رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15
صحة
أرشيف الوسم : صحة

لصحة أفضل وعمر أطول.. إليك 10 أطعمة وعادات يومية يجب اتباعها

لصحة أفضل وعمر أطول.. إليك 10 أطعمة وعادات يومية يجب اتباعها
منبر - التحرير : يس الإفراط في الأكل، الأكل المتحكم فيه مهم جدًا لصحة العقل والجسم، حتى لو كان ما تأكله صحيًا، فإن الإفراط في أي شيء يضر الجسم، من المفترض أن تأكل باعتدال .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
17/02/2021   4:55 ص

17/02/2021

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/245908.html

لصحة الكبد.. 5 أطعمة مهمة لا غنى عنها

لصحة الكبد.. 5 أطعمة مهمة لا غنى عنها
منبر - التحرير: تعمل المواد الغذائية الصديقة للكبد على تقويته، بينما تؤثر عادات معينة عليه بشكل سلبي، الأمر الذي يستدعي معرفة نوع الأطعمة التي يجب أن تضيفها إلى نظامك الغذائي لتقوية الكبد. يقع الكبد .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
17/02/2021   3:27 ص

17/02/2021

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/245891.html

على عكس الشائع.. 5 مشكلات صحية يسببها تناول التفاح بكثرة

على عكس الشائع.. 5 مشكلات صحية يسببها تناول التفاح بكثرة
منبر - التحرير : يتردد دائما المثل الشائع ”تفاحة في اليوم، تغنيك عن زيارة الطبيب“، حيث يمتلئ التفاح بالفوائد الغذائية المتعددة، فهو مصدر للألياف الغذائية ويدعم صحة الأمعاء والجهاز الهضمي، كما يحتوي على ”فيتامين .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
19/01/2021   5:13 ص

19/01/2021

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/241185.html

أطعمة شتوية تحسن صحة الدماغ وتقلل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية

أطعمة شتوية تحسن صحة الدماغ وتقلل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية
يعد الدماغ من الأعضاء المهمة جدا في جسم الإنسان؛ ودون عمل الدماغ بشكل جيد، يمكن أن يعاني الأشخاص من أعراض مثل الصداع والتعب وفقدان الذاكرة والارتباك، ويمكن أن يتدهور الأمر .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
08/01/2021   5:15 ص

08/01/2021

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/239336.html

تعرف على أفضل 5 أطعمة للحفاظ على صحة الأمعاء

تعرف على أفضل 5 أطعمة للحفاظ على صحة الأمعاء
منبر - التحرير : يحتوي الجهاز الهضمي على بكتيريا غير ضارة تساعد بعمليات الهضم، وتعد مسؤولة عن تنظيم الهرمونات وإنتاج الطاقة، وتتحكم في العمليات الجسدية المختلفة. ويعد الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي أمرًا ضروريًا، وهناك .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
21/12/2020   5:57 ص

21/12/2020

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/236216.html

أطعمة يمكن الاعتماد عليها لترطيب الجسم

أطعمة يمكن الاعتماد عليها لترطيب الجسم
منبر - التحرير : مما لا شك فيه، أن شرب الماء أمر ضروري لصحة الجسم، ومن المهم الحرص على شرب ما يكفي من الماء يوميا؛ لمد الجسم بما يحتاجه من السوائل لضمان حصوله على .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
10/11/2020   4:34 ص

10/11/2020

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/229316.html

7 أطعمة تضر بصحة قلبك

7 أطعمة تضر بصحة قلبك
منبر - التحرير : تعد أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم بين الرجال والنساء. ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، تحصد الأمراض القلبية الوعائية ما يقدر بنحو 17.9 مليون شخص كل .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
20/10/2020   6:19 ص

20/10/2020

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/225807.html

5 طرق بسيطة للحفاظ على قوة وصحة رئتيك.. تعرف عليها

5 طرق بسيطة للحفاظ على قوة وصحة رئتيك.. تعرف عليها
منبر - التحرير: تعتبر الرئتان من الأعضاء الأساسية في الجهاز التنفسي، فهما تساعدان بتوفير الأكسجين للشعيرات الدموية بحيث يمكن تزويد الدم بالأكسجين، كما أنهما تساعدان الجسم على إطلاق غاز ثاني أكسيد الكربون أثناء .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
12/10/2020   3:54 ص

12/10/2020

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/224419.html

صحة مكة المكرمة تقف على جاهزيتها لاستقبال المعتمرين

صحة مكة المكرمة تقف على جاهزيتها لاستقبال المعتمرين
منبر - مكة المكرمة : وقف مدير عام الشؤون الصحية بمنطقة مكة المكرمة الدكتور وائل بن حمزة مطير على جاهزية الخِدْمات الصحية بالمنشآت التابعة للصحة بالمنطقة المركزية استعداداً لاستقبال المعتمرين في أول يوم للعودة التدريجية .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار, السلايدر
04/10/2020   12:09 م

04/10/2020

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/223180.html

تجديد تكلف المتحمي بصحة القنفذة

تجديد تكلف المتحمي بصحة القنفذة
:منبر - إبراهيم المتحمي - القنفذة: أصدرت الشئون الصحية بمحافظة القنفذة قرارًا يقضي بتمديد تكليف الناطق الإعلامي والمتحدث بصحة القنفذة إبراهيم بن محمد آل أحمد المتحمي عامًا آخرا ويعتبر المتحمي من الطاقات الشابة وله إسهامات في .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار
19/09/2020   9:57 ص

19/09/2020

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/220680.html

صحة منطقة مكة المكرمة تكرّم “جمعية أجياد” لجهودها في مواجهة كورونا

صحة منطقة مكة المكرمة تكرّم “جمعية أجياد” لجهودها في مواجهة كورونا
منبر - محمود حميد - مكة المكرمة: كرّمت المديرية العامة للشؤون الصحية بمنطقة مكة المكرمة ممثلة بإدارة التوعية الدينية, جمعية الدعوة والإرشاد وتوعية الجاليات بأجياد, نظير جهودها ودعمها في نجاح أعمال التوعية الدينية لمواجهة جائحة كورونا خلال .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار
07/07/2020   12:28 م

07/07/2020

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/208583.html

دراسة: 31% من مرضى السمنة معرضون للإصابة بالخرف ‏وخاصة النساء

دراسة: 31% من مرضى السمنة معرضون للإصابة بالخرف ‏وخاصة النساء
منبر - التحرير : كشفت نتائج دراسة علمية عن أن الأشخاص الذين يعانون السمنة ‏في الخمسينيات من العمر معرضون أكثر من غيرهم بنسبة تصل ‏لـ 31 % للإصابة بالخرف‎. وأوضح أطباء من بريطانيا والولايات المتحدة، .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, منوعات
28/06/2020   3:42 ص

28/06/2020

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/206765.html

اكتشاف جديد لتطوير علاج أشرس أنواع سرطان الدم

اكتشاف جديد لتطوير علاج أشرس أنواع سرطان الدم
منبر - التحرير : أثار بحث جديد لمعهد البحوث الطبية في أستراليا، آمالًا جديدًا في علاج أشرس أنواع سرطان الدم، إذ كشف البحث عن تغيّر جيني مبكر في خلايا الدم ونخاع العظام، وهو ما .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, منوعات
22/06/2020   2:56 ص

22/06/2020

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/205661.html

نصائح غذائية لمرضى الأنيميا فى شهر رمضان.. تعرف عليها

نصائح غذائية لمرضى الأنيميا فى شهر رمضان.. تعرف عليها
منبر - التحرير : مرضى فقر الدم من أكثر الفئات التى تتأثر صحتهم فى شهر رمضان نظرا لقلة تناول التغذية السليمة على مدار اليوم بسبب الصيام، ولكن عليهم بتعويض ذلك فى الفطار والسحور مع .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
04/05/2020   8:10 ص

04/05/2020

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/197319.html

جلب المزيد من المحتويات