكن .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
22/02/2021   6:16 ص

22/02/2021

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/246736.html

لصحة أفضل وعمر أطول.. إليك 10 أطعمة وعادات يومية يجب اتباعها

لصحة أفضل وعمر أطول.. إليك 10 أطعمة وعادات يومية يجب اتباعها
منبر - التحرير : يس الإفراط في الأكل، الأكل المتحكم فيه مهم جدًا لصحة العقل والجسم، حتى لو كان ما تأكله صحيًا، فإن الإفراط في أي شيء يضر الجسم، من المفترض أن تأكل باعتدال .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
17/02/2021   4:55 ص

17/02/2021

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/245908.html

لصحة الكبد.. 5 أطعمة مهمة لا غنى عنها

لصحة الكبد.. 5 أطعمة مهمة لا غنى عنها
منبر - التحرير: تعمل المواد الغذائية الصديقة للكبد على تقويته، بينما تؤثر عادات معينة عليه بشكل سلبي، الأمر الذي يستدعي معرفة نوع الأطعمة التي يجب أن تضيفها إلى نظامك الغذائي لتقوية الكبد. يقع الكبد .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
17/02/2021   3:27 ص

17/02/2021

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/245891.html

5 أطعمة منتشرة تعرض صحتك للخطر

5 أطعمة منتشرة تعرض صحتك للخطر
منبر - التحرير : سواء كنت تتبع نظاما غذائيا نباتيا أو كنت من متبعي نظام الكيتو، فإن العثور على الأطعمة المناسبة التي تناسب الأهداف الصحية يعد أمرا صعبا. ومع ذلك، هناك العديد من الأطعمة المنتشرة .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
12/02/2021   3:46 ص

12/02/2021

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/245146.html

7 أطعمة احذر منها.. تبدو صحية لكنها خطيرة

7 أطعمة احذر منها.. تبدو صحية لكنها خطيرة
منبر - التحرير: عند البدء في اتخاذ خيارات غذائية صحية، فأول ما يتبادر إلى الذهن هو دمج مزيد من الأطعمة الصحية للحصول على فائدة أكبر، وقد تقوم بإضافة بعض الأشياء لتغيير النكهات مثل .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
08/02/2021   11:58 ص

08/02/2021

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/244421.html

جلب المزيد من المحتويات