4 خطوات تمكنك من تفعيل ميزة “ماسنجر” المخفية

منبر - التحرير :   يُعَتبر تطبيق ماسنجر Messenger التابع لموقع فيسبوك أحد أكثر تطبيقات المراسلة استخداما في العالم، حيث يقوم ملايين الأشخاص بالدردشة مع الأصدقاء والعائلة. وعلى الرغم من الشعبية الكبيرة للتطبيق، فإن تطبيق ماسنجر .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

06/05/2019   5:00 ص

06/05/2019

لا يوجد وسوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/138178.html

7 نصائح لراحة القولون في رمضان

منبر - التحرير :   هناك بعض العادات الغذائية السيئة التي تتسبب في الانتفاخ وتكوين الغازات داخل جسم الإنسان وإرهاق القولون طوال شهر رمضان، منها الإفراط في تناول الحلويات، لذا يجب الانتباه لها وتجنبها تماما. والغازات .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

06/05/2019   4:30 ص

06/05/2019

لا يوجد وسوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/138173.html

3 ميزات جديدة في إنستاجرام وكيفية استخدامها

منبر - التحرير :   أعلنت شركة "فيسبوك" خلال مؤتمرها السنوي للمطورين F8 هذا العام، عن دعم تطبيق إنستغرام بمجموعة كبيرة من الميزات الجديدة، والتي تَشمل تصميم جديد لواجهة الكاميرا، وإضافة وضع جديد يُسمى Create .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

06/05/2019   4:04 ص

06/05/2019

لا يوجد وسوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/138169.html

اهم النصائح للحفاظ على التركيز والطاقة خلال الصيام

منبر - التحرير : اهم النصائح للحفاظ على التركيز والطاقة خلال الصيام، من الامور المهمة التي يجب التنبه لها خلال شهر رمضان كون الصيام لفترة طويلة يمكن ان يتسبب بفقدان التركيز وانعدام الطاقة والنشاط. والصيام .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

06/05/2019   3:28 ص

06/05/2019

لا يوجد وسوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/138164.html

محمد صلاح يغيب عن مواجهة ليفربول وبرشلونة

منبر - التحرير : تأكد غياب المصري محمد صلاح لاعب نادي ليفربول عن مواجهة برشلونة الإسباني غدًا، الثلاثاء، في إطار مباريات الإياب من الدور قبل النهائي لدوري أبطال أوروبا. وعلم يلا كورة، أن محمد صلاح .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

06/05/2019   2:51 ص

06/05/2019

لا يوجد وسوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/138161.html

8 نصائح صحية في رمضان

منبر - التحرير:   نقدم لحضراتكم أغلى نصائح من الكتاب والسنة للصائمين في رمضان : 1- الاسراع بتناول الفطور الافطار بمجرد سماع آذان المغرب لزيادة مستوى السكر في الدم وعادة مستواه إلى الحالة الطبيعية . 2- الإفطار .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

06/05/2019   2:05 ص

06/05/2019

لا يوجد وسوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/138159.html

جوجل.. تختبر إضافة روابط لشراء المنتجات أسفل مقاطع يوتيوب

منبر - التحرير :   قامت شركة قوقل بالسعي للمنافسة في سوق التجارة الإلكترونية بلا توقف، وهذه المرة كان مع حل جديد توفره الشركة باستخدام منصة يوتيوب، حيث ستبدأ بعرض روابط لمنتجات أسفل مقاطع الفيديو .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

05/05/2019   7:36 ص

05/05/2019

أسفل, إضافة, المنتجات, تختبر, جوجل, روابط, لشراء, مقاطع, يوتيوب

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/137977.html

كيف تسعف حالة انخفاض مستوى السكر؟

منبر - التحرير :   يمكن أن يؤدي انخفاض مستوى السكر بالدم إلى تدمير خلايا الدماغ، وقد يتسبّب أحياناً في تطوّر مرض السكري. لكن تظل حالة انخفاض مستوى السكر أقل شيوعاً مقارنة بارتفاعه أو ارتفاع .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

05/05/2019   7:10 ص

05/05/2019

السكر, انخفاض, تسعف, حالة, كيف, مستوى

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/137973.html

تعرّف على.. 5 أمراض خطيرة مصدرها حمامات السباحة

منبر - التحرير :   تمثل حمامات السباحة العامة مصدرا للكثير من الأمراض وذلك نظرا لانتشار ممارسات خاطئة لبعض مرتاديها، فضلا عن عدم الحفاظ على مستويات مناسبة لحموضة المياه بها، وتفاعل المطهرات مع مواد عضوية .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

05/05/2019   6:00 ص

05/05/2019

5, أمراض, السباحة, تعرف, حمامات, خطيرة, على, مصدرها

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/137967.html

5 نصائح لتحقيق أقصى استفادة من سماعات AirPods

منبر - التحرير :   عندما أصدرت شركة آبل الجيل الأول من سماعات AirPods اللاسلكية في عام 2016، قدمت مزايا جديدة في هذه السماعات، منها: إمكانية إقران السماعة تلقائيًا بهاتف آيفون بمجرد فتح غطاء العلبة، .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

05/05/2019   5:34 ص

05/05/2019

5, airpods, أقصى, استفادة, سماعات, لتحقيق, من, نصائح

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/137964.html

كيف تُحضِّر جسمك لرمضان؟ لا تُهمل هذه النصائح!

منبر - التحرير :   تتميّزُ وجبة الإفطار في رمضان بتنوع الأطباق التي تقوم غالبية النّاس بتحضيرها، بدءاً من الطقوس الغذائية كالتمر والمقبلات والشوربات والسلطات إلى الوجبة الرئيسية. وبالرغم من التحضيرات الغذائية التي ترافق هذا .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

05/05/2019   5:03 ص

05/05/2019

النصائح, تحضر, تهمل, جسمك, كيف, لا, لرمضان, هذه

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/137961.html

فوائد الجوز لانقاص الوزن

منبر - التحرير :   تكمن فوائد الجوز لانقاص الوزن، في قدرته على كبح الشهية لفترات طويلة، كونه غني بنسبة كبيرة من"البروتينات، الأحماض الأمينية، والألياف الغذائية النباتية" القادرة على الشعور بالشبع أثناء انقاص الوزن. وطبقا لما .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

05/05/2019   4:05 ص

05/05/2019

الجوز, الوزن, فوائد, لانقاص

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/137953.html

تعرف على.. أضرار تناول الجنسنج أهمها زيادة ضربات القلب

منبر - التحرير :   يستخدم الجنسنج أيضًا للاكتئاب والقلق والتعب العام ومتلازمة التعب المزمن (CFS)، والتصلب المتعدد، لتعزيز الجهاز المناعي، ولمكافحة الالتهابات المعينة في مرض الرئة يسمى التليف الكيسي. وينمو الجنسنج في كوريا وشمال شرق .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

04/05/2019   6:30 ص

04/05/2019

أضرار, أهمها, الجنسنج, القلب, تناول, زيادة, ضربات

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/137817.html

أسباب تضخم الطحال ونصائح للعلاج

منبر - التحرير :   يعد الطحال من أهم أعضاء الجسم، حيث انه يقع فى أسفل القفص الصدري في الجزء الأيسر العلوي من نحو الظهر، ويعمل على الحفاظ على خلايا الدم البيضاء والحمراء و الصفائح .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

04/05/2019   5:31 ص

04/05/2019

أسباب, الطحال, تضخم, للعلاج, ونصائح

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/137811.html