منبر - التحرير :   اوضحت دراسة جديدة أن تناول حمية البحر الأبيض المتوسط الغنية بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، قد لا تحمي من الإصابة بمرض ألزهايمر، كما كان يعتقد سابقا. واعتقد العلماء لسنوات طويلة أن هذا .. التفاصيل

منبر - التحرير :   أظهرت دراسة طبية جديدة أن الاشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام، قد تكون حمية البحر الابيض المتوسط مفيدة لهم ولحماية عظامهم من الكسر. وتعتمد الحمية على تناول السمك والمكسرات والحبوب .. التفاصيل