5 أطعمة تكافح إصابتك بعدوى شائعة

منبر - التحرير :   يعاني العديد خلال فترات الخريف والشتاء من نزلات البرد، وذلك بسبب التقلبات في الطقس خلال هذه الفترة. وطبياً، فإن نزلة البرد هي إصابة فيروسية للجزء العلوي من الجهاز التنفسي، ومرض .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

18/11/2018   6:54 ص

18/11/2018

5, أطعمة, إصابتك, بعدوى, تكافح, شائعة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/112708.html

تعرف على.. طرق آمنة للتخلص من الحقن المستعملة

منبر - التحرير :   من الأخطاء المنتشرة أن الأمراض المزمنة التي يعاني منها مجموعة كبيرة من المصابين تحتاج لعلاجها إلى استعمال حقن أو إبر كمرض السكري مثلا، إلا أن المرضى لا يطبقون التعليمات العلمية .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

18/11/2018   6:07 ص

18/11/2018

آمنة, الحقن, المستعملة, تعرف, طرق, على, للتخلص, من

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/112702.html

براءة إختراع جديدة تحصل عليها آبل.. ما هي؟

منبر - التحرير :   واحدة من المشاكل التي تواجه معظم المساعدين الرقميين في وقتنا الحاضر هي أنهم يتطلبون إتصالا بالإنترنت للعمل. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن العديد من مهام المعالجة تتم على خوادم بعيدة، .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

18/11/2018   5:32 ص

18/11/2018

آبل, إختراع, براءة, تحصل, جديدة, عليها, ما, هي

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/112699.html

اليك… نصائح لرعاية جلد مرضى السكري

منبر - التحرير :   من الأخطاء المنتشرة أن الكثير من مرضى داء السكري يهتمون فقط بصحة وسلامة الأجهزة الكبيرة والمهمة من الجسم، كما يعتقدون، مثل القلب والعينين والأعصاب، وينسون في ذات الوقت سلامة أكبر .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

18/11/2018   4:47 ص

18/11/2018

السكري, اليك, جلد, لرعاية, مرضى, نصائح

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/112696.html

الراحة والغرغرة بالماء المالح للتغلب نزلات البرد

منبر - التحرير :   قام موقع “هيلث لاين” بنشر مجموعة من النصائح لمواجهة الإصابة بنزلات البرد بسبب برودة الطقس. وأشار الموقع إلى أهمية الحصول على قسط من الراحة لمساعدة الجسم على توجيه طاقته لمحاربة نزلات .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

18/11/2018   3:33 ص

18/11/2018

البرد, الراحة, المالح, بالماء, لمواجهة, نزلات, والغرغرة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/112689.html

إنستجرام.. تبدأ بإصدار الميزة التي تتيح للمستخدمين إدارة الوقت

منبر - التحرير :   تركز الشركات هذه الأيام على الرفاهية الرقمية، والتي هي في الأساس طريقة لمحاولة إدارة مقدار الوقت الذي تقضيه على هاتفك على أمل أنه من خلال إعطائك أدوات وميزات معينة، ستساعد .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

18/11/2018   2:46 ص

18/11/2018

إدارة, إنستجرام, التي, الميزة, الوقت, بإصدار, تبدأ, تتيح, للمستخدمين

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/112683.html

مجموعة عادات صحية تساعد على النوم .. ما هي؟

منبر - التحرير :   يرتبط النوم بعادات الأكل الصحية، وممارسة التمارين الرياضية التي تجعل الجسم مؤهلا للحصول على قسط ليلي من الراحة تجعله قادراً على العمل صباحاً. طبقاً لموقع " sleepeducation" فإن السلوك الذي تقوم .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

18/11/2018   2:02 ص

18/11/2018

النوم, تساعد, صحية, عادات, على, ما, مجموعة, هي

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/112680.html

وريد

بقلم: هبه المريخي لحق صفحتي هذه أن تعلق في سجل الذكريات ولها الحق بأن تمحي كل القوانين القاسية لحق كتاباتي أن تبحر ببحر قلب المعجزات تحكي بمشاعر تقف عند كل التفاهات تحكي لقلب حكى عنه القدر من .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

17/11/2018   10:15 م

17/11/2018

وريد

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/112627.html

طرق ذكية لإكتشاف الحظر على “واتس آب”

منبر - التحرير : في بعض الأوقات يرسل مستخدم واتساب رسائل إلى طرف آخر، دون أن يلقى أي ردّ، وفي هذه الحالة فإن هناك احتمالا كبيرا أن يكون الشخص المستقبل قام بحظر المرسل. ولتتأكد من .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

17/11/2018   8:05 ص

17/11/2018

آب, الحظر, ذكية, طرق, على, لإكتشاف, واتس

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/112524.html

ماذا تفضل الشاي أم القهوة؟ دراسة تكشف السر لإجابتك!

منبر - التحرير : فيما يخص المشروبات "المزاجية" يصنف البشر إلى نوعين، عشاق الشاي ومحبي القهوة، فكيف يتشكل تفضيل الإنسان لأحد هذين المشروبين الشعبيين؟ في هذا الشأن، توصلت دراسة حديثة إلى أن جينات التذوق الموجودة .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

17/11/2018   10:02 م

17/11/2018

أم, السر, الشاي, القهوة, تفضل, تكشف, دراسة, لإجابتك, ماذا

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/112520.html

فوائد الموز كثيرة منها الحفاظ على صحة الكلى

منبر - التحرير :   يعد الموز من الفواكه المهمة لصحة الإنسان وذلك لإحتوائها على ألياف غذائية، بالإضافة إلى الكثير من مضادات الأكسدة، فيتامينات، والمعادن التى تساعد فى امداد الجسم بفوائد صحية كثيرة منها ضبط .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

17/11/2018   7:39 ص

17/11/2018

الحفاظ, الكلى, الموز, صحة, على, فوائد, كثيرة, منها

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/112516.html

ميزة مذهلة من “واتسآب” لمراسلة أي شخص بدون معرفة رقمه!

منبر - التحرير :   يمكن أن يكون السؤال عن رقم شخص ما بمثابة أمر غريب ومحرج، لذلك بدأ تطبيق "واتسآب" في اختبار ميزة جديدة تسمح للمستخدم بمراسلة شخص ما من دون الحصول على رقمه، .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

17/11/2018   7:09 ص

17/11/2018

أي, بدون, رقمه, شخص, لمراسلة, مذهلة, معرفة, من, ميزة, واتسآب

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/112510.html

تعرف على.. عصير طبيعي خارق يمنع السرطان ويحمي القلب

منبر - التحرير :   يعد الرمان من الفواكه ذات الفوائد الصحية العالية للغاية، خاصة فيما يخص الجلد والشعر، فهو غني بمضادات الأكسدة، والألياف والبروتين والمعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والفوسفور والزنك والصوديوم. كما .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

17/11/2018   6:34 ص

17/11/2018

السرطان, القلب, تعرف, خارق, طبيعي, عصير, على, ويحمي, يمنع

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/112507.html

7 عادات غير صحية يجب الابتعاد عنها.. منها قضم الأظافر

منبر - التحرير :   يمارس البعض منا عادات خاطئة تؤثر سلباً على صحتنا الجسدية والنفسية، دون أن نعلم ذلك، وقد نستمر فى ممارستها لفترة طويلة من حياتنا، حتى تسبب لنا العديد من المشاكل الصحية، .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

17/11/2018   3:59 ص

17/11/2018

7, الأظافر, الابتعاد, صحية, عادات, عنها, غير, قضم, منها, يجب

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/112504.html