الخضيري يكشف عن 5 نصائح فعالة لفقدان 12 كجم في العام الواحد

منبر _ التحرير : أوضح أستاذ أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، الطريقة المثلى لإنقاص الوزن واتباع حمية غذائية متوازنة. وقال الخضيري عبر حسابه الشخصي على منصة إكس : "لا تبالغ في الحمية فتفشل وتتركها ، .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار

08/05/2025   10:15 م

08/05/2025

الخضيري, الخضيري يكشف عن 5 نصائح فعالة لفقدان 12 كيلو في العام الواحد, حمية غذائية, خضروات, شوفان, فقدان وزن

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/434049.html

أمانة جدة تُصادر طنًا من خضروات وفواكه الباعة الجائلين

منبر - جدة: صادرت أمانة محافظة جدة بنطاق بلدية البلد أكثر طنا من الخضروات والفواكه، وذلك ضمن أعمال الرقابة لمنع المخالفات والحد من الظواهر السلبية على الطرق وداخل الأحياء السكنية. وحذرت الأمانة من ظاهرة .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار

14/03/2023   4:20 م

14/03/2023

أمانة جدة, الباعة الجائلين, خضروات

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/341259.html

في إطار جهودها لمنع الظاهرة والحد من أسباب التجمعات

أمانة جدة تتعقب الباعة الجائلين وتضبط 30 طنًا خضروات وأغذية مجهولة المصدر

منبر - جدة: أسفرت جهود الرقابة الميدانية لأمانة محافظة جدة في تعقب الباعة الجائلين ومكافحة الظواهر السلبية على الطرق الرئيسة وداخل الأحياء السكنية خلال شهر رمضان، عن مصادرة وإتلاف عدد من البسطات العشوائية .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار, السلايدر

19/04/2021   12:36 م

19/04/2021

أمانة جدة, الباعة الجائلين, خضروات

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/256298.html

مصادرة 400 كيلو خضروات من الباعة الجائلين في الشوقية

منبر - التحرير : نفذت الإدارة العامة لشؤون البلديات ممثلة في بلدية الشوقية الفرعية التابعة لأمانة العاصمة المقدسة ، حملة على الأسواق و المنشآت الغذائية ، وذلك ضمن الجولات الرقابية المكثفة التي تقوم بها .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

17/05/2020   1:39 م

17/05/2020

الباعة الجائلين, خضروات

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/199526.html

قائمة بمجموعة أطعمة تساعد على الحماية من الشيخوخة والأمراض

منبر - التحرير : ينصح خبراء التغذية بتناول الوجبات الغذائية الغنية بمضادات الأكسدة لأنها تساعد على مكافحة الشيخوخة والوقاية من الإصابة بالأمراض. كما ينصحون باتباع قائمة محددة من الوجبات الغذائية وفقا لنظام معين من أجل .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

05/03/2020   4:09 ص

05/03/2020

أخبار صحة, أطعمة, أغذية صحية, الأمراض, الحماية, الشيخوخة, خضروات, فواكه

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/187295.html

خضراوات يجب طبخها جيدا للحصول على قيمتها الغذائية

منبر - التحرير : ينصح خبراء التغذية، بأكل الخضراوات بشكل يومي، بعد طهيها، للحصول على قيم غذائية عالية ومد الجسم بما يحتاجه من العناصر الغذائية المفيدة. وهناك بعض الأنواع من الخضراوات التي يجب طهيها جيدا .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

25/12/2019   4:49 ص

25/12/2019

الصحة, الغذائية, جيدا, خضروات, طبخها, قيمتها

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/174771.html

خضروات مهمة لتقليل نسبة الدهون في الدم

منبر - التحرير :   يوجد العديد من الأطعمة الموجودة في الطبيعة، ومن هذه الأطعمة الفواكه والخضروات الّتي يمكن أن تساهم وبشكل فعال في زيادة عملية الأيض بالجسم، وهي ما تسمى بأطعمة السعرات الحرارية السلبية. أي .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

01/02/2019   4:57 ص

01/02/2019

الدم, الدهون, خضروات, في, لتقليل, مهمة, نسبة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/123618.html

7 خضروات صيفية مفيدة لصحتك… تعرف عليها

منبر - التحرير :   هناك قائمة كبيرة من الخضروات المناسبة صحيا لفصل الصيف، هذه الخضروات ليست لذيذة وفقط، وإنما تعود بفوائد كثيرة على صحة الجسم، فيما يلي 7 من هذه الخضروات يجب تناولها في .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

10/07/2018   7:05 ص

10/07/2018

7, تعرف, خضروات, صيفية, عليها, لصحتك, مفيدة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/89063.html

ضبط 100 طن من الخضار واللحوم والأسماك الفاسدة في “النكاسة” وإتلافها

منبر - مكة المكرمة: ضبطت بلدية المسفلة في مكة المكرمة كميات من اللحوم والأسماك والمواد الغذائية الفاسدة تقدر بـ100 طن.، وذلك حملة مداهمة ليلية نفذتها بمشاركة عدد من الجهات الأمنية والإدارة العامة للنظافة على .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

07/05/2017   12:04 ص

07/05/2017

النكاسة, خضروات, مكة المكرمة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/30182.html