فاكهة واحدة قبل كل وجبة ستخفف وزنك سنويا

منبر - التحرير: لطالما ارتبط فقدان الوزن بالابتعاد عن الأطعمة، وتقليل الكميات المتناولة، ولكن دراسة جديدة أكدت أن إضافة أحد الأطعمة سيساعد على خسارة الوزن. وأظهرت دراسة متعلقة بالنظام الغذائي إلى أن تناول نصف .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

15/10/2019   3:22 ص

15/10/2019

الصحة, تخفف, دراسة, صحتك, فاكهة, واحده

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/163141.html

بدون مسكنات أو أدوية.. أغذية تخفف الصداع

منبر - التحرير : تساعد بعض الأطعمة في التخفيف والتخلص من آلام الرأس والصداع، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد على تخفيف هذه الآلام. ويلجأ أغلب الأشخاص إلى تناول المسكنات عند الشعور بآلام .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

16/07/2019   4:45 ص

16/07/2019

أدوية, أغذية, الصحة, الصداع, تخفف, مسكنات

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/148234.html

كيف تخفف من أعراض مرض كرون؟

منبر - التحرير :   يعد مرض كرون أو التهاب الأمعاء من الأمراض الشائعة التى تصيب العديد من الناس وتؤثر على الجهاز الهضمى، ولا يوجد له علاج محدد حتى الآن وإنما العلاجات الموجودة تخفف فقط .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

05/02/2019   3:23 ص

05/02/2019

أعراض, تخفف, كرون, كيف, مرض, من

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/124215.html

8 نصائح تخفف الاكتئاب الموسمي

منبر - التحرير :   نسمع كثيراً عن الاكتئاب المرتبط بفصل الشتاء أو مع برودة الطقس وانخفاض درجات الحرارة والذى يؤثر على مزاج الشخص وطاقته وحياته، ويسبب الخمول والحزن والإفراط فى تناول الطعام، وبحسب جمعية .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

20/01/2019   5:07 ص

20/01/2019

8, الاكتئاب, الموسمى, تخفف, نصائح

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/121835.html

تعرف على… هل تخفف القيلولة من تعب رحلات الطيران؟

منبر - التحرير :   يعاني الكثير من التعب والإعياء بعد رحلات الطيران الطويلة، ويعزو الباحثون والخبراء ذلك، إلى حدوث خلل في ساعة الجسم البيولوجية، نتيجة الانتقال بين المناطق الزمنية المختلفة. وتتراوح الأعراض بين الإجهاد إلى .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

09/09/2018   5:10 ص

09/09/2018

الطيران, القيلولة, تخفف, تعب, تعرف, رحلات, على, من, هل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/100367.html

تعرف على… كيف تخفّف أوجاع عضلاتك

منبر - التحرير :   استعمل أفضل العلاجات الطبيعية والخطوات الفاعلة لتخفيف مختلف الأوجاع العضلية والمفصلية، فضلاً عن منع الانتكاسات. الفصال العظمي لا يوصى بحِقَن الكورتيزون لأنها تخفّف الألم على المدى القصير، ولكنها تزيد الوضع سوءاً على .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

12/08/2018   7:12 ص

12/08/2018

أوجاع, تخفف, تعرف, عضلاتك, على, كيف

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/95243.html